Trange rom og åpne plasser
Trange rom og åpne plasser: hjelp til mestring av angst, panikk og fobier. Boka gir råd om hva en kan gjøre når angsten tar overhånd. Forfatterne gir innføring i spørsmål som: Hva er angst? Hvorfor får vi angstproblemer? Hvordan kan en hjelpe seg selv og hvor kan en få hjelp? Med nyttige nettadresser, anbefalt litteratur og stikkordregister.
Forfattere: | Utgave: 1 utg. |
Språk: Norsk (Bokmål) | Sidetall: 275 |
ISBN: 9788203390869 | Vekt: 286 g |
Forlag: Aschehoug | Innbinding: Heftet |
Utgitt: 2012 | Veil. pris: 199 kr |
Kategori: Bøker |