Hopp til innhold

Bygging av mestringstillit

Oppdag praktiske verktøy for å forstå og endre problematisk forhold til rus. Bygg mestringstillit i hverdagen med denne metodeboken. Egnet for de som ønsker å jobbe med rusproblemer og for fagfolk innen kognitiv-atferdsmodifikasjon.

Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Tilstand: Pent brukt bok
  • Vipps
  • American Express
  • Apple Pay
  • Google Pay
  • Klarna
  • Mastercard
  • Visa
  • Shop Pay
  • PayPal
Informasjon fra forlaget

Bygging av mestringstillit. Bygging av mestringstillit gir oss en praktisk metode til både å forstå og endre et problematisk forhold til rusmidler. Verktøyet gir mulighet til å se nærmere på de kreftene som i den faktiske hverdagen leder til rus. For det er i hverdagen . i møtet med gutta på puben, ved synet av langerens bil eller etter krangelen med kona . utfordringen ligger. Ved å se nærmere på slike hverdagslige øyeblikk, kan vi bedre skjønne hvilke krefter som leder mot rus, men vi kan også lære mer om hvilke motkrefter som kan settes inn i disse øyeblikkene. Slik vises vi hvordan ønsket om et endret forhold til rus kan omformes til praktiske ferdigheter i hverdagen, og vi lærer mer om hvordan vi kan etablere lystbetonte alternativ til inntaket av rusmidler. Bygging av mestringstillit er en metodebok for personer som selv vil jobbe med problematisk forhold til rus, og for konsulenter og behandlere. Mer generelt er det en innføringsbok i kognitiv-atferdsmodifikasjon.

Detaljer om boken

Kategori: Helse og sosialfag

ISBN: 9788241712029

Forfatter: Hallgeir Brumoen

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Pocket

Utgitt år: 2000

Sideantall: 234

Utgave: 1 utg.

Vekt: 450 g

Veil. pris: 405 kr

Om forfatter

Hallgeir Brumoen (født 1976) er en norsk forfatter og journalist. Han debuterte i 2008 med romanen "Hjerteknuseren". Brumoen er kjent for sin evne til å skildre hverdagslivet og mellommenneskelige relasjoner på en gripende måte. Han har mottatt flere priser for sitt litterære arbeid og er en respektert stemme i norsk samtidslitteratur.

Frakt

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.

Dersom du ikke finner boken du leter etter:

Bruk søkefeltet øverst på siden og søk etter ISBN, tittel, forlag, sjanger, fag, tema, etc.

Klikk og hent

Alltid gratis å hente bøker på vårt lager på Bryn i Oslo

Du bruker 7 timer og 48 minutter

på å lese denne flotte boken. Det vil vi si er meget billig underholdning!

Bøker som gave

Hvilken kvalitet på bøker bør jeg velge som gave?

Dersom du skal gi gave til svigermor og ikke ønsker at hun skal få vite at det er en brukt bok, så anbefaler vi kvalitet "veldig pen/som ny". Vi har også en del bøker som er uåpnet og uleste. Disse bøkene har kvalitet "Ny bok".

Dersom du vil gi en svært sjelden bok som man ikke får tak i andre steder enn hos Bokia.no, så vil enhver person bli glad for å få tak i boken uansett om den er brukt eller ikke.

Alle bøkene hos oss er kvalitetsikret av oss slik at du skal være sikker på at når du velger riktig kvalitet, så skal du motta det du ber om.

Du kan gi noe unikt!

På Bokia.no finner du mange bøker som ikke trykkes lenger og som er vanskelige å få tak i. Dette er bøker som er perfekte gaver til dem som tror de har lest alt!

Visste du at flere og flere unge velger å gi bort brukte gaver?

Blant unge mennesker er det svært populært å gi brukte gaver. Nesten 30% av den norske befolkning har gitt bort en brukt gjenstand til jul. Og over en fjerdedel av befolkningen sier det er OK å få en brukt gave.

På forum som for eksempel Reddit, så er det tydelig at det å gi og brukte gaver er helt OK.