Gå ned i vekt (Innbundet)
Informasjon fra forlaget
Gå ned i vekt. Er du en jojo-slanker? Har du problemer med å holde vekten? Da er denne boken noe for deg! Her drøftes fordeler og ulemper ved 75 av de meste populære og velkjente slankekurer og helsefremmende dietter. Ved hjelp av et enkelt system kan du finne den dietten som passer best for deg. Lettfattelige menyer og en oversiktlig kaloritabell forklarer hva du bør og ikke bør spise. Her finner du også fascinerende fakta om slanking, blant annet om den første kjente slankekuren og de mest populære kjendiskurene. Denne boken er en seriøs kilde til kunnskap - her finner du også forskningsresultatene som avsanner mytene. Judith C. Rodriguez er professor ved University of North Florida i Jacksonville i USA. Hun har lang erfaring innenfor ernæring, både med undervisning og forskning. Hun er også aktivt medlem i American Dietetic Association.
Detaljer om boken
Kategori: Kropp og sinn
ISBN: 9788245809220
Forfatter: Judith C. Rodriguez
Språk: Norsk (Bokmål)
Format: Innbundet
Utgitt år: 2009
Sideantall: 192
Utgave: 1 utg.
Vekt: 814 g
Veil. pris: 298 kr
Om forfatter
Frakt
Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.
Leveringsalternativer
Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.
Leveringstid
Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.
Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.
Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.