Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr
Veil. pris 379 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 379 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr - 210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 180 kr

Kunsten å stå opp om morgenen; 10 råd for livet: 10 råd for livet (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kunsten å stå opp om morgenen; 10 råd for livet: 10 råd for livet. Robert Mood har en mannsalder bak seg i Forsvaret - på alle nivåer fra lagfører ...

Vis detaljer
Veil. pris 379 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 379 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr - 210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr
220 kr - 220 kr
Pris 220 kr

Leve livet! (Innbundet)

på lager

Leve livet!. En kokebok med vekt på hva man skal servere enten man skal ha svigerforeldrene eller venninner på besøk, skal arrangere hageselskap el...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr
220 kr - 220 kr
Pris 220 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Tibetansk legekunst og livsvisdom; åndelig og medisinsk helbredelse for sjel… (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Tibetansk legekunst og livsvisdom; åndelig og medisinsk helbredelse for sjel…. Åndelig og medisinsk kunnskap fra det gamle Tibet. Helbredelsessyste...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Livet er et usikkert prosjekt (Innbundet)

Kommer snart

Livet er et usikkert prosjekt. Vrange tanker kan utløse en uro som tapper oss for all energi. Vi plages av tanker om hva andre mener om oss. Vi kla...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Helbred din kropp: de psykiske årsakene til fysisk sykdom og hvordan du med … (Pocket)

Kommer snart

Helbred din kropp: de psykiske årsakene til fysisk sykdom og hvordan du med …. Denne boka er blitt den rene bibel for hundretusener av mennesker ov...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 298 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 298 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Den store boken om fargehealing: farger som helbreder : slik bruker du farger… (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Den store boken om fargehealing: farger som helbreder : slik bruker du farger…. I denne boken lærer du bl.a. om hvordan fargene i dine omgivelser k...

Vis detaljer
Veil. pris 298 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 298 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Åndens energi: gir svar på alle dine spørsmål (Innbundet)

Kommer snart

Åndens energi: gir svar på alle dine spørsmål. Om healerenergien vi alle har i oss. Lær deg å konsentrere bevisstheten om den allestedsnærværende å...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
290 kr - 290 kr
290 kr - 290 kr
Pris 252 kr

Hemmelighetene bak et lykkelig parforhold (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Hemmelighetene bak et lykkelig parforhold. Utallige lesere verden over forteller at de rette grepene fra denne boken har forbedret, beskyttet eller...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
290 kr - 290 kr
290 kr - 290 kr
Pris 252 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Alt om selvfølelse : Mias samlede tanker (Innbundet)

Kommer snart

Alt om selvfølelse : Mias samlede tanker. Forfatteren viser gjennom eksempler og egne erfaringer hvordan du kan trene opp selvfølelsen, øke motivas...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Sove hele natten (Innbundet)

på lager

Sove hele natten. Hva gjør du når barnet ditt ikke vil sove? Her får du all informasjon, kunnskap og nødhjelp du trenger! Fakta om søvn: Barns s...

Vis detaljer
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Pilates (Pocket)

Kommer snart

Pilates. Pilates er et givende og styrkende treningssystem som kan gi deg bedre fysisk form, bygge en sterk kjernemuskulatur og bedre yteevnen. I ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Dans med livet: gi slipp på kontrollen og se øyeblikkets muligheter (Innbundet)

Kommer snart

Dans med livet: gi slipp på kontrollen og se øyeblikkets muligheter. "Hvis du opplever hverdagens oppgaver som et slit, blir de et slit. Hvis du de...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Miraklenes tid: 0-2 år, syv enkle steg for å lykkes med oppdragelsen (Innbundet)

på lager

Miraklenes tid: 0-2 år, syv enkle steg for å lykkes med oppdragelsen. Å få en baby er et mirakel. Hver eneste gang. Og som forelder vil du så gjern...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 298 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 298 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Kinesisk astrologi: en spennende innføring i en urgammel kunst (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kinesisk astrologi: en spennende innføring i en urgammel kunst. Er du Okse, Tiger eller Rotte? La astrologien som har styrt Kinas skjebne i generas...

Vis detaljer
Veil. pris 298 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 298 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 150 kr

Hellige valg (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Hellige valg. Er du lojal mot dine evner og ressurser? Eller ligger din lojalitet hos stammene du tilhører? Uskrevne regler fra vi er barn - fra ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 150 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Ånd og energi (Innbundet)

Kommer snart

Ånd og energi. Siden 1983 har forfatteren arbeidet som medisinsk intuitiv. Det betyr at hun bruker sin intuitive evne til å hjelpe folk med å forst...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Mudraer for vår tid: la hendene vise vei til bedre helse, rikere yoga og dyp… (Pocket)

Kommer snart

Mudraer for vår tid: la hendene vise vei til bedre helse, rikere yoga og dyp…. Mudraer er subtile, men svært effektive håndposisjoner som kan styrk...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 29 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Mikrobemangel: hvordan overforbruk av antibiotika har skapt våre moderne epi… (Innbundet)

På lager

Mikrobemangel: hvordan overforbruk av antibiotika har skapt våre moderne epi…. EN FENGSLENDE OG BANEBRYTENDE BOK OM HVA SOM SKJER MED VÅR HELSE NÅR...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 29 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr

Kjærlighetens tre porter; vendepunkter i nye og gamle forhold (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kjærlighetens tre porter; vendepunkter i nye og gamle forhold. Sissel Gran . psykolog, forfatter av Kjærlighet i hastighetens tid og kjent blant an...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

På vei (Pocket)

på lager

"På vei. En bok for alle vordende og nye foreldre - Ny revidert utgave 2017!I denne boken gir Gro Nylander en grundig innføring i unnfangelse, svan...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Livet mellom livene (Innbundet)

Kommer snart

Livet mellom livene. Vil du vite hvorfor du er her? Regresjonsterapeut Michael Newton er ikke i tvil om at liv og død har en mellomstasjon vi kan k...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Ingen flere unnskyldninger! (Innbundet)

Kommer snart

Ingen flere unnskyldninger!. Jeg greier ikke; jeg er for gammel; jeg har ikke råd ... Vi har mange unnskyldninger for ikke å velge ny retning i li...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 149 kr - Veil. pris 149 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 99 kr

Hjertegod mat (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Hjertegod mat. Hvordan bekjempe og forebygge hjertesykdommer med sunn mat Å spise sunt er den beste måten å bekjempe og forebygge hjertesykdommer p...

Vis detaljer
Veil. pris 149 kr - Veil. pris 149 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Smarte råd for smarte jenter (Pocket)

på lager

Smarte råd for smarte jenter. Boka inneholder utvalgte leveregler og øvelser for unge jenter som vil leve sitt eget liv, dyrke sine egne interesser...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 99 kr - Veil. pris 99 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Boken om yoga

på lager

Boken om yoga. Boka gir ei innføring i yogaens historie og filosofi og beskriver fysiske øvelser, pusteøvelser og avslapningsteknikker trinn for tr...

Vis detaljer
Veil. pris 99 kr - Veil. pris 99 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Idas dans (Pocket)

på lager

Idas dans: en mors beretning. Boka handler om Ida som 18 år gammel rammes av leukemi. Idas mor, Gunnhild, følger her datteren gjennom den 14 månede...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 150 kr

Kjære Gud, kommer du snart? (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kjære Gud, kommer du snart?. "Kjære gud, kommer du snart? Det er så rotete her" er en sterk personlig beretning skrevet som en roman, men inneholde...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 150 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Nye vitaminrevolusjonen (Innbundet)

Kommer snart

Nye vitaminrevolusjonen. Finn din vitaminprofil - hvilke vitaminer og mineraler akkurat du behøver Sunn ph-balanse og blodtypekost V...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Veien til Karlsvogna (Innbundet)

på lager

Veien til Karlsvogna. Boka handler om stor kjærlighet og stor sorg, og om døden som kom i mellom. Det tok et drøyt år fra sykdommen brøt ut til det...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr - 170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr

LavFODMAP på reise (Innbundet)

på lager

LavFODMAP på reise. Nordmenn reiser mer og mer, både i jobbsammenheng og på ferie. Også mange med mageproblemer har lyst til å se verden, men tør i...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr - 170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Livssorg (Innbundet)

Kommer snart

Livssorg. Hvordan kommer du deg helskinnet gjennom livets U-svinger? Det kan denne boken hjelpe deg å finne svaret på. For livet blir ikke alltid s...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Med et slag (Innbundet)

Kommer snart

Med et slag. Med et slag er en kronologisk dokumentasjon av et hjerneslag. Hjerneforskeren Jill Bolte formidler hva som skjedde i hennes egen hj...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Det store kolesterolbedraget (Innbundet)

Kommer snart

Det store kolesterolbedraget. Når sjekket du kolesterolet ditt sist? Hvem frykter ikke dette spørsmålet fra legen sin, og får straks antydninger ti...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Ut av psykopatens grep: hvordan komme fri fra helsefarlige mennesker (Innbundet)

Kommer snart

Ut av psykopatens grep: hvordan komme fri fra helsefarlige mennesker. Denne boken skiller seg fra tidligere bøker om psykopati ved at den fokuserer...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Magien (Pocket)

Kommer snart

Magien. ETT ORD FORANDRER ALT I mer enn tjue århundrer har ordene i en hellig tekst mystifisert og forvirret alle som har lest dem, og teksten er b...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Livets katastrofer (Pocket)

Kommer snart

Livets katastrofer. Livets katastrofe er sannsynligvis den viktigste boken som er skrevet om mindfulness fra et vestlig, vitenskapelig perspektiv. ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart