Styrketrening (Innbundet)
Informasjon fra forlaget
Styrketrening. Styrketrening er super trening for hele kroppen. Du bygger muskelmasse som øker forbrenningen og forebygger skader. Og så ser det lekkert ut med stramme lår og muskelspill i ryggen! Øvelsene er morsomme og enkle å gjennomføre - enten alene eller sammen med en treningspartner. Boken kommer i fitnesserien Flottere kropp, som i tillegg til Styrketrening består av Fatburning,Stretching og Coretrening.
Detaljer om boken
Kategori: Natur, friluftsliv, sport
ISBN: 9788202294892
Forfatter: Oscar Nilsson
Språk: Norsk (Bokmål)
Format: Innbundet
Utgitt år: 2009
Sideantall: 64
Utgave: 1 utg.
Vekt: 368 g
Veil. pris: 149 kr
Om forfatter
Frakt
Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.
Leveringsalternativer
Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.
Leveringstid
Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.
Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.
Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.