Spis deg ned i vekt (Innbundet)

Spis deg ned i vekt. Sten Sture Skaldeman har skrevet sin egen historie om hvordan han slanket bort 60-70 kilo fett på kroppen ved å spise mer fett i maten! Det høres kanskje rart ut, men faktum er at fett i maten setter fart på forbrenningen av fett på kroppen. Spis deg ned i vekt er historien om en modig mann som tok skjeen i egen hånd, og begynte å utforske hva han skulle spise for å bli slank. Når du veier nesten 145 kilo så sier det seg selv at dette er en krig på ramme alvor, men for Skaldeman ble det etter hvert lekende lett. Nå veier han 80 kilo, og har utmerket helse. I boka lærer han bort sine knep og triks, kommer med tips til deilige måltider som får fart på fettet. Spis deg ned i vekt er en bok for deg som vil ha vekk kiloene, enten du er litt eller svært overvektig . uten mye trening, kaloritelling og sultekurer.

Kategori: Kropp og sinn

ISBN: 9788292605202

Forfatter: Sten Sture Skaldeman

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Innbundet

Utgitt år: 2006

Sideantall: 319

Utgave: 1 utg.

Vekt: 868 g

Veil. pris: 368 kr

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.