Hopp til innhold
Metakognitiv terapi: en innføring 9788205415447 Brukte bøker

Metakognitiv terapi: en innføring (Pocket)

Forfatter:

Metakognitiv terapi er en tilnærming som fokuserer på hvordan bekymring og grubling kan føre til psykiske problemer. Denne terapiformen tar utgangspunkt i feilaktige oppfatninger om tenkning og uhensiktsmessige strategier for selvregulering.

Boken Metakognitiv terapi: En innføring gir en oversikt over de teoretiske prinsippene og terapeutiske metodene innen metakognitiv terapi. Den er delt inn i to deler, en teoretisk og en praktisk, der forfatterne presenterer 30 hovedpunkter som viser hvordan metakognitiv terapi kan hjelpe pasienter med å bryte ut av negative tankeprosesser som ofte fører til langvarig psykisk ubehag. Boken er nyttig for både studenter og utøvere som ønsker en grunnleggende forståelse av metakognitiv terapi og hvordan den skiller seg fra tradisjonell kognitiv atferdsterapi.

Sideantall: 136
Sjanger: Medisin og sykepleie

Kommer snart
0 kr - 0 kr
0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
150 kr
Tilstand: Pent brukt bok uten markeringer
  • Vipps
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Mastercard
  • Visa
  • Shop Pay
  • PayPal

Bokia er Norges største nettbokhandel for brukte bøker. Hos oss finner du hundretusenvis av pent brukte bøker i alle sjangre, manuelt kontrollert og kvalitetssikret av våre bibliotekarer før salg. Vi gjør det enkelt, trygt og bærekraftig å kjøpe brukte bøker på nett.

Detaljer om boken:

Kategori: Medisin og sykepleie

ISBN: 9788205415447

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Pocket

Utgitt år: 2011

Sideantall: 136

Utgave: 1 utg.

Vekt: 213 g

Veil. pris: 299 kr

Informasjon om frakt

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted.

Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo. Mellom kl 9 og 16, så kan vi finne frem boken din på få minutter.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.

Du bruker

på å lese denne flotte boken. Det vil vi si er meget billig underholdning!

Dersom du ikke finner boken du leter etter:

Bruk søkefeltet øverst på siden og søk etter ISBN, tittel, forlag, sjanger, fag, tema, etc.

Klikk og hent

Alltid gratis å hente bøker på vårt lager på Bryn i Oslo

Bøker som gave

Hvilken kvalitet på bøker bør jeg velge som gave?

Dersom du skal gi gave til svigermor og ikke ønsker at hun skal få vite at det er en brukt bok, så anbefaler vi kvalitet "veldig pen/som ny". Vi har også en del bøker som er uåpnet og uleste. Disse bøkene har kvalitet "Ny bok".

Dersom du vil gi en svært sjelden bok som man ikke får tak i andre steder enn hos Bokia.no, så vil enhver person bli glad for å få tak i boken uansett om den er brukt eller ikke.

Alle bøkene hos oss er kvalitetsikret av oss slik at du skal være sikker på at når du velger riktig kvalitet, så skal du motta det du ber om.

Du kan gi noe unikt!

På Bokia.no finner du mange bøker som ikke trykkes lenger og som er vanskelige å få tak i. Dette er bøker som er perfekte gaver til dem som tror de har lest alt!

Visste du at flere og flere unge velger å gi bort brukte gaver?

Blant unge mennesker er det svært populært å gi brukte gaver. Nesten 30% av den norske befolkning har gitt bort en brukt gjenstand til jul. Og over en fjerdedel av befolkningen sier det er OK å få en brukt gave.

På forum som for eksempel Reddit, så er det tydelig at det å gi og få brukte gaver er helt OK.