Lev livet uten bekymringer : slik holder du kreftene og humøret oppe

Lev livet uten bekymringer : slik holder du kreftene og humøret oppe. Vil du ha mindre stress og færre bekymringer? Denne boken kan hjelpe deg med det gjennom håndfaste, praktiske og effektive teknikker. Lev livet uten bekymringer lærer deg teknikker for å finne indre ro og å skape gode arbeidsvaner som motarbeider tretthet og ikke minst stress. Hold bekymringene på avstand! Det er meningsløst å la bekymringene styre livet ditt. Bekymringer stjeler tid og energi, og gjør at du tenker dårligere, utviser dårligere dømmekraft og mister ambisjonenei livet. Bekymringer virker i tillegg svært negativt inn pådin fysiske og mentale helse. I denne boken viser Dale Carnegie deg hvordan du kan bryte den lammende bekymringsvanen. Du lærer en rekke kraftfulle, praktiske og effektive teknikker som har hjulpet millioner av mennesker verden over til et nytt og bedre liv. Slutt allerede i dag å la bekymringer om fremtiden, det uunngåelige, det ubetydelige eller fortiden styre livet ditt! Metodene du lærer i denne boken vil du ha nytte av resten av livet, og de vil gjøre deg i stand til å leve livet her og nå - og å få tilbake kontrollen overeget liv.