7 Steps to Dental Health

7 trinn til tannhelse er mer enn bare en veiledning for tannhelse; det er et program for å forebygge helseproblemer og redusere kostnader til medisinsk behandling. Har du noen gang lurt på hvorfor du har hatt tann- og tannkjøttproblemer til tross for regelmessig tannpuss, bruk av tanntråd og besøk hos tannlegen? Denne boken gir svar og praktiske retningslinjer. Den er resultatet av tre års forskning og samarbeid mellom fagfolk innen medisin, tannhelse, ernæring og mer. Å opprettholde sunne tenner kan være utfordrende, og mange tror at tannpuss og tanntråd er tilstrekkelig. Basert på forfatterens livslange læring, beskriver boken en syv-trinns prosess for å rense tenner, tunge og munn for å oppnå optimal munnhygiene. Ved å følge prosessen etter hvert måltid, kan du lære hvordan du beskytter tennene mot råte og tannkjøttet mot infeksjoner, og unngår ubehagelige besøk hos tannlegen.

Boken inneholder:
- Hvordan vurdere din munnhygiene og gjennomføre en selvundersøkelse med en 100+ punkts sjekkliste
- En grundig diskusjon om tanninfeksjoner og deres sammenheng med kroppen
- En syv-trinns prosess for å oppnå optimal tannhelse
- Omfattende informasjon om skadelige kjemikalier i tannkremer og munnskyll
- Fakta om kvikksølvfyllinger, metoder for fjerning og alternativer uten metall
- Ulike tannproblemer og deres behandlinger
- Forståelse av holistiske tannpleiere og tannleger
- Syv viktige prinsipper for ernæring for kropp og tenner
- Kosttilskudd for tannhelse
- Flere vedlegg med nyttig informasjon og ressurser

Boken har fått bidrag fra flere personer, inkludert Dr. Oksana Sawiak, som diskuterer tanninfeksjoner, og Klaus Ferlow, som gir informasjon om skadelige kjemikalier og tannbehandlinger. Lori Nichols Davies, en holistisk ernæringsfysiolog, deler prinsipper for sunn mat. Den avsluttende delen besvarer ofte stilte spørsmål om tannhelse og oppsummerer praktisk informasjon fra boken. Sammen med nettstedet gir boken omfattende ressurser og videoer for videre forskning. Ekstra materiale er tilgjengelig eksklusivt for lesere på bokens nettsted. Bidragsyterne har investert tid og engasjement for å hjelpe deg med å forstå din tannhelse og dens betydning for din generelle helse. Boken er den tredje i en serie på syv bøker kalt "Life Learning", utgitt av Life Transformation Institute.

Sideantall: 210
Sjanger: Dental care

Bokia er Norges største nettbokhandel for brukte bøker. Hos oss finner du hundretusenvis av pent brukte bøker i alle sjangre, manuelt kontrollert og kvalitetssikret av våre bibliotekarer før salg. Vi gjør det enkelt, trygt og bærekraftig å kjøpe brukte bøker på nett.

Detaljer om boken:

Kategori: Dental care

ISBN: 9780987882806

Språk: Engelsk

Format:

Utgitt år: 2013

Sideantall: 210

Utgave: ukjent

Vekt: 420 g

Veil. pris: 0 kr