Stress og mestring av stress

Stress og mestring av stress. Boka tar opp en rekke viktige stressrelaterte emner. Teoridelen gir en liten oversikt over sentrale deler av stressforskningen. Den praktiske delen gir oversikt over en rekke stressmestringsteknikker. Boka henvender seg til personer som opplever ubehagelig stress, og til dem som ønsker å forebygge dette. Har litteraturliste.

Kategori: Samfunnsvitenskapelige fag

ISBN: 9788200227304

Forfatter: Rolf-Petter Larsen

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Pocket

Utgitt år: 1996

Sideantall: 201

Utgave: 1 utg.

Vekt: 310 g

Veil. pris: 327 kr

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.