Kropp og sinn
Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no
Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.
Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?
Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:
- Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
- Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
- Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
- Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
- Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.
Filter
Oppdag dine tidligere liv (Innbundet)
Oppdag dine tidligere liv. Boken er en populær, men seriøs og stimulerende innføring i reinkarnasjon, med vekt på hvordan vi selv kan benytte kunns...
Vis detaljerShaman (Innbundet)
Shaman. Forfattere: Arthur Sørenssen Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 170 ISBN: 9788273840943 Vekt: 358 g Forlag: Capp...
Vis detaljerDrømmer (Innbundet)
Drømmer. Veiledning i drømmeforståelse og økt selvinnsikt. Første del handler om søvnen og drømmen som fenomen og forklarer bl.a. hvordan man kan t...
Vis detaljerDen store boken om massasje (Innbundet)
Den store boken om massasje. Forfattere: Clare Maxwell-Hudson Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 144 ISBN: 9788251203036 Ve...
Vis detaljerNår barn dør før livet begynner (Pocket)
Når barn dør før livet begynner. Hvert år dør 300-400 norske barn i den perinatale perioden, dvs. før, under eller innen en uke etter fødselen. For...
Vis detaljerSlanking gjør deg fet (Pocket)
Slanking gjør deg fet. Fedme er vår tids mest gåtefulle helseproblem. Hvorfor har ikke diettene og slankekurene den effekten de lover? Stoffskifteh...
Vis detaljerSe på mennesket (Innbundet)
Se på mennesket. Forfatteren av bestselgeren "Den nakne ape" viser på en underholdende måte, i tekst og bilder, hva kroppsdelene forteller om oss. ...
Vis detaljerOppmuntring (Innbundet)
Oppmuntring. Forfattere: Mike Pegg Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 198 ISBN: 9788273841285 Vekt: 358 g Forlag: Cappel...
Vis detaljerMitt stjernetegn (Innbundet)
Mitt stjernetegn. Forholdet mellom stjernetegnene når det gjelder kjærlighet og hat, vennskap og uvennskap, sympati og antipati er spennende lesnin...
Vis detaljerAlt jeg skulle spurt legen om (Innbundet)
Alt jeg skulle spurt legen om. Forfattere: Claire Rayner Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 222 ISBN: 9788270016532 Vekt: 1...
Vis detaljerMamma er den beste i verden (Innbundet)
Mamma er den beste i verden. Munter bok om spebarnets første år slik pedagogene forestiller seg det og barnet opplever det. Forfattere: Willy Bre...
Vis detaljerMitt stjernetegn (Innbundet)
Mitt stjernetegn. Forholdet mellom stjernetegnene når det gjelder kjærlighet og hat, vennskap og uvennskap, sympati og antipati er spennende lesnin...
Vis detaljerEnda bedre sex (Innbundet)
"Bedre helse og velvære. Boken tar sikte på å hjelpe deg til et bedre og rikere liv. Den første delen, Din personlige profil, gir ved hjelp av spør...
Vis detaljerHvorfor gråter ungen min? En praktisk håndbok om alt som plager babyer og bekymrer foreldre det første leveåret (Innbundet)
Hvorfor gråter ungen min? En praktisk håndbok om alt som plager babyer og bekymrer foreldre det første leveåret. Forfattere: Evelyn M. Shukat, A...
Vis detaljerDen skjulte lyst (Innbundet)
Den skjulte lyst. Forfattere: Elsa Almås Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 190 ISBN: 9788254001103 Vekt: 393 g Forlag: ...
Vis detaljerForelsk deg i mannen din (Innbundet)
Forelsk deg i mannen din. Forfatterne gir tips om hva som kan gjøres for å fornye ekteskapet og få et varig kjærlighetsforhold. Forfattere: Susan...
Vis detaljerÅ få barn etter 30 (Pocket)
Å få barn etter 30. Reaksjoner og fordommer møter ofte kvinner som blir gravide etter 30. Ikke alt er berettiget. Forfattere: Sheila Kitzinger U...
Vis detaljerMitt stjernetegn (Innbundet)
Mitt stjernetegn. Forholdet mellom stjernetegnene når det gjelder kjærlighet og hat, vennskap og uvennskap, sympati og antipati er spennende lesnin...
Vis detaljerDet blir alvor (Innbundet)
Det blir alvor. Denne boka fortsetter der Det vil helst gå godt slutter. I denne boka følger leserne Oslogjengen fra årsskiftet 1943-44 til krigens...
Vis detaljerErotikk med alle sanser (Innbundet)
"Kvinnehelse og reproduktiv helse. Forfatteren Carlo Scipione Ferrero presenterer i tekst og bilder hvordan ulike aspekter av menneskelig erfaring ...
Vis detaljerDanseverkstedet (Pocket)
Danseverkstedet. En fremragende veiledning i moderne ballett og jazzdans. Praktfullt illustrert. Klare instruksjoner trinn-for-trinn. Norsk utgave ...
Vis detaljerRødhette (Innbundet)
Rødhette. En dypt personlig beretning om et barns utvikling til voksen kvinne og mor, en kvinnes kamp for å finne og holde fast ved seg selv. ulven...
Vis detaljerDe tolv stjernetegnene (Innbundet)
De tolv stjernetegnene. Dette er boken som virkelig kan fortelle alt om deg selv! Og på en måte som alle kan forstå! Den nøyer seg ikke bare med å ...
Vis detaljerNår barn blir syke (Innbundet)
Når barn blir syke. Forfattere: I. J. Chasnoff, B. Nees-Delaval Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 268 ISBN: 9788251202947 ...
Vis detaljerOg de levde lykkelig (Pocket)
Og de levde lykkelig. De fleste ønsker å leve sammen med andre, fortrinnsvis i parforhold. Samtidig synes minst halvparten det er vanskelig å få fo...
Vis detaljerBarnets første uker (Innbundet)
Barnets første uker. Forfattere: Miriam Stoppard Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 159 ISBN: 9788251203166 Vekt: 659 g ...
Vis detaljerMitt stjernetegn: steinbukken. 22. desember - 20. januar (Innbundet)
Mitt stjernetegn: steinbukken. 22. desember - 20. januar. Forholdet mellom stjernetegnene når det gjelder kjærlighet og hat, vennskap og uvennskap,...
Vis detaljerKunsten å være far (Innbundet)
Kunsten å være far. Amerikaneren Bill Cosby som er kjent fra underholdningsprogram på TV, skriver i denne boka om hvordan han opplever å være far. ...
Vis detaljerKjærlighet, hat og forsoning (Pocket)
Kjærlighet, hat og forsoning. Boka tar for seg "borderline"-mennesket, en person som er dypt usikker på seg selv og andre. Studien holder seg på de...
Vis detaljerSeksualitet og helse : myter, tro og fakta (Innbundet)
Seksualitet og helse : myter, tro og fakta. Boken tar opp helseproblemer og sykdommer som kan påføres ved seksuell kontakt. Både de gamle og nye kj...
Vis detaljerStrekk ut spenn av (Innbundet)
Strekk ut spenn av. Forfattere: Maxine Tobias, Mary Stewart Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 160 ISBN: 9788251202985 Vekt...
Vis detaljerHva skal barnet hete? (Pocket)
Hva skal barnet hete?. 2000 fornavn med opprinnelse og betydning. De mest brukte navn gjennom mange generasjoner. Navnelovens viktigste regler. Ill...
Vis detaljerUtviklingskriser i barnealderen (Pocket)
Utviklingskriser i barnealderen. Forfattere: Aud Fossen Utgave: 2 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 173 ISBN: 9788203104947 Vekt: 29...
Vis detaljer