Spis deg sukkerfri!: en bok om mat som medisin (Pocket)

Spis deg sukkerfri!: en bok om mat som medisin. Spis deg sukkerfri - en bok om mat som medisin, ble en stor bestselger i Sverige. Lars-Erik Litsfeldt var bare 43 år da han fikk diagnosen diabetes type-2. Han ble, som så mange andre, beordret til å spise så lite fet mat som overhodet mulig. Pliktoppfyllende fulgte han disse rådene, men vektnedgangen uteble og senere pådro han seg hjerteinfarkt. Kunne det være slik at rådet om å spise mindre fet mat likevel ikke var riktig? Forfatteren gikk over fra å spise fettfattig til å spise fettrikt, og oppdaget ved egne studier at fet mat har vist seg å kurere nettopp sykdommer som diabetes og hjertesykdom., Nå nesten ti år etter at han fikk diagnosen type-2 diabetes, er han normalvektig og med utmerket helse - han trenger ikke å ta medisiner. Denne boken gir deg oppsiktsvekkende fakta om hvordan fett ble vår tids mest misforståtte folkefiende. Den er meget underholdende og godt skrevet, at selv legeforeningens tidsskrift har omtalt den i positive ordlag. For alle som er interessert i kosthold og helse, er denne boken underholdende fra første til siste side.

Kategori: Kropp og sinn

ISBN: 9788292605462

Forfatter: Lars-Erik Litsfeldt

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Pocket

Utgitt år: 2010

Sideantall: 218

Utgave: 1 utg.

Vekt: 200 g

Veil. pris: 199 kr

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.