Hopp til innhold

Helse, livsstil og personlig utvikling

Inspirerende bøker om helse, velvære og selvrealisering.

Filter

kr
kr

Indigobarna: hvem de er, hvorfor de er her og hva de skal lære oss (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr - 200 kr
170 kr - 200 kr
Pris 170 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

P.M.H. Atwater gir oss et innsiktsfullt perspektiv på indigobarna: hvem de er, hvorfor de er her og hva de skal lære oss. En tankevekkende analyse ...

Vis detaljer

Ona fyr: for deg som vil lykkes sammen med andre (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
65 kr - 90 kr
65 kr - 90 kr
Pris 65 kr
på lager

Ona fyr handler om å lykkes sammen med andre. Ingebrigt Steen Jensen skriver med en kombinasjon av intensitet, selvironi og god kunnskap om hvordan...

Vis detaljer

Tegn, varsler og orakelbudskap : lær å samtale med åndens verden (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr - 240 kr
220 kr - 240 kr
Pris 220 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Tegn, varsler og orakelbudskap handler om å lære å kommunisere med åndeverdenen. Mirakler er til stede overalt, og ånden formidler budskap om veile...

Vis detaljer

Lykkefellen: skap det livet du vil leve med ACT, mindfulness og engasjement (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
140 kr - 220 kr
140 kr - 220 kr
Pris 140 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Russ Harris tar deg med på en reise mot et lykkeligere liv i "Lykkefellen", hvor han utforsker hvordan aksept, mindfulness og engasjement kan bidra...

Vis detaljer

How Children Develop (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
330 kr - 370 kr
330 kr - 370 kr
Pris 330 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Topically organized and trusted by teachers and researchers, the Fifth edition of How Children Develop offers the most current perspectives on chi...

Vis detaljer

Vask med meg! - Den enkle veien til vaskeglede og et hjem som lukter rent (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr - 260 kr
230 kr - 260 kr
Pris 230 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Vaskemagi for deg og hjemmet ditt Å holde hjemmet rent er enklere og tar mindre tid enn du kanskje tror. Med noen enkle tiltak, riktig utstyr og en...

Vis detaljer

Solstråleboken: hvordan leve et godt liv i et samfunn i endring, om motivasjon, egenverdi og selvledelse (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
199 kr - 210 kr
199 kr - 210 kr
Pris 199 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Solstråleboken handler om hvordan vi kan leve et godt liv i et samfunn i endring, med fokus på motivasjon, egenverdi og selvledelse. TUSEN KRONER e...

Vis detaljer

Festtaler for enhver anledning ; Skikk & bruk for livets små og store begivenheter (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr - 149 kr
99 kr - 149 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Gi talegaven din en ekstra glans med boka Festtaler. Få tips og råd for å imponere ved alle anledninger, fra bryllup til jubileer. Skikk & bruk...

Vis detaljer

Hersketeknikker (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
115 kr - 135 kr
115 kr - 135 kr
Pris 115 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Hersketeknikker av Sigrid Sollund: En innsiktsfull utforskning av maktspillet i ulike arenaer, fra politikk til hverdagsliv. Lær å gjenkjenne og mo...

Vis detaljer

Skogluft-effekten (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
90 kr - 130 kr
90 kr - 130 kr
Pris 90 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Skogluft-effekten handler om å bringe naturen inn i hjemmet og utnytte de fornyende egenskapene til skogluft innendørs. Jørn Viumdal gir praktiske ...

Vis detaljer

Kunsten å sjekke : slik får du den du har lyst på (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr - 220 kr
170 kr - 220 kr
Pris 170 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En praktisk guide til vellykket flørting og sjekking, uten behov for vaskebrettmage eller Playboy-utseende. Henrik Fexeus deler 168 konkrete tips b...

Vis detaljer

Hjernen er stjernen (innbundet) (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
90 kr - 100 kr
90 kr - 100 kr
Pris 90 kr
på lager

Lær hvordan hjernen din fungerer med "Hjernen er stjernen" av Kaja Nordengen. Utforsk hemmelighetene bak vårt mest utrolige organ og hvordan det på...

Vis detaljer

Lær å huske (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
140 kr
140 kr - 140 kr
Pris 140 kr
på lager

Lær å huske - basert på Dominic O'Briens verdensmesterlige teknikker for å forbedre hukommelsen. Et unikt repertoar av effektive metoder og praktis...

Vis detaljer

Gravid : en håndbok : veiledning, feilsøkingstips og råd for kommende foreldre (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
50 kr - 95 kr
50 kr - 95 kr
Pris 50 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Humoristisk og informativ håndbok for kommende foreldre! Få svar på alt du lurer på under graviditeten med veiledning, feilsøkingstips og gode råd....

Vis detaljer

Kritikk (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 199 kr
190 kr - 199 kr
Pris 190 kr
på lager

En innsiktsfull bok om viktigheten av å håndtere kritikk på en konstruktiv måte. Guro Øiestad, psykolog og foredragsholder, utforsker hvordan kriti...

Vis detaljer

Den lille søvnboken; håndbok for folk som vil sove bedre

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 315 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 315 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag hemmelighetene for bedre søvn med "Den lille søvnboken" av Dr.philos. Atle Dyregrov. Få praktiske tips og råd for forbedret søvnkvalitet og ...

Vis detaljer

Mann og pappa (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
110 kr - 180 kr
110 kr - 180 kr
Pris 110 kr
på lager

En praktisk guide for dagens menn og fedre, skrevet av den anerkjente familieterapeuten Jesper Juul. Utforskende råd og teori om å definere ens rol...

Vis detaljer

How to Talk to Anyone: 92 Little Tricks for Big Success in Relationships (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Discover Leil Lowndes' revolutionary book "How to Talk to Anyone," filled with 92 expert techniques for building successful relationships. From mas...

Vis detaljer

Thinking, Fast and Slow (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 169 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 169 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Daniel Kahneman, som har mottatt Nobelprisen i økonomisk vitenskap for sitt banebrytende arbeid innen psykologi, utfordrer den rasjonelle modellen ...

Vis detaljer

Sansenes magi: persepsjon og språk i en mer-enn-menneskelig verden,å se mer enn du ser (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
130 kr
130 kr - 130 kr
Pris 130 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Sansenes magi handler om hvordan vi kan gjenoppdage forbindelsen mellom oss selv og den naturlige verden. Mennesker har i tusen generasjoner sett s...

Vis detaljer

Bli rik med god samvittighet (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr - 149 kr
99 kr - 149 kr
Pris 99 kr
på lager

Oppdag nøkkelen til suksess i "Bli Rik Med God Samvittighet". 52 inspirerende budskap gir veiledning for å lykkes på alle områder i livet. Med navn...

Vis detaljer

Ti tanker om tid; til deg som har alt - unntatt tid (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 179 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 179 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr - 149 kr
99 kr - 149 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Ti tanker om tid tar for seg et tema som berører oss alle, nemlig tidens betydning i våre liv. I dag har vi mye, men ofte mangler vi tid. Tidligere...

Vis detaljer

Vi 2 flytter sammen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr - 149 kr
99 kr - 149 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Samboerhåndboken er for deg som vurderer å bli samboer, allerede er samboer, eller har innsett at samboeren kanskje ikke er den rette. Boken gir sv...

Vis detaljer

Sterk hjerne med aktiv kropp (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 300 kr
180 kr - 300 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Sterk hjerne med aktiv kropp. Fysisk aktivitet påvirker hjernen mer enn mange tror, kanskje mer enn kryssord og sudoku. Det er kjent at fysisk akti...

Vis detaljer

Møt din skytsengel: en innføring i å møte din unike kraft (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr - 220 kr
200 kr - 220 kr
Pris 200 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En dypdykkende bok om å finne din indre styrke og lytte til din egen intuisjon. Utforsk potensialet ditt og oppdag en skatt av ressurser du ikke vi...

Vis detaljer

Stigs bok om kreativitet: kreativ abc (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
på lager

Stigs bok om kreativitet, "kreativ abc", er en praktisk guide som gir deg innsikt i hvordan du kan utvikle dine kreative evner. Den inneholder konk...

Vis detaljer

Gode knep for småbarnsforeldre (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 180 kr
149 kr - 180 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Få verdifulle råd og tips for småbarnsforeldre i denne boken. Lær hvordan du kan håndtere søvnløse netter, raserianfall og søskensjalusi hos barn o...

Vis detaljer

Kunsten å lede seg selv (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 179 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 179 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 50 kr
50 kr - 50 kr
Pris 50 kr
på lager

"Selvledelsens kunst: Utforsk emosjonell intelligens og styrk din gjennomslagskraft som medarbeider, partner og forelder. En tidløs bok med over 50...

Vis detaljer

Forstå barnet ditt: 0-8 år (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
199 kr - 220 kr
199 kr - 220 kr
Pris 199 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag barnets utvikling fra nyfødt til åtte år med "Forstå barnet ditt: 0-8 år". Utforsk barnets verden basert på ny forskning, forstå følelser, t...

Vis detaljer

Foreldrehjelpen - Oppdragelse som virker (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 170 kr
149 kr - 170 kr
Pris 149 kr
på lager

Oppdag Foreldrehjelpen - en praktisk guide for foreldre med barn i alderen 1-10 år. Få innsikt i kommunikasjon, barneoppdragelseens ti bud og løsni...

Vis detaljer

Endringskoden

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
119 kr - 129 kr
119 kr - 129 kr
Pris 119 kr
på lager

Oppdag hemmeligheten bak vellykkede endringer med Endringskoden. Få konkrete og dokumenterte eksempler på hva som virkelig fungerer, og unngå å kas...

Vis detaljer

Mayaprofetiene 2012: mayakalenderen og den nye tiden (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr
230 kr - 230 kr
Pris 230 kr
på lager

Mayaprofetiene 2012 utforsker mayakalenderen og tolkningen av verdens undergang. Boken dykker ned i mayafolkets syn på apokalypse kontra global bev...

Vis detaljer

Bedre nettverking på 1-2-3: en håndbok for deg som vil bli bedre til å bygge gode nettverk og skape sterkere relasjoner

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
270 kr - 280 kr
270 kr - 280 kr
Pris 270 kr
på lager

Bli en mester i nettverking med "Bedre nettverking på 1-2-3"! Lær hvordan du bygger sterke relasjoner som gir deg fordeler i en stadig skiftende ve...

Vis detaljer

God helse (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr - 190 kr
170 kr - 190 kr
Pris 170 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En inspirerende bok skrevet av professor Anette Hylen Ranhoff, som fokuserer på god helse og livskvalitet. Med konkrete råd og innsikt fra spesiali...

Vis detaljer

Raushetens tid (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
75 kr - 90 kr
75 kr - 90 kr
Pris 75 kr
på lager

Raushetens tid: fra misunnelse til beundring. Etter 20 år som finansjournalist ønsket Kathrine Aspaas å slippe kritikk og kontroll. Hun begynte en ...

Vis detaljer

Journalen

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 329 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 329 kr
Veil. pris 0 kr
140 kr - 170 kr
140 kr - 170 kr
Pris 140 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En rå, vakker og humoristisk skildring av Per Fugellis liv med kreft. "Journalen" utforsker hvordan sykdom kan forsterke verdighet, mening og tilhø...

Vis detaljer

Reiser i en annen verden: nær-døden-opplevelser i middelalderen og i dag (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr - 220 kr
160 kr - 220 kr
Pris 160 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Reiser i en annen verden: nær-døden-opplevelser i middelalderen og i dag. Forfatteren viser at nær-døden-opplevelser har en lang historie, og gir e...

Vis detaljer

Søvnrevolusjonen: slik endrer du livet ditt, én natt om gangen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr - 240 kr
200 kr - 240 kr
Pris 200 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Søvnrevolusjonen handler om hvordan du kan forbedre livet ditt ved å prioritere søvn. Arianna Huffington påpeker at søvnmangel er en alvorlig utfor...

Vis detaljer

Tenk som en milliardær

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Tenk som en milliardær: alt du trenger å vite om suksess, eiendom og livet. Det holder ikke bare å ønske det; du må vite hvordan du skal oppnå det....

Vis detaljer

Visdomsord (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 248 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 248 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr - 149 kr
99 kr - 149 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Visdomsord er en vakker bok som samler sitater og kloke ord for ulike anledninger. Her finner du godt formulerte sitater som kan være til hjelp når...

Vis detaljer

Hvorfor har vi det ikke bedre når vi har det så godt? (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 279 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 279 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr - 149 kr
99 kr - 149 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En tankevekkende bok som utforsker hvorfor selv i velstående samfunn kan misnøye og søken etter mening prege livet. Forfatteren reflekterer over tv...

Vis detaljer

Ditt magiske livskart: lær å navigere i dine indre, foranderlige landskap (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr - 220 kr
200 kr - 220 kr
Pris 200 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag din indre visdom med Ditt magiske livskart! Utforsk skjulte mønstre og finn veien fremover med hjelp fra Colette Baron-Reid, en anerkjent sk...

Vis detaljer

Overvinn din depresjon (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 485 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 485 kr
Veil. pris 0 kr
70 kr - 135 kr
70 kr - 135 kr
Pris 70 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Lider du av depresjon? Denne selvhjelpsboken kan være til hjelp. I stedet for å bli fortalt at du må tenke positivt, får du konkrete verktøy for å ...

Vis detaljer

High Performance Habits: How Extraordinary People Become That Way (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 220 kr
190 kr - 220 kr
Pris 190 kr
på lager

Bli kjent med de seks nøkkelen til høy ytelse med boken "High Performance Habits". Lær hvordan ekstraordinære mennesker oppnår suksess gjennom klar...

Vis detaljer

Innføring i alternativ medisin

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 98 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En nøktern og grundig introduksjon til alternativ medisin, med bidrag fra både skolemedisinere og alternative utøvere. Boken gir en oversikt over d...

Vis detaljer

Få ting gjort! (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
230 kr - 260 kr
230 kr - 260 kr
Pris 230 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Få ting gjort med David Allens metoder i den oppdaterte utgaven av bestselgeren! Lær å lage effektive gjøre-lister, frigjøre tid med tominutters-re...

Vis detaljer

Tråder i livsveven (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 150 kr
149 kr - 150 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Tråder i livsveven handler om mønstre i livene våre. Den tar for seg hvordan vi ofte gjentar gamle vaner, men også hvordan vi skaper nye motiver i ...

Vis detaljer

Beautyfood : indre styrke, naturlig skjønnhet (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
110 kr
110 kr - 110 kr
Pris 110 kr
på lager

Oppdag din indre skjønnhet med Beautyfood - en guide til strålende hud, hår og velvære. Få tips om supermat, trening og detox for en sunn livsstil.