Kropp og sinn
Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no
Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.
Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?
Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:
- Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
- Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
- Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
- Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
- Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
0 kr
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
0 kr
Veil. pris
0 kr
Pris
249 kr
249 kr
-
249 kr
Pris
249 kr
Massasje: orientalske og vestlige teknikker : veiledning trinn for trinn (Pocket)
på lager
"Massasje: orientalske og vestlige teknikker: veiledning trinn for trinn i helsefaglig kontekst." Forfattere: Carola Beresford-Cooke, Lucinda Li...
Vis detaljer
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
0 kr
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
0 kr
Veil. pris
0 kr
Pris
249 kr
249 kr
-
249 kr
Pris
249 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Drømmetydning : bind 1-2 (Pocket)
Kommer snart
"Drømmetydning: bind 1-2. En viktig klassiker av Freud som utforsker moderne perspektiver på personlighetsutvikling, oppdragelse og seksualitet. Fo...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
0 kr
Veil. pris
0 kr
150 kr
-
150 kr
150 kr
-
150 kr
Pris
149 kr
Det er nå du lever : en veiviser til åndelig opplysning (Innbundet)
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!
Det er nå du lever : en veiviser til åndelig opplysning. Det er fullt mulig å frigjøre seg fra lidelse, frykt og nevroser. Men for å oppnå dette må...
Vis detaljer
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
0 kr
Veil. pris
0 kr
150 kr
-
150 kr
150 kr
-
150 kr
Pris
149 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Budskap fra Pleiadene : kosmisk viten til hjelp i forandringens tid : kanalisert fra stjernegruppen Pleiadene (Innbundet)
Kommer snart
Budskap fra Pleiadene : kosmisk viten til hjelp i forandringens tid : kanalisert fra stjernegruppen Pleiadene. Barbara Marciniak er kanal for pleia...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
pH-mirakelet (Pocket)
Kommer snart
pH-mirakelet. "Med pH-mirakelet kan Young ha funnet den sanne nøkkelen til god helse og et langt liv. Fremstillingen er enkel og faktisk også åndel...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
0 kr
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
0 kr
Veil. pris
0 kr
Pris
149 kr
149 kr
-
149 kr
Pris
149 kr
Pilatestrening (Innbundet)
på lager
Pilatestrening. Boka tar for seg hovedprinsippet som underbygger alle Pilates-øvelsene, nemlig grunnleggende stabilisering. Det dreier seg om ei gr...
Vis detaljer
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
0 kr
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
0 kr
Veil. pris
0 kr
Pris
149 kr
149 kr
-
149 kr
Pris
149 kr
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
0 kr
Veil. pris
0 kr
99 kr
99 kr
-
99 kr
Pris
99 kr
Babyguiden (Pocket)
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!
Babyguiden. Hemmeligheten med fornøyde babyer. Lær hvordan over en million nybakte foreldre lærer barna sine å sove om natten på en naturlig måte. ...
Vis detaljer
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
0 kr
Veil. pris
0 kr
99 kr
99 kr
-
99 kr
Pris
99 kr
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
0 kr
Veil. pris
0 kr
149 kr
149 kr
-
149 kr
Pris
149 kr
Sove hele natten : en håndbok for foreldre om barn og søvn (Innbundet)
på lager
Sove hele natten : en håndbok for foreldre om barn og søvn. TA NATTEN TILBAKE! Visste du at nybakte foreldre bare sover drøyt 5 timer om natten i...
Vis detaljer
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
0 kr
Veil. pris
0 kr
149 kr
149 kr
-
149 kr
Pris
149 kr
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
379 kr
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
379 kr
Veil. pris
0 kr
180 kr
-
190 kr
180 kr
-
190 kr
Pris
180 kr
Livslykke (Innbundet)
på lager
Livslykke. Gjennom dikt og bilder gir den folkekjære kunstneren oss kloke betraktninger om kjærlighet og vennskap. Og hun oppfordrer oss til å tørr...
Vis detaljer
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
379 kr
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
379 kr
Veil. pris
0 kr
180 kr
-
190 kr
180 kr
-
190 kr
Pris
180 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Navn til barnet (Pocket)
Kommer snart
Navn til barnet. Inneholder over 3000 fornavn som hjelper dere å finne det helt riktige navnet til barnet Er navnevalget klart, eller går diskusjo...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Fedmefaktor : nøkkelen til mat og vektbalanse (Innbundet)
Kommer snart
Fedmefaktor : nøkkelen til mat og vektbalanse. Glem kaloritabellen, nå er det fedmefaktoren som gjelder! Her er en revolusjonerende håndbok for sun...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
0 kr
Veil. pris
0 kr
210 kr
210 kr
-
210 kr
Pris
210 kr
Mamma for første gang (Pocket)
på lager
Mamma for første gang. Lettlest veiledning for far og mor i barsel Fødselslege, ammeekspert og overlege dr. med. Gro Nylander ved Oslo Universitets...
Vis detaljer
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
0 kr
Veil. pris
0 kr
210 kr
210 kr
-
210 kr
Pris
210 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Venus (Innbundet)
Kommer snart
"Venus. Venus, norske kvinner sett nedenfra er en bok om kvinnehelse og reproduktiv helse, med fokus på kvinnens kropp og psykologiske aspekter kny...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Selvhypnose (Innbundet)
Kommer snart
Selvhypnose. Forfatterne innleder med å gi en oversikt over hvordan personligheten fungerer og viser hvordan hypnose kan opprette direkte kontakt m...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Pust ut (Innbundet)
Kommer snart
Pust ut. Lengter du etter et lite pusterom i hverdagen? Meditasjon og mindfulness kan redusere stress og angst, gi økt fokus og hjelpe deg med å...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kama sutra (Innbundet)
Kommer snart
Kama Sutra. Kama Sutra, det eldgamle mesterstykket innen litteratur om relasjoner og intimitet, blir her oppdatert av en av verdens fremste forfatt...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Den indre årsaken (Pocket)
Kommer snart
Den indre årsaken. Hvorfor skjer dette meg? spør vi når sykdom på "uforklarlig vis" rammer. Kroppen speiler sinnet, hevder forfatteren og utforsker...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Naturlig smertefri (Innbundet)
Kommer snart
Naturlig smertefri. NY BOK AV AUDUN MYSKJA!Enten du har en akutt skade, kroniske smerter eller ubearbeidede følelser og traumer: I Naturlig smertef...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Reisen (Innbundet)
Kommer snart
Reisen. Så lenge vi ikke tar tak i kjernen til smerten vi opplever, lurer den følelsesmessige og grunnleggende årsaken til problemet fremdeles i kr...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Friskt kne (Innbundet)
Kommer snart
"Friskt kne. Ønsker du å forbedre helsen til knærne dine? Denne boken gir deg muligheten til å lære om hvordan du kan bevege deg komfortabelt og de...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Slutt å gruble, begynn å leve (Pocket)
Kommer snart
Slutt å gruble, begynn å leve. Acceptance and commitment therapy (ACT), som på norsk kalles aksept- og forpliktelsesterapi, er den nye generasjonen...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Heksens håndbok (Innbundet)
Kommer snart
Heksens håndbok. -KitharaMan frem dine magiske krefter!-Ta del i den urgamle visdommen om helbredelse, bring magien inn i livet ditt ved hjelp av m...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Trening med ball (Pocket)
Kommer snart
Trening med ball. Boken viser de mange mulighetene trening med ball gir. Du lærer å isolere, tøye og styrke alle muskelgrupper i kroppen, samt hvor...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
0 kr
Veil. pris
0 kr
180 kr
180 kr
-
180 kr
Pris
180 kr
Den fordømte skamløsheten (Innbundet)
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!
I dagens samfunn oppfordrer vi hverandre til å følge hjertet, bryte med normer og være tro mot oss selv. I denne sammenhengen er det interessant å ...
Vis detaljer
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
0 kr
Veil. pris
0 kr
180 kr
180 kr
-
180 kr
Pris
180 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Hva ansiktet forteller (Innbundet)
Kommer snart
Hva ansiktet forteller. Kunsten å lese et ansikt er del av en urgammel kinesisk visdomstradisjon. Jean Haner åpner døren til en verden der rynkene ...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Juleplanleggeren (Innbundet)
Kommer snart
Juleplanleggeren. JULEPLANLEGGEREN er boken du tar frem år etter år i adventstiden, denne koselige tiden når vi handler, baker, planlegger og pakk...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Håndbok i urtemedisin (Innbundet)
Kommer snart
Håndbok i urtemedisin. Håndbok i urtemedisin Visste du at: Ringblomst og solblom er gode å ha mot sår og blåmerker. Bringebærblader og ryllik er go...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Virkelighet speiler vibrasjon (Pocket)
Kommer snart
Virkelighet speiler vibrasjon. Vår tids store åndelige læremester, Wayne W. Dyer, møter universets ypperste visdomsbevissthet, den ikke-fysiske sje...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Enneagrammet (Pocket)
Kommer snart
Enneagrammet. Enneagrammet - et redskap til personlig vekst. Enneagrammet skildrer ni personlighetstyper, hver med sin egenart og spesielle karakte...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Når timene flyr (Innbundet)
Kommer snart
Når timene flyr. I denne boken gir hun deg tips og triks for glede og trivsel på arbeidsplassen: Hun deler råd og inspirasjon fra kloke Clas Ohlson...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
0 kr
Veil. pris
0 kr
120 kr
120 kr
-
120 kr
Pris
120 kr
Hjelp, jeg har fått høyt blodtrykk: hva nå? (Pocket)
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!
Hjelp, jeg har fått høyt blodtrykk: hva nå?. Denne boken beskriver viktigheten av forebyggende medisin for høyt blodtrykk. Boken bør stimulere både...
Vis detaljer
Veil. pris
0 kr
-
Veil. pris
0 kr
Veil. pris
0 kr
120 kr
120 kr
-
120 kr
Pris
120 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Bruksanvisning for parforholdet (Innbundet)
Kommer snart
Bruksanvisning for parforholdet. Boken for alle som lever i et parforhold! I Bruksanvisning for parforholdet viser forsker og fastlege Siri Dalsmo ...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Ditt magiske liv (Innbundet)
Kommer snart
Ditt magiske liv. Boka viser hvordan en kan få en ny og høyere bevissthet i forhold til å nå sine mål. Dyer ber oss forestille oss hva som vil gjør...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Gjengangerne (Innbundet)
Kommer snart
Gjengangerne. Gjengangerne handler om hvordan de tre fenomenene stress, smerter og søvn påvirker hverandre. Det kan være dramatisk nok. Sover du då...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Mindfulness (Pocket)
Kommer snart
Mindfulness. Forfattere: Susan L. Smalley, Diana Winston Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 366 ISBN: 9788202408275 Vekt: 4...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Robust (Innbundet)
Kommer snart
Robust. Bli TRYGG på innsiden, og TYDELIG på utsiden: Irriterer du deg over at du fortsatt føler deg stresset og utilstrekkelig, enda så vokse...
Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart