![Du blir det du spiser](http://bokia.no/cdn/shop/products/du_blir_det_du_spiser_large.jpg?v=1685388213)
Du blir det du spiser
Du blir det du spiser. Boka inneholder over 70 oppskrifter på næringsrike, sunne og riktig sammensatte matretter. Den viser at det er fullt mulig å gå ned i vekt på tradisjonell norsk mat. I tillegg inneholder boka en egen kostplan, norgesdietter. Alle oppskriftene er næringsberegnet i forhold til energi, karbohydrater, proteiner og fett. Boka inneholder også ideer til hvordan du kan komme i gang med fysisk aktivitet.
Forfattere: Christine Helle | Utgave: 1 utg. |
Språk: Norsk (Bokmål) | Sidetall: 128 |
ISBN: 9788248905028 | Vekt: 720 g |
Forlag: Kagge forlag | Innbinding: Innbundet |
Utgitt: 2004 | Veil. pris: 129 kr |
Kategori: Mat og drikke |