Klatreboka: en komplett håndbok

Klatreboka: en komplett håndbok. Klatring som hobby og sport har blitt stadig mer populært i Norge. Denne boken gir deg en grundig innføring i klatring, fra utstyr og knuter til sikringsteknikk. Her er både teori som dekker behovet ved et nybegynnerkurs og stoff som mer erfarne klatrere kan ha nytte av. Alle former for klatring som drives i Norge er tatt med. I tillegg får du tips og råd ved planlegging av tur, litt om spesielle hensyn man må ta i fjellet, etikk, kameratredning, førstehjelp og krefter og belastningsevner. Et kapittel i boken lister klatreruter . fra trinn 1 som er tenkt når du begynner å lede på naturlige sikringer til trinn 3 som er mer seriøs klatring. Bakerst i boken finner du korte forklaringer på en del ord og uttrykk som brukes i klatring.