Hopp til innhold
Stille vitne

Stille vitne (Pocket)

Forfatter: Viggo Johansen

Stille vitne er en praktisk veiledning i mindfulness, basert på en visdomstradisjon som er tilgjengelig for alle.

Mange i dagens samfunn har mistet forbindelsen til seg selv og søker etter mening, ro og ekte livsglede. Boken presenterer øvelser som har vært brukt i over 2500 år og har hjulpet millioner av mennesker med å forandre livene sine.

Livsglede er en naturlig tilstand, men den krever et fleksibelt sinn for å komme til uttrykk. Mindfulness er en metode for å utvikle denne fleksibiliteten.

Viggo Johansen har en hovedfag i filosofi fra Universitetet i Oslo og har videreutdanning i kognitiv terapi fra Sct. Hans Hospital i Danmark. Han har 22 års erfaring med mindfulness meditasjon, hvorav fire år ble tilbrakt som buddhistmunk fra 1994 til 1998.

Siden 2006 har han arbeidet med endringsprosesser for grupper og enkeltpersoner i Europa. Viggo har også skrevet boken Indre stillhet - Å leve mindfulness, som fokuserer på kjernen av mindfulness meditasjon som en kontemplativ praksis knyttet til visdom.

Sideantall: 190
Sjanger: Kropp og sinn

Kommer snart
0 kr - 349 kr
0 kr
170 kr
150 kr - 170 kr
170 kr
Tilstand: Veldig pen bok / som ny
  • Vipps
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Mastercard
  • Visa
  • Shop Pay
  • PayPal

Bokia er Norges største nettbokhandel for brukte bøker. Hos oss finner du hundretusenvis av pent brukte bøker i alle sjangre, manuelt kontrollert og kvalitetssikret av våre bibliotekarer før salg. Vi gjør det enkelt, trygt og bærekraftig å kjøpe brukte bøker på nett.

Detaljer om boken:

Kategori: Kropp og sinn

ISBN: 9788282201339

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Pocket

Utgitt år: 2015

Sideantall: 190

Utgave: 1 utg.

Vekt: 282 g

Veil. pris: 349 kr

Informasjon om frakt

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted.

Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo. Mellom kl 9 og 16, så kan vi finne frem boken din på få minutter.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.

Du bruker 6 timer og 20 minutter

på å lese denne flotte boken. Det vil vi si er meget billig underholdning!

Dersom du ikke finner boken du leter etter:

Bruk søkefeltet øverst på siden og søk etter ISBN, tittel, forlag, sjanger, fag, tema, etc.

Klikk og hent

Alltid gratis å hente bøker på vårt lager på Bryn i Oslo

Bøker som gave

Hvilken kvalitet på bøker bør jeg velge som gave?

Dersom du skal gi gave til svigermor og ikke ønsker at hun skal få vite at det er en brukt bok, så anbefaler vi kvalitet "veldig pen/som ny". Vi har også en del bøker som er uåpnet og uleste. Disse bøkene har kvalitet "Ny bok".

Dersom du vil gi en svært sjelden bok som man ikke får tak i andre steder enn hos Bokia.no, så vil enhver person bli glad for å få tak i boken uansett om den er brukt eller ikke.

Alle bøkene hos oss er kvalitetsikret av oss slik at du skal være sikker på at når du velger riktig kvalitet, så skal du motta det du ber om.

Du kan gi noe unikt!

På Bokia.no finner du mange bøker som ikke trykkes lenger og som er vanskelige å få tak i. Dette er bøker som er perfekte gaver til dem som tror de har lest alt!

Visste du at flere og flere unge velger å gi bort brukte gaver?

Blant unge mennesker er det svært populært å gi brukte gaver. Nesten 30% av den norske befolkning har gitt bort en brukt gjenstand til jul. Og over en fjerdedel av befolkningen sier det er OK å få en brukt gave.

På forum som for eksempel Reddit, så er det tydelig at det å gi og få brukte gaver er helt OK.