Kropp og sinn

Sudoku. Avansert Sudoku og andre japanske puslespill inneholder 125 håndlagede brett av varierende type og vanskelighetsgrad som skal pusles sammen...

Hva babyen vil fortelle deg. Hvorfor gråter en baby utrøstelig etter en krevende fødsel, livets største hendelse? Det er bare en liten andel av bab...

Du er fjellet. Ny bok fra forfatteren av «101 essays som vil endre måten du tenker på»!DU ER FJELLET er mer enn en bok, det er en vei til selvoppda...

Isbading Norge rundt. Vil du også isbade? Her får du alle tips og råd du trenger. Folk over hele landet kaster seg i vannet, også om vinteren. D...

Englehviskeren. Skotske Kyle Gray tar leseren med på en emosjonell og oppløftende reise inn i englenes verden og gir oss sin personlige og inspirer...

Når midtlivet rakner. Har du lurt på om du er alene om å famle deg gjennom midtlivet? Skulle du ønske du forsto deg selv bedre? Eller har du gått p...

Yoga. Yoga er mer enn bare en førsteklasses treningsform: Det er også en åndelig og mental øvelse som kan bedre hele livsanskuelsen din. Denne boka...

Tenk deg trygg!. Dr. David D. Burns er en av pionerene i utviklingen av kognitiv terapi. Sitat fra boken: Det er blitt utviklet nye, effektive beha...

Helt åpen. Alle stiller vi oss de samme eksistensielle spørsmålene, sier livsveileder Tosha Silver: Hvorfor er jeg så utrygg, hvorfor føler jeg meg...

Det er ikke farlig å fly. Det er mange som synes det er så skremmende å fly at de ikke kan tenke seg å gjøre det, eller flyr med stort ubehag. Denn...

Spis med glede. Lær å forholde deg til mat og spising på en naturlig, avslappet måte. Det som kjennes problemfylt, kanskje kaotisk, kan endres til ...

Perikum - Johannesurt. Forfattere: Harold H. Bloomfield, Mikael Nordfors, Peter McWilliams Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 9...

Jesus i fengselet. Harald Bekken er en veteran blant norske fengselsprester. I denne boken forteller han om hvordan det er å være prest i et fengse...

Hold deg ung lenger!. Boken inneholder ti praktiske trinn som kan tilpasses en livsførsel der du kan omstille din biostat slik at den blir inntil f...

En kulinarisk reise i Pyreneene. Tre norske menn drar på en kulinarisk ekspedisjon langs fjellkjeden Pyreneene. Øyvind Hjelle, kjøkkensjef på Palac...

Godt å komme hjem. "Vårt høyere selv er som diamanter som skal hugges ut av fjellet. For at diamanten skal funkle må den være fri for alle steinres...

Den femte dimensjon. Vi er alle på vei over fra den smalsporede bevisstheten i tredjedimensjon til å våkne til de høyere svingningene i femtedimens...

Ut av kroppen-reiser. Mange mener mennesket er istand til å løsrive bevisstheten fra den fysiske kroppen og forflytte seg til andre steder - for s...

Slow. Når kjente du sist på indre ro, eller tillot deg selv å stoppe opp og bare være?  Vi lever i en verden som konstant krever mer av oss og det...

Depresjon, ditt navn er kvinne. Grunnen til at kvinner opplever depresjon tre-fire ganger så hyppig som menn ligger sannsynligvis i kjønnsrollemøns...

Orkanens øye. I Orkanens øye tar Ivar Vehler for seg temaer som stress, endring, tilstedeværelse, selvledelse og Mindfulness. Han skriver enkelt og...

Om du kunne snakke med en engel-. En rekke åndelige lærere i vår tid stiller engelen som ber om å bli kalt Margaret, og som Gerry Gavin kanaliserer...

Førstehjelp til parforholdet. Når parforholdet truer med å kantre, vet Dr. Phil hva du skal gjøre for å få det på rett kjøl igjen.I Førstehjelp til...

Vettskremt?. "Det er ingen som ville trodd meg dersom jeg fortalte om min frykt for å holde presentasjoner. Alle ser på meg som utadvendt og sosial...

Din tannhelsebok. Denne boken tar for seg spørsmål om daglig tannhelse. Forfatterne deler erfaringer fra sitt arbeid som tannlege og kommer med råd...

Skygger før daggry. Teal Swans barndom var alt annet enn fredfylt, og Teal tiltrakk seg stor oppmerksomhet på grunn av sine usedvanlig sterke overs...

Den lille boken om stressmestring. For mange mennesker er det moderne livet hektisk og stressende. Nyere forskning viser at svært mange sykdomme...

Frels christendommen fra staten. Ingen enkeltstående filosof har hatt en slik virkning i Norge som Søren Kierkegaard. Kierkegaards strid med den da...

Kroppens skjulte intelligens. "Det er viktigere å kjenne hva slags person som har en sykdom, enn å kjenne hvilken sykdom en person har." I dag lig...

Frisk rygg - helt enkelt. Dette er en bok som som effektivt kan hjelpe leseren til å bli kvitt sine ryggplager. Med hjelp av enkle, konkrete teknik...

Ønsket om barn er en viktig reise for mange. Denne ressursen tilbyr en kombinasjon av kosthold, lett trening og både vanlige og komplementære behan...

Pinocchioeffekten. PINNOCHIOEFFEKT, effekt i menneskelig atferd navngitt etter Carlo Collodis marionett Pinocchio. Effekten får deg til å reagere p...

Bak tidslåsen. Er det slik som enkelte forskere hevder, at tid og rom bare eksisterer i menneskets sinn? Eller kan det tenkes at tid og rom er en ...

Astrologi. Stjernene vet hvem du er! Sophia Lea ble for alvor kjent da hun fremstod på TV2 for noen år siden med en serie astrologiprogrammer. Hun ...

Å leve med depresjon. Boka ser på årsakene til depresjon og beskriver de viktigste symptomene som karakteriserer tilstanden. Den evaluerer de ulike...

"Fra I do til to blå. Denne boken er skrevet basert på forfatterens egne erfaringer, som utgjør bokens viktigste innhold. I tillegg er det inkluder...