The Reboot with Joe Juice Diet – Lose weight, get healthy and feel amazing (Pocket)

Reboot med Joe Juice Diet – Gå ned i vekt, bli sunn og føl deg bra.

Joe Cross deler sin erfaring fra filmen Fat, Sick & Nearly Dead, hvor han var overvektig, avhengig av steroider og hadde en autoimmun sykdom. Han visste at han måtte endre livsstilen sin, så han byttet ut sitt vanlige junk food-kosthold med ferskpressede frukt- og grønnsaksjuicer i 60 dager. Gjennom juicing klarte han å gå ned i vekt, bli kvitt reseptbelagte medisiner og få et nytt liv. Nå lever han et balansert liv med en sunn vekt og har ingen planer om å gå tilbake til gamle vaner. Hvis han kan klare det, kan du også!

I denne boken har Joe samlet alt han har lært på sin reise. Du kan ta kontroll over kostholdet ditt og forbedre helsen din ved å spise mer frukt og grønnsaker. Det er faktisk så enkelt.

Når du bare drikker juice, får kroppen din en stor mengde vitaminer, mineraler og næringsstoffer som hjelper deg med å holde deg sterk og bekjempe sykdom.

Boken inneholder 3-dagers, 5-dagers, 10-dagers, 15-dagers og 30-dagers Reboots, samt sunne spiseplaner og treningstips. Du finner også inspirerende oppskrifter på juicer, smoothies, salater og andre grønnsaksretter som vil hjelpe deg å føle deg mer energisk og sunnere enn noen gang.

Sideantall: 368
Sjanger: Bøker

Bokia er Norges største nettbokhandel for brukte bøker. Hos oss finner du hundretusenvis av pent brukte bøker i alle sjangre, manuelt kontrollert og kvalitetssikret av våre bibliotekarer før salg. Vi gjør det enkelt, trygt og bærekraftig å kjøpe brukte bøker på nett.

Detaljer om boken:

Kategori: Bøker

ISBN: 9781444788341

Språk: Engelsk

Format: Pocket

Utgitt år: 2015

Sideantall: 368

Utgave: ukjent

Vekt: 250 g

Veil. pris: 0 kr