Godt for ganen, godt for hjertet: sunn mat - også for deg med høyt kolestrol

Godt for ganen, godt for hjertet: sunn mat - også for deg med høyt kolestrol. Boken inneholder oppskrifter på hjertevennlig mat og drikke. Her er tips om pålegg, brød som passer til forskjellige retter, om kjøtt, fisk og skalldyr som er trygt å bruke og hvordan man skal tilberede dem, om desserter og kaker, og ikke minst om frukt, grønt, olivenolje og rødvin. Med oppskriftsregister og stikkordregister.