Vitalitet og glede (Innbundet)

Vitalitet og glede. Den eneste måten å holde seg slank på er ved å kombinere et karbohydratrikt, fettfattig kosthold med riktig trening. Enkle forklaringer på hvordan du jobber med krobben for å gå ned i vekt uten å telle kalorier, gjør at du kan skape ditt eget treningsprogram. Du finner ideer til sunne frokoster, lunsjer, snacks og middager. Alle øvelsene er vist av forfatterne. Har ordliste, litteraturliste, adresseliste og stikkordregister.

Kategori: Kropp og sinn

ISBN: 9788251205498

Forfatter: Deborah Bull, Torje Eike

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Innbundet

Utgitt år: 1999

Sideantall: 96

Utgave: 1 utg.

Vekt: 696 g

Veil. pris: 299 kr

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.