Frisk forlag AS

Bli bedre kjent med barnet ditt. Hvordan kan du hjelpe barnet ditt til å føle seg trygt og utvikle en god selvfølelse? Denne boken er for deg som ø...

Oppdag Airfryer-Trude's oppfølger, Den store airfryerkokeboka 2, med 100 nye fristende oppskrifter for din airfryer. Lag saftige og sprø måltider e...

Oppdag hemmelighetene bak saftig og luftig glutenfri bakst med Den store glutenfrie bakeboka. Perfekt for familier med cøliaki-diagnose, disse enkl...

Den store glutenfrie brødboka er en nyttig ressurs for glutenallergikere som ønsker å lage gode brød. I denne boka kan du: - Lære å bake saftige br...

Den store glutenfrie julebakeboka gir deg muligheten til å lage deilig julebakst uten gluten. Her finner du oppskrifter på alt du har savnet fra fø...

Den store glutenfrie kokeboka gir deg en rekke tips og oppskrifter for å lage smakfull glutenfri mat. Her finner du måltider som hele familien kan ...

Drømmen om barn kan være en utfordrende reise for mange. For noen er det vanskeligere å bli gravide enn for andre. Mange opplever at det å være ufr...

Opplev en enklere og morsommere hverdag med småbarn! Denne boken gir deg praktiske tips og råd for å skape magiske øyeblikk med barna, fra aktivite...

Opplev et enklere og mer givende småbarnsliv med denne boken! Få tips og råd om alt fra aktiviteter på regnværsdager til økonomistyring, og skap ma...

I denne fargerike boken følger vi Felix, en gutt som opplever at følelsene hans tar form og står foran ham. En viktig historie om aksept, forståels...

Overvinne svimmelhet med trygge øvelser og redskaper. Alan Sealy, ekspert i klinisk fysioterapi, deler sin kunnskap for å hjelpe deg med å gjenoppt...

Oppdag din indre, friske hud med "Frisk Hud" - en inspirerende guide til å berolige problemhud og forebygge hudaldring. Få eksperttips på en enkel ...

Generasjon angst. Etter flere tiår med stabilitet, begynte ungdommers mentale helse å forverres rundt 2010. Det ble registrert en kraftig økning i ...

Opplev en daglig dose av hverdagslykke med boken "Hverdagslykke" av psykolog Daniel. Utforsk tolv praktiske øvelser for å stresse ned, sette pris p...

Følelser er mer enn bare en opplevelse. Å bli kjent med egne følelser kan hjelpe deg å møte livet med trygghet og stabilitet. Følelsene påvirker he...

Kaos og kjærlighet. Å bli mamma bringer med seg tanker og følelser som kan være helt nye. Verden endrer seg, og det samme gjør du. Psykologene Gro ...

Kokeboka. Denne boken er perfekt for deg som ønsker å utforske matlaging med sunne og næringsrike ingredienser, men som kanskje ikke vet helt hvor ...

Kvardagsmiddagar. Alt-i-eitt-middagar er praktiske og enkle. Du trenger lite utstyr, det går raskt, og du bruker bare én gryte, en form, et steikeb...