Hopp til innhold

ADHD : en håndbok for voksne med ADHD

Oppdag løsninger og mestring med "ADHD: en håndbok for voksne". Få svar på vanlige spørsmål og praktiske tips om livsstil, behandling og selvutvikling. En verdifull ressurs for alle som lever med ADHD.

Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Tilstand: Veldig pen bok / som ny
  • Vipps
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Mastercard
  • Visa
  • Shop Pay
  • PayPal
Informasjon fra forlaget

ADHD : en håndbok for voksne med ADHD. - Er det håp for meg? Har jeg ADHD? Hva er ADHD? Betyr bruk av Ritalin at man blir avhengig av narkotika og doper seg bort fra problemet? Kan jeg drikke kaffe? Får jeg kjøre bil? Bør jeg være singel, eller kan jeg ha kjæreste? Dette er bare et lite utvalg av de mange spørsmålene psykologen Sverre Hoem stiller og besvarer i sin bok .ADHD . En håndbok for voksne.. Selv om Hoem tar for seg hjelpeapparatets støttetiltak, som medikamentell og psykologisk behandling, er boken først og fremst en selvhjelpsbok. Han gjør greie for hvordan symptomer endrer seg gjennom livsløpet, de vanligste tilleggsvanskene, og hvordan man mestrer å bli konfrontert med diagnosen og leve med den i forhold til livets store linjer, som utdanning, jobb og samliv. Videre gir han mengder med praktiske tips om symptommestring, om forholdet til mosjon, kosthold, kaffe, røyk og alkohol, om hvordan man kan klare seg i trafikken eller holde styr på ting som lommebok, nøkkelknippe og mobiltelefon

Detaljer om boken

Kategori: Helse og sosialfag

ISBN: 9788205326170

Forfatter: Sverre Hoem

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Innbundet

Utgitt år: 2004

Sideantall: 247

Utgave: 1 utg.

Vekt: 445 g

Veil. pris: 325 kr

Om forfatter

Sverre Hoem er en norsk forfatter født i 1969. Han har utmerket seg som en av Norges fremste forfattere innen historiske romaner, med verk som "Mors og fars historie" og "Slåttekar i himmelen". Hoem er kjent for sin evne til å skape levende og gripende fortellinger basert på grundig research og et stort litterært talent. Han har mottatt flere litterære priser for sitt arbeid og regnes som en sentral stemme i norsk samtidslitteratur.

Frakt

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.

Dersom du ikke finner boken du leter etter:

Bruk søkefeltet øverst på siden og søk etter ISBN, tittel, forlag, sjanger, fag, tema, etc.

Klikk og hent

Alltid gratis å hente bøker på vårt lager på Bryn i Oslo

Du bruker 8 timer og 14 minutter

på å lese denne flotte boken. Det vil vi si er meget billig underholdning!

Bøker som gave

Hvilken kvalitet på bøker bør jeg velge som gave?

Dersom du skal gi gave til svigermor og ikke ønsker at hun skal få vite at det er en brukt bok, så anbefaler vi kvalitet "veldig pen/som ny". Vi har også en del bøker som er uåpnet og uleste. Disse bøkene har kvalitet "Ny bok".

Dersom du vil gi en svært sjelden bok som man ikke får tak i andre steder enn hos Bokia.no, så vil enhver person bli glad for å få tak i boken uansett om den er brukt eller ikke.

Alle bøkene hos oss er kvalitetsikret av oss slik at du skal være sikker på at når du velger riktig kvalitet, så skal du motta det du ber om.

Du kan gi noe unikt!

På Bokia.no finner du mange bøker som ikke trykkes lenger og som er vanskelige å få tak i. Dette er bøker som er perfekte gaver til dem som tror de har lest alt!

Visste du at flere og flere unge velger å gi bort brukte gaver?

Blant unge mennesker er det svært populært å gi brukte gaver. Nesten 30% av den norske befolkning har gitt bort en brukt gjenstand til jul. Og over en fjerdedel av befolkningen sier det er OK å få en brukt gave.

På forum som for eksempel Reddit, så er det tydelig at det å gi og brukte gaver er helt OK.