Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr
Sjømat
0 kr - 99 kr
0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
99 kr

Sjømat (Pocket)

på lager

Sjømat. Boken inneholder blant annet oppskrifter på forretter, hverdagsmat og eksotiske retter. Et eget kapittel tar for seg grunnregler for valg a...

Vis detaljer
0 kr - 99 kr
0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
99 kr
Møteteknikk
0 kr - 0 kr
0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
99 kr

Møteteknikk (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Møteteknikk. Boken inneholder praktiske teknikker som viser hvordan du kan definere formålet med et møte, forberede dagsorden, nå frem med dine syn...

Vis detaljer
0 kr - 0 kr
0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
99 kr
Engleboken (Innbundet) - Bokia.no
0 kr - 168 kr
0 kr - 168 kr
0 kr
99 kr - 149 kr
99 kr - 149 kr
99 kr

Engleboken (Innbundet)

på lager

Engleboken. Forfatteren, som selv er en vordende engel, forteller her alt om selve kjernen ved englers vesen: hva det betyr å fly, hvordan de skape...

Vis detaljer
0 kr - 168 kr
0 kr - 168 kr
0 kr
99 kr - 149 kr
99 kr - 149 kr
99 kr
Dårlig tid? (Pocket) - Bokia.no
0 kr - 0 kr
0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
99 kr

Dårlig tid? (Pocket)

på lager

Dårlig tid?. Boken inneholder råd for foresatte som synes dagene er for travle og pustehullene for få. Med adresseliste, litteraturliste og stikkor...

Vis detaljer
0 kr - 0 kr
0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
99 kr
Strekk ut spenn av
0 kr - 0 kr
0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
99 kr

Strekk ut spenn av (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Strekk ut spenn av. Forfattere: Maxine Tobias, Mary Stewart Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 160 ISBN: 9788251202985 Vekt...

Vis detaljer
0 kr - 0 kr
0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
99 kr
Menn om kvinner og sex (Innbundet) - Bokia.no
0 kr - 0 kr
0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
99 kr

Menn om kvinner og sex (Innbundet)

på lager

"Menn om kvinner og relasjoner. Hva menn deler om sine behov, sine bekymringer og sine innerste tanker kan lære kvinner å forstå dem - og støtte de...

Vis detaljer
0 kr - 0 kr
0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
99 kr
Barn og søvn
0 kr - 0 kr
0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
149 kr

Barn og søvn (Innbundet)

på lager

Barn og søvn. Boka gir råd og vink om hvordan du kan hjelpe barnet og deg selv til å få bedre nattesøvn. Har stikkordregister. Forfattere: Heathe...

Vis detaljer
0 kr - 0 kr
0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
149 kr
Døgnet som aldri tar slutt
0 kr - 0 kr
0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
99 kr

Døgnet som aldri tar slutt (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Døgnet som aldri tar slutt. Om alderssløvhet og de problemer som oppstår for pårørende. Praktiske råd. om hvordan de kan legge forholdene til rett ...

Vis detaljer
0 kr - 0 kr
0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
99 kr
Hva skal barnet hete? (Pocket) - Bokia.no
0 kr - 0 kr
0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
99 kr

Hva skal barnet hete? (Pocket)

på lager

Hva skal barnet hete?. 2000 fornavn med opprinnelse og betydning. De mest brukte navn gjennom mange generasjoner. Navnelovens viktigste regler. Ill...

Vis detaljer
0 kr - 0 kr
0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
99 kr
Verdens beste pappa: hakkespettbok for førstegangsfedre
0 kr - 0 kr
0 kr
100 kr - 100 kr
100 kr - 100 kr
100 kr

Verdens beste pappa: hakkespettbok for førstegangsfedre (Pocket)

på lager

"Verdens beste pappa: hakkespettbok for førstegangsfedre. Boken gir en humoristisk fremstilling av hvordan man kan navigere fra unnfangelsen, via g...

Vis detaljer
0 kr - 0 kr
0 kr
100 kr - 100 kr
100 kr - 100 kr
100 kr
Jeg er meg, du er deg
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Jeg er meg, du er deg (Pocket)

Kommer snart

Jeg er meg, du er deg. Forfattere: Vibeke Engelstad Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 125 ISBN: 9788203100697 Vekt: 210 g ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Nøkkelhull mot evigheten (Innbundet) - Bokia.no
0 kr - 199 kr
0 kr - 199 kr
0 kr
99 kr - 149 kr
99 kr - 149 kr
99 kr

Nøkkelhull mot evigheten (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Nøkkelhull mot evigheten. Boken består av tre deler. Del 1 er tenkte øyenvitneskildringer fra en av de tolv disipler. Del 2 er et knippe prekener t...

Vis detaljer
0 kr - 199 kr
0 kr - 199 kr
0 kr
99 kr - 149 kr
99 kr - 149 kr
99 kr
Lev lettere
0 kr - 0 kr
0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
149 kr

Lev lettere (Innbundet)

på lager

Lev lettere. Oppskrifter og tips til en lettere hverdag Lev lettere Håndboken for deg som vil gå ned i vekt, enten det er av skjønnhetsmessige elle...

Vis detaljer
0 kr - 0 kr
0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
149 kr
Utviklingskriser i barnealderen
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Utviklingskriser i barnealderen (Pocket)

Kommer snart

Utviklingskriser i barnealderen. Forfattere: Aud Fossen Utgave: 2 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 173 ISBN: 9788203104947 Vekt: 29...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart