Veien til toppidrett

Veien til toppidrett. For unge idrettsutøvere som ønsker å satse målrettet på idretten sin. Boka er særlig styrket med lærestoff om forebygging av idrettsskader. Den er også blitt faglig oppdatert, forbedret og utvidet på flere emner. Veien til toppidrett er skrevet av fagfolk fra Olympiatoppen og Norges idrettshøgskole i samarbeid med lærere som underviser på programområdet idrettsfag i videregående skole. Unge idrettsutøvere som ønsker å satse målrettet på idretten sin, skal få muligheten til det samtidig som de tar videregående opplæring. Programfaget toppidrett skal bidra til at vi får bevisste utøvere som også kan oppnå gode resultater regionalt, nasjonalt og internasjonalt. Dette faget inneholder hovedområdene: treningsplanlegging basistrening ferdighetsutvikling Læreboka tar for seg: verdier og holdninger innenfor toppidretten livsstilen som kreves av en toppidrettsutøver verdien av å sette seg langsiktige mål motivasjon og mentale ferdigheter treningsplanlegging og utviklingstrapp nyttig informasjon om kosthold og antidoping råd om hvordan man skal holde seg frisk og skadefri relevant kunnskap om hvordan mediene arbeider Boka kommer også som Smartbok - levende lærebok, personlig læring

Kategori: Videregående skole

ISBN: 9788205463158

Forfatter: Lars Engebretsen, Morten Bråten, Åke Fiskerstrand, Erling Rimeslåtten, Frank Abrahamsen, Halvor Byfuglien, Hilde Bjerkholt Jenssen, Christine Helle, Halvor Lea, Sindre Madsgaard, Stine Bredal Oftedal, Cato Zahl Pedersen, Per Egil Refsnes, Ola Rønsen, Hanne Staff

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Pocket

Utgitt år: 2014

Sideantall: 214

Utgave: 2 utg.

Vekt: 636 g

Veil. pris: 519 kr

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.