Trange rom og åpne plasser; hjelp til mestring av angst, panikk og fobier
Trange rom og åpne plasser; hjelp til mestring av angst, panikk og fobier. Boka gir råd om hva en kan gjøre når angsten tar overhånd. Forfatterne gir innføring i spørsmål som: Hva er angst? Hvorfor får vi angstproblemer? Hvordan kan en hjelpe seg selv og hvor kan en få hjelp? Med nyttige nettadresser, anbefalt litteratur og stikkordregister.
Forfattere: Arne Repål, Torkil Berge | Utgave: 3 utg. |
Språk: Norsk (Bokmål) | Sidetall: 275 |
ISBN: 9788203229800 | Vekt: 306 g |
Forlag: Aschehoug & Co | Innbinding: Heftet |
Utgitt: 2004 | Veil. pris: 239 kr |
Kategori: Norsk sakprosa for voksne |