Å slappe av (Innbundet)

Å slappe av. .101 nyttige tips. er en ny serie innbundne håndbøker skrevet og tilrettelagt av fageksperter. Bøkene er rikt illustrert med flotte fargebilder og tegninger. Gjennom 101 nyttige tips finner du raskt og effektivt svar på alle dine spørsmål! INNHOLD: Hva er avslapning? Kroppslindring og tøying Bevissthet om åndedrettet Massasje og oppløsning Tenk positivt Å sove godt Riktig ernæring Ta vare på fritiden Skap et hjem å rekreere i

Kategori: Kropp og sinn

ISBN: 9788278220672

Forfatter: Nitya Lacroix

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Innbundet

Utgitt år: 2003

Sideantall: 72

Utgave: 1 utg.

Vekt: 190 g

Veil. pris: 129 kr

Nitya Lacroix er en britisk forfatter og tantra-lærer kjent for sine bøker om seksualitet og spiritualitet. Hun har en lidenskap for å utforske den dype forbindelsen mellom kropp, sinn og sjel. Gjennom hennes verk inspirerer hun leserne til å oppdage en dypere forståelse av seg selv og sine relasjoner. Lacroix er kjent for sin varme og inkluderende tilnærming til emnene hun skriver om.

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.