Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr
Veil. pris 180 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris
180 kr - 199 kr
180 kr - 199 kr
Pris 170 kr

Baby: en bruksanvisning : veiledning, feilsøkingstips og råd for første års vedlikehold (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Baby: en bruksanvisning : veiledning, feilsøkingstips og råd for første års vedlikehold. Endelig er den her, boken som inneholder alt du trenger å ...

Vis detaljer
Veil. pris 180 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris
180 kr - 199 kr
180 kr - 199 kr
Pris 170 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
130 kr - 150 kr
130 kr - 150 kr
Pris 130 kr

Sov godt!: søvnoppskrifter for barn 0-8 år (Innbundet)

På lager

Sov godt!: søvnoppskrifter for barn 0-8 år. Mange foreldre sliter med å få barnet til å sove natten gjennom. Heldigvis finnes det løsninger for all...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
130 kr - 150 kr
130 kr - 150 kr
Pris 130 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
130 kr - 130 kr
130 kr - 130 kr
Pris 99 kr

Verdens beste pappa (Pocket)

på lager

En nyttig guide for personer som er interessert i foreldreskap. Forfatteren presenterer på en humoristisk måte hvordan man kan navigere fra unnfang...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
130 kr - 130 kr
130 kr - 130 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
130 kr - 130 kr
130 kr - 130 kr
Pris 130 kr

Kunsten å leve (Innbundet)

på lager

Kunsten å leve. I denne boka har Vincents Johannessen, direktør ved Radiumhospitalet, og kunstneren Jacob Weidemann samlet tanker fra bøker, sine e...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
130 kr - 130 kr
130 kr - 130 kr
Pris 130 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 130 kr

Godfoten : samhandling - veien til suksess (Innbundet)

på lager

Godfoten : samhandling - veien til suksess. Boken er anbefalt av Ingebrigt Steen Jensen:" En bok om å bygge vinnerlag og prestasjonsgrupper, like k...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 130 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr - 149 kr
99 kr - 149 kr
Pris 99 kr

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje. Berit Nordstrands bestselger! Nyt fantastisk mat og bli kvitt magefettet. I boken 12 uker til et su...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr - 149 kr
99 kr - 149 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
130 kr - 149 kr
130 kr - 149 kr
Pris 120 kr

Bli best med mental trening (innbundet) (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Bli best med mental trening. Erik Bertrand Larssen er omtalt som Norges "hotteste" mentaltrener. Han jobbet med skilandslaget fram mot VM i Oslo i ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
130 kr - 149 kr
130 kr - 149 kr
Pris 120 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr - 249 kr
230 kr - 249 kr
Pris 199 kr

Våg mer : en bedre hverdag med psykologisk trening (Innbundet)

på lager

Våg mer! : en bedre hverdag med psykologisk trening. Våg mer er en praktisk og jordnær bok om hvordan du kan trene din psykiske helse for å unngå p...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr - 249 kr
230 kr - 249 kr
Pris 199 kr
Veil. pris 112 kr - Veil. pris 112 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 130 kr

Mat mot kreft: sunt og godt kosthold som virker forebyggende (Innbundet)

på lager

Mat mot kreft: sunt og godt kosthold som virker forebyggende. 30 prosent av risikoen for å utvikle kreft kommer fra dårlig kosthold. Det betyr at i...

Vis detaljer
Veil. pris 112 kr - Veil. pris 112 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 130 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Mindfulness - en vei ut av depresjon og nedstemthet (Pocket)

Kommer snart

Mindfulness - en vei ut av depresjon og nedstemthet. Denne boken er resultatet av et samarbeidsprosjekt mellom fire av verdens ledende forskere og ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
199 kr - 199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 180 kr

Mat for livet: smart lavkarbo for hele familien (Innbundet)

på lager

Mat for livet: smart lavkarbo for hele familien. Kost i balanse gir liv i balanse! Mat for livet er mer enn en vanlig mat- og kokebok. Den er skre...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
199 kr - 199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 299 kr
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 299 kr
149 kr - 269 kr
149 kr - 269 kr
Pris 149 kr

Loven om tiltrekning: verktøyet for å forstå The secret (Innbundet)

på lager

Loven om tiltrekning: verktøyet for å forstå The secret. Er du også blitt grepet av Rhonda Byrnes Hemmeligheten? Her er arbeidsboken til den bests...

Vis detaljer
Veil. pris 299 kr
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 299 kr
149 kr - 269 kr
149 kr - 269 kr
Pris 149 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Vekk din indre healer: gjenskap forbindelsen til universet ved hjelp av de ny… (Innbundet)

Kommer snart

Vekk din indre healer: gjenskap forbindelsen til universet ved hjelp av de ny…. Gjenskap forbindelsen til universet ved hjelp av de nye energifrekv...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr - 199 kr
160 kr - 199 kr
Pris 160 kr

Omgitt av idioter (Innbundet)

på lager

Omgitt av idioter. Boka Omgitt av idioter er skrevet med glimt i øyet. Tenker du at du ER omgitt av idioter, at det ikke går an å...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr - 199 kr
160 kr - 199 kr
Pris 160 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Hvordan vinne venner : slik får du innflytelse og fremgang (innbundet) (Innbundet)

Kommer snart

Hvordan vinne venner : slik får du innflytelse og fremgang. Hva er det som gjør at Hvordan vinne venner blir omtalt som tidenes mest suksessrike se...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Et barn blir til (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Et barn blir til. Se de fantastiske bildene til Lennart Nilsson! Gjennom bildene kan du følge fosterets utvikling trinn for trinn, helt fra det dra...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 349 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 349 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr

Sjelereiser (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Sjelereiser. Spennende og tankevekkende om sjelens liv mellom jordlivene. En populær bestselger. Hva skjer med sjelen etter døden og før den gjenf...

Vis detaljer
Veil. pris 349 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 349 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Spis deg slank uten sult! (Innbundet)

Kommer snart

Spis deg slank uten sult!. Lavkarbomat med høyt proteininnhold Du vil gå dramatisk ned i vekt etter bare noen dager ved å følge denne dietten. Stik...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Den store boken om håndlesing (Innbundet)

Kommer snart

Den store boken om håndlesing. All den praktiske kunnskapen du trenger for å lære håndlesingens fascinerende kunst. Fargebilder av hånden og hånd...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

C.G. Jung - Livsreisen (Innbundet)

Kommer snart

C.G. Jung. En fascinerende innføring i Carl Gustav Jungs liv og arbeid. Jung var overbevist om at livet har en åndelig hensikt utover de materiell...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
110 kr - 110 kr
110 kr - 110 kr
Pris 110 kr

Selvhjelpstrilogien (Pocket)

på lager

Selvhjelpstrilogien. HVIS IKKE DU ER SJEFEN I LIVET DITT, HVEM ER DET DA? Noen tror de er for gamle til å endre seg. Andre mener at det er på hø...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
110 kr - 110 kr
110 kr - 110 kr
Pris 110 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 190 kr
180 kr - 190 kr
Pris 180 kr

La mamma bæsje i fred! (Innbundet)

på lager

La mamma bæsje i fred!. JEG ELSKER MINE BARN, MEN AV OG TIL HATER JEG Å VÆRE MAMMA! OG DET ER HELT OK! Det startet med en følelse. En følelse a...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 190 kr
180 kr - 190 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
130 kr - 149 kr
130 kr - 149 kr
Pris 130 kr

Livsfilosofi : et personlig bidrag om følelser og fornuft (Innbundet)

på lager

Livsfilosofi : et personlig bidrag om følelser og fornuft. Forfatteren ønsker en større bevissthet om den rollen som følelsene spiller i menneskets...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
130 kr - 149 kr
130 kr - 149 kr
Pris 130 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
110 kr - 220 kr
110 kr - 220 kr
Pris 110 kr

Mamma for første gang (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Mamma for første gang. Lettlest veiledning for far og mor i barsel Fødselslege, ammeekspert og overlege dr.med. Gro Nylander ved Rikshospitalet he...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
110 kr - 220 kr
110 kr - 220 kr
Pris 110 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Vitaminrevolusjonen (Innbundet)

Kommer snart

Vitaminrevolusjonen. Denne boken informerer om vitaminer og mineraler og hvordan man kan bruke disse til å holde seg frisk og forebygge sykdom. Med...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Selvfølelse nå! : din personlige coach viser deg hvordan (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Selvfølelse nå! : din personlige coach viser deg hvordan. Solgt over 300 000 eksemplarer! En av årets viktigste bøker. God selvfølelse kommer ik...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

5:2-dietten : bli slankere, sunnere og lev lenger med 5:2-dietten (Innbundet)

Kommer snart

5:2-dietten : bli slankere, sunnere og lev lenger med 5:2-dietten. Internasjonal bestselger har inntatt landet! På denne dietten spiser du normalt...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 268 kr - Veil. pris 268 kr
Veil. pris 268 kr - Veil. pris 268 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Din indre healer (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Din indre healer. Denne boken gir en innføring i bruk av Silva-metoden. Denne metoden består av enkle teknikker slik at man selv kan kontrollere si...

Vis detaljer
Veil. pris 268 kr - Veil. pris 268 kr
Veil. pris 268 kr - Veil. pris 268 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Himmelske samtaler - En uvanlig dialog (Innbundet)

Kommer snart

Himmelske samtaler. En uvanlig dialog-Er du klar for å delta i en helt utrolig himmelsk samtale? Den forandret forfatterens liv, og den kan forandr...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 328 kr - Veil. pris 328 kr
Veil. pris 328 kr - Veil. pris 328 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 199 kr

Den store boken om homeopati (Innbundet)

på lager

Den store boken om homeopati. La likt helbredes med likt. Denne praktboken inneholder et instruktivt spørreskjema som gir deg et enkelt verktøy ti...

Vis detaljer
Veil. pris 328 kr - Veil. pris 328 kr
Veil. pris 328 kr - Veil. pris 328 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 199 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
140 kr - 140 kr
140 kr - 140 kr
Pris 140 kr

Alt jeg ikke lærte på skolen (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Alt jeg ikke lærte på skolen. Det handler om drømmer og eventyr, oppdrift, motgang og motivasjon. Det handler ikke først og fremst om å bli til noe...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
140 kr - 140 kr
140 kr - 140 kr
Pris 140 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 150 kr

Mamma for første gang (Innbundet)

på lager

Mamma for første gang. "Stjerneskudd i floraen av bøker om moderskapet, faderskapet og barnas første levetid. Gro Nylanders bok er et must for småb...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Du får alltid det du ber om (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Du får alltid det du ber om. Det er ikke flaks, intelligens eller hardt arbeid som former livet ditt. Det er følelsene dine - de gode, dårlige, o...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Gnist: Mat som forbrenner fett (Innbundet)

på lager

Gnist: Mat som forbrenner fett. Spis deg slank på 14 dager! Denne boken gir deg menyer og dietter som inneholder matvarer og måltider som faktisk b...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
120 kr - 120 kr
120 kr - 120 kr
Pris 110 kr

Kongen anbefaler: - holdninger for folket (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kongen anbefaler: - holdninger for folket. Hvordan kan vi best mulig takle all verdens stress, press, utfordringer, omstillinger, sykdom, familiere...

Vis detaljer
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
120 kr - 120 kr
120 kr - 120 kr
Pris 110 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 130 kr

Kokeboken naturlig slank (Innbundet)

på lager

Kokeboken naturlig slank. Spis deg mett til hvert eneste måltid, uten å telle kalorier og gå samtidig ned i vekt. Hemmeligheten er kunnskap om glyk...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 130 kr