Hopp til innhold

Preparing for a Gentle Birth

Forfatter: Blandine Calais-Germain, Núria Vives Parés

Forberedelse til en skånsom fødsel er en illustrert, praktisk guide som tar for seg dynamikken i den kvinnelige bekkenet, rettet mot gravide, jordmødre og fødselsfagfolk. Boken inneholder illustrerte øvelser som hjelper den gravide med å forberede bekkenet for fødsel og bygge selvtillit i kroppens naturlige evne til å føde. Den beskriver de anatomiske detaljene i det kvinnelige bekkenet og dets evne til å utvide seg og gå tilbake til sin opprinnelige form. Den presenterer bevegelser og stillinger som kan lindre ubehag, øke effektiviteten av riene, støtte den indre utvidelsen av bekkenet, samt forebygge og behandle problemer som kan oppstå, som for eksempel "mangel på fremgang". Den dynamiske kraften i det kvinnelige bekkenet er avgjørende for en skånsom fødsel. I løpet av svangerskapet mykes ligamentene og leddene i bekkenet opp for å forberede seg til fødsel, når de fire bein i bekkenet – de to iliac (hoftebeina), halebeinet og korsbenet – beveger seg i en intim dans av frigjøring, rotasjon og motrotasjon rundt det kommende barnet. Basert på 15 års forskning og workshops i fødeavdelinger, gir forfatterne Blandine Calais-Germain og Núria Vives Parés en grundig oversikt over bekkenets anatomi og dets evner. Boken er nyttig for den gravide og hennes følgesvenn, og vil være et verdifullt tilskudd til biblioteket til enhver jordmor, obstetriker, doula og bevegelsesfaglig som jobber med gravide kvinner.

Sideantall: 192
Sjanger: Health & Fitness

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
140 kr
140 kr - 140 kr
Pris 140 kr
Tilstand: Pent brukt bok
  • Vipps
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Mastercard
  • Visa
  • Shop Pay
  • PayPal

Bokia er Norges største nettbokhandel for brukte bøker. Hos oss finner du hundretusenvis av pent brukte bøker i alle sjangre, manuelt kontrollert og kvalitetssikret av våre bibliotekarer før salg. Vi gjør det enkelt, trygt og bærekraftig å kjøpe brukte bøker på nett.

Detaljer om boken:

Kategori: Health & Fitness

ISBN: 9781594773884

Språk: Engelsk

Format:

Utgitt år: 2012

Sideantall: 192

Utgave: ukjent

Vekt: 384 g

Veil. pris: 0 kr

Informasjon om frakt

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted.

Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo. Mellom kl 9 og 16, så kan vi finne frem boken din på få minutter.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.

Du bruker

på å lese denne flotte boken. Det vil vi si er meget billig underholdning!

Dersom du ikke finner boken du leter etter:

Bruk søkefeltet øverst på siden og søk etter ISBN, tittel, forlag, sjanger, fag, tema, etc.

Klikk og hent

Alltid gratis å hente bøker på vårt lager på Bryn i Oslo

Bøker som gave

Hvilken kvalitet på bøker bør jeg velge som gave?

Dersom du skal gi gave til svigermor og ikke ønsker at hun skal få vite at det er en brukt bok, så anbefaler vi kvalitet "veldig pen/som ny". Vi har også en del bøker som er uåpnet og uleste. Disse bøkene har kvalitet "Ny bok".

Dersom du vil gi en svært sjelden bok som man ikke får tak i andre steder enn hos Bokia.no, så vil enhver person bli glad for å få tak i boken uansett om den er brukt eller ikke.

Alle bøkene hos oss er kvalitetsikret av oss slik at du skal være sikker på at når du velger riktig kvalitet, så skal du motta det du ber om.

Du kan gi noe unikt!

På Bokia.no finner du mange bøker som ikke trykkes lenger og som er vanskelige å få tak i. Dette er bøker som er perfekte gaver til dem som tror de har lest alt!

Visste du at flere og flere unge velger å gi bort brukte gaver?

Blant unge mennesker er det svært populært å gi brukte gaver. Nesten 30% av den norske befolkning har gitt bort en brukt gjenstand til jul. Og over en fjerdedel av befolkningen sier det er OK å få en brukt gave.

På forum som for eksempel Reddit, så er det tydelig at det å gi og brukte gaver er helt OK.