Hopp til innhold
Sunn og frisk med sensitiv mage 9788241915659 Cecilie Hauge Ågotnes Mari Borge Eskerud Brukte bøker

Sunn og frisk med sensitiv mage (Innbundet)

fra Forlaget Vigmostad & Bjørke

Boken "Sunn og frisk med sensitiv mage" gir grundig innsikt i kosthold og livsstil for de med sensitiv mage eller IBS. Den forklarer lavFODMAP-dietten på en enkel måte, tilbyr oppdatert kostholdsrådgivning og praktiske tips. I tillegg inkluderer den oppskrifter og råd for å håndtere hverdagen med IBS. Forfatterne, Mari Eskerud, klinisk ernæringsfysiolog, og Cecilie Hauge Ågotnes, forfatter og pasient, deler sin ekspertise og erfaring for å hjelpe deg med å mestre livet med sensitiv mage.

0 kr - 429 kr
0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
210 kr
Tilstand: Pent brukt bok
  • Vipps
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Mastercard
  • Visa
  • Shop Pay
  • PayPal
Informasjon fra forlaget

Sunn og frisk med sensitiv mage. Sliter du, som én av ti nordmenn, med sensitiv mage? Mange savner god informasjon fra fagpersoner om hvordan de skal takle hverdagen. I denne boken kan du få kunnskap om alle aspekter rundt kosthold og livsstil med en sensitiv mage, eller IBS. * LavFODMAP-dietten forklart i detalj, på en enkel og forståelig måte * Kostholdsråd basert på den nyeste forskningen * Veiledning i å kombinere lavFODMAP med andre kostholdshensyn * Praktiske tips for gjennomføring av lavFODMAP-dietten * Råd om mestring av hverdagen med IBS og kronisk sykdom, bl.a i forhold til angst, venner, familie, sex og samliv * Matoppskrifter som passer ditt liv Mari Eskerud er utdannet klinisk ernæringsfysiolog og har jobbet med IBS og lavFODMAP-dietten ved Lovisenberg Diakonale Sykehus. Hun er også sertifisert i lavFODMAP-dietten av Monash University. Mari brenner for kunnskapsbasert behandling av IBS og har et stort engasjement for pasientene sine. Cecilie Hauge Ågotnes er forfatter, pasient og foredragsholder. Hun har skrevet tre bøker basert på lavFODMAP-dietten og holder foredrag ved flere norske sjukehus. Cecilie mener det er viktig å bryte tabuer omkring mageplager, psykiske lidelser og kronisk sykdom.

Detaljer om boken

Kategori: Mat og drikke

ISBN: 9788241915659

Forfatter: Cecilie Hauge Ågotnes, Mari Borge Eskerud

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Innbundet

Utgitt år: 2018

Sideantall: 261

Utgave: 1 utg.

Vekt: 895 g

Veil. pris: 429 kr

Om forfatter
Frakt

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.

Dersom du ikke finner boken du leter etter:

Bruk søkefeltet øverst på siden og søk etter ISBN, tittel, forlag, sjanger, fag, tema, etc.

Klikk og hent

Alltid gratis å hente bøker på vårt lager på Bryn i Oslo

Du bruker 8 timer og 42 minutter

på å lese denne flotte boken. Det vil vi si er meget billig underholdning!

Bøker som gave

Hvilken kvalitet på bøker bør jeg velge som gave?

Dersom du skal gi gave til svigermor og ikke ønsker at hun skal få vite at det er en brukt bok, så anbefaler vi kvalitet "veldig pen/som ny". Vi har også en del bøker som er uåpnet og uleste. Disse bøkene har kvalitet "Ny bok".

Dersom du vil gi en svært sjelden bok som man ikke får tak i andre steder enn hos Bokia.no, så vil enhver person bli glad for å få tak i boken uansett om den er brukt eller ikke.

Alle bøkene hos oss er kvalitetsikret av oss slik at du skal være sikker på at når du velger riktig kvalitet, så skal du motta det du ber om.

Du kan gi noe unikt!

På Bokia.no finner du mange bøker som ikke trykkes lenger og som er vanskelige å få tak i. Dette er bøker som er perfekte gaver til dem som tror de har lest alt!

Visste du at flere og flere unge velger å gi bort brukte gaver?

Blant unge mennesker er det svært populært å gi brukte gaver. Nesten 30% av den norske befolkning har gitt bort en brukt gjenstand til jul. Og over en fjerdedel av befolkningen sier det er OK å få en brukt gave.

På forum som for eksempel Reddit, så er det tydelig at det å gi og få brukte gaver er helt OK.