6-dagerskuren

6-dagerskuren. Skal du inn i partykjolen til festen neste helg? Sliter du med noen ekstra kilo etter ferien og vil inn i yndlingsbuksa igjen på kort tid? Å spise mer, trene mindre og likevel gå ned en størrelse på 6 dager - er det mulig? Forskjellige kropper har forskjellig behov og mister vekt på forskjellige måter. I denne boken får du definert hvilken kroppstype du har. Ut fra dette presenteres en 6-dagerskur med mattips og treningsopplegg som passer nettopp deg. Følger du programmet tilpasset din kroppsfasong, vil du klare å gå ned de ønskede kiloene på bare 6 dager! Levert av © DnBB AS