Kropp og sinn

Helse på reisen. I dag reiser vi til utlandet mer enn noen gang, både i arbeid og fritid. Det er viktig å være godt forberedt for å sikre en trygg ...

Sjaman på høye hæler: Min reise i et ukjent landskap. Gro-Helen Tørum er en av Norges mest kjente og populære klarsynte kvinner. Hun er blitt kj...

Førstedamer : en dannelsesreise i kvinneliv. «Min beslutning om å gjennomføre en dannelsesreise i kvinneliv ble tatt på et tidspunkt hvor jeg syns ...

"Unnfangelse, svangerskap og fødsel. I denne reviderte og oppdaterte utgaven av 'Unnfangelse, svangerskap og fødsel' finnes omfattende informasjon ...

Hjelp, hvor er landet mitt?. Hjelp, hvor er landet mitt? er en intens oppfølger til Dumme hvite menn, boken som ble en internasjonal salgssuksess i...

"Aschehougs store bok om svangerskap er en omfattende oppslagsbok som gir innsikt i den spennende perioden fra unnfangelsen til fødselen. Boken bes...

"Lær av barna: en unik bok om barneoppdragelse. Dette er en annerledes bok om barneoppdragelse. Vanligvis er vi foreldre mest opptatt av hva barna ...

Avspenning og velvære; øvelser, teknikker, meditasjoner. -Chrissie Gallagher MundyEt velværeprogram for din mentale og fysiske helse-Gjennom medita...

Trening for en sunn graviditet. Hold seg aktiv gjennom hele svangerskapet og barseltiden. Jill Jahrmann, anerkjent gjennom KK og Dagbladet som en a...

Beauty bible. Vendelas Beauty Bible er boken for alle kvinner som ønsker å ta seg godt ut, uansett alder. Den er lekker og stilfull og samtidig fri...

Kosmisk kontakt: fra spirende medium til aktiv mystiker. Carole Lynne spør hvordan og hvorfor og Kosmos svarer, på mange forskjellige måter: gjenno...

Hvorfor vonde ting skjer. Gordon Smith, et av Storbritannias mest respekterte medier, har hjulpet utallige mennesker med å avfinne seg med tapet av...

Tenåringer i familien. Med tenåringer i familien er det viktig med ærlig kommunikasjon, bygging av likeverdige forhold og gjensidig respekt. Foreld...

Dårlig tid?. Boken inneholder råd for foresatte som synes dagene er for travle og pustehullene for få. Med adresseliste, litteraturliste og stikkor...

Hånden på speilet. En nærmest ufattelig, men sann historie om livet etter døden, med fotografier! I sorgen over ektemannens død inntraff hendelser ...

Dumme hvite menn. Michael Moore er filmregissør og forfatter og en mann som utfordrer, provoserer og engasjerer. Filmene hans er prisbelønnet, og b...

Kritiske jobbsituasjoner. Små eller store problemer på jobben? Umulig å diskutere det med kollegaer eller sjefen din? Ikke fortvil. Ros Jay har skr...

Se på meg!: gode råd om barn og selvfølelse. I denne boka får du gode råd om hvordan du kan styrke barnets selvfølelse og selvtillit. Selvtillit er...

Foreldrenes ABC: hvordan stimulere barns leseglede og skrivelyst. Som foreldre er vi opptatt av barnas beste, og vi vil gjerne bidra til at de håpe...

Du er sterkere enn du tror. Björg Thorhallsdottir er en av landets mest folkekjære kunstnere. Ved å by på egne livserfaringer i bilder og tekst øns...

Synnøves system: slik ryddet jeg meg lykkelig. Dette er den personlige historien om en arbeidsledig 40 år gammel nybakt mor med fødselsdepresjon, s...

Perledykk : talekunstens 12 hemmeligheter. Boken viser hvordan man ved hjelp av forskjellige teknikker og praktiske øvelser kan lære å tale med sik...

Pappa: norske fedre snakker ut. Dette er ei bok om og til pappa. I denne boka snakker norske fedre om gleder, sorger, ansvar, plikter og tro rundt ...

"Smart mamma: trening, kosthold, livsstil. For personer som er gravide og nysgjerrige på trygg trening, kan regelmessig fysisk aktivitet være en go...

Rakkerunger og englebarn. Media er fylt med eksperter som gir råd til foreldre om barneoppdragelse. Rådene varierer, og det kan være nyttig å utfor...

Aldri gi opp. Hvordan skape varige gode vaner? Hvordan leve mer slik du vil, fri fra uvaner og tilbakefall som sliter på selvtilliten? Det virkeli...

Finn din kreativitet. Elleve frontfigurer fra litteratur, musikk og bildekunst byr på seg selv i en oppdagelsesferd på kryss og tvers i kreative pr...

Drivkraft. Bli kjent med Inger Ellen Nicolaisen og lær av hennes Drivkraft. "Mitt navn er Inger Ellen Nicolaisen. Jeg er en gründer. Du kjenner me...

Best når det virkelig gjelder!. Øystein Wiik tilbringer mye tid foran publikum og på scenen. Under slike forhold lærer du noe om å prestere og være...