Kropp og sinn

Massasje mot smerter. Boka forklarer den grunnleggende teorien i kinesisk medisin. Inneholder et selvmassasjeprogram, ulike massasjeteknikker, frem...

"Massasje for velvære. Informative fotografier og klare instruksjoner gjør deg til en mester i avslappende massasje.Boken instruerer i forskjellige...

Helsebringende plantestoffer. Boka gir deg en innføring i nye vitenskapelige funn om sunne fytokjemikalier i plantekost. En bok for den som ønsker ...

10 år yngre på 10 uker. Thorbjörg Hafsteinsdottir er en 48 år gammel sykepleier og ernæringsterapeut med en slank og sunn kropp som får henne til å...

Det sårbare menneske. I vår postmoderne tid er mye av det som tidligere var en skam, blitt mote. Det moderne livet åpner for en dypere skam enn den...

Mestring av sorg. Dette er en bok for alle som har mistet en som står dem nær. Den inneholder konkrete, praktiske råd som kan hjelpe den enkelte sø...

Lille venn, hva nå?. Gro Nylanders tredje bok handler om småbarna .; fra de er 6 måneder gamle til de fyller 4 år. I sin kjente, personlige stil fo...

Kongen anbefaler. Hvordan kan vi best mulig takle all verdens stress, press, utfordringer, omstillinger, sykdom, familierelasjoner, arbeidspress og...

Kunsten å lede seg selv. Boken handler om selvutvikling. Forfatterens utgangspunkt er at alle har sider og kvaliteter som er verdt å fokusere på, m...

Dr. Atkins nye slankerevolusjon. Dr. Atkins tror vi blir tykke fordi vi har stoffskifteforstyrrelser og ikke spiseforstyrrelser. Den maten han anbe...

Den store E-nummerboken. Oppslagsboken gir informasjon om tilsetningsstoffenes bruk, merking, forbruk og skadevirkning, beskrivelse av E-numre, pro...

Renhet. Hva betyr det å leve rent? Hva har det gammeldagse uttrykket å si oss om livet i en kultur som bruker sex til å få oppmerksomhet og til å s...

Lær å meditere: kunsten å finne ro, selvbevissthet og innsikt. Lær å meditere er en praktisk og lett tilgjengelig veileder til temaet meditasjon....

Hvorfor menn ikke kan lytte og kvinner ikke kan lese kart: hvordan vi er fors…. Hvordan vi er forskjellige og hva vi kan gjøre med det. Denne kont...

Huslegen. Boka gir en oversikt over vanlige plager og helseproblemer i hverdagen, beskriver hva som karakteriserer disse, hvordan en kan hjelpe seg...

Glad igjen!. Glad igjen! er et livsbejaende program som hjelper deg som er deprimert eller langvarig nedstemt til å få det bedre eller helt bra. Du...

Enkle og gode kjerringråd. Boka inneholder kjerringråd om helse og skjønnhet. Kjerringrådene inneholder tips for egenpleie og velvære og de vanligs...

Amming. Et godt ammeforløp kan skape gode og frydefulle stunder for hele familien. Men blir ammingen problemfylt, kan det skape stor frustrasjon. D...

Din plassering i søskenflokken. Forfatteren hevder i denne boka at din plassering i søskenflokken påvirker sterkt hvem du er, hvem du gifter deg me...

Blåmann. Første del av boken handler om sønnens psykiske lidelse. Hans stemme i boken representeres gjennom det forfatteren husker av samtaler de h...

Fjernhealing. Om å sende healing på avstand, til mennesker, dyr og problemområder i verden. Med over 60 øvelser som er enkle å følge. Forfattere:...

Alvehealing. Engler, gudinner, enhjørninger, havfruer, feer og alver ... Doreen Virtue har kontakt med det meste og de fleste i andre dimensjoner. ...

Afrika. Med bilder og tekst tar boken deg med på en reise gjennom det afrikanske kontinentet, og gir et fasettert bilde av mangfoldet av folkegrupp...

"Kvinnehelse og reproduktiv helse. Denne boken vil gi deg nye perspektiver på helse og velvære.Oppfinnsomme ideer, utprøvde metoder og gode råd fra...

Hvorfor menn lyver og kvinner tyr til tårer. Hvorfor er menn så forvirret om kjærlighet? Hvorfor unngår menn forpliktelser? Hvorfor synes menn ov...

Mars og Venus på stevnemøte. Denne boken handler om hvordan par skal klare å navigere seg gjennom de fem stadiene fra den første tiltrekningen til ...

Listelykke. Dette er en guide for deg som vil rydde opp, og leve med færre ting og mindre rot. Med færre ting blir livet enklere og hverdagen lette...