Sakprosa

LavFODMAP: En ernæringsfysiologs veiledning til et magevennlig kosthold for en bedre hverdag med mindre plager og mer energi.

Tenk deg glad!: håndbok er en av de mest brukte selvhjelpsbøkene mot depresjon og angst, støttet av nyere forskning. Boken gir verktøy for å håndte...

En allsidig og inspirerende familiekokebok med over 600 oppskrifter for alle måltider året rundt. Skrevet av Norges mest kjente kokker, med tips og...

Omstart 30. Med anti-inflammatorisk mat kan du forbedre hverdagen din. OMSTART30 er en 30-dagers metode som fokuserer på å redusere inflammasjon i ...

"Den edle kunsten å gi f**n" av Mark Manson er en ærlig og forfriskende selvhjelpsbok som utfordrer konvensjonelle tanker om positivitet og lykke. ...

En ærlig og humoristisk bok om mammalivet av Malin Meekatt Birgersson. Boken viser at det er greit å ikke være en perfekt mamma, og gir trøst og la...

Zen og kunsten å vedlikeholde en motorsykkel er en filosofisk roman som utforsker livskvalitet og verdier, samtidig som den forteller om en far og ...

Oppdag den oppdaterte og forbedrede Den rutete kokeboken! Med 120 nye oppskrifter og forbedrede klassikere, er dette den ultimate kokeboken for nor...

Forskere avslører hemmelighetene bak et kreftforebyggende kosthold i bestselgeren "Mat mot kreft". Dr. Richard Béliveau og Dr. Genis Gingras deler ...

Oppdag et vell av deilige og kalorifattige oppskrifter med den originale 5:2-diettens kokebok av Dr. Michael Mosley. Perfekt for å balansere kostho...

Lær spansk på bare 15 minutter om dagen. Med daglig trening kan du forstå språket og klare deg på reise. Uansett om du er nybegynner eller ønsker å...

En unik blanding av oppvekstskildring og familiehistorie, "Kom ikke nærmere" av Trond Kirkvaag tar deg med tilbake til 50-tallets Oslo og inn i NRK...

Magisk opprydding med KonMari-metoden for et bedre liv! Lær teknikkene som tar verden med storm og skap varig orden rundt deg. Livet blir bedre med...

Internasjonal bestselger Hellig Blod, Hellig Gral, som inspirerte Dan Brown til å skrive Da Vinci-koden, utforsker kontroversielle teorier om helli...

Opplev en unik fortelling om en amerikansk leges reise i den australske villmarken med boken "Det virkelige folket". Bli med på hennes eventyr og o...

Sukkerkok i hodet handler om hvordan maten vi spiser kan påvirke dagen vår. Det begynner som en morsom tivolitur, men utvikler seg til kaos. I hist...

En grundig utforskning av kjærligheten gjennom de fem språkene; anerkjennende ord, tid for hverandre, tjenester, gaver og fysisk nærhet. Forfattere...

En praktisk arbeidsbok inspirert av The Secret og loven om tiltrekning. Utforsk hvordan du kan slippe unødvendige ønsker, skape drømmejobben din og...

Trines mat samler favoritter og ukemenyer fra Norges største matblogger, Trine Sandberg. I denne kokeboken har hun samlet sine mest populære retter...

Våg mer er en praktisk bok som viser hvordan du kan trene din psykiske helse for å unngå problemer og håndtere utfordringer i hverdagen. Mange oppl...

Lær hemmelighetene bak et lykkelig parforhold med verdens ledende parforskere i denne boken. Få praktiske strategier for å styrke kjærligheten, nær...

Sovjetistan tar deg med til Turkmenistan, Kasakhstan, Tadsjikistan, Kirgisistan og Usbekistan, land som er lite kjente selv for erfarne reisende, m...