Innsiktsmeditasjon (Innbundet)

Innsiktsmeditasjon. Boka handler om trening i oppmerksomhet og konsentrasjon gjennom meditasjon. Metoden bygger på theravabuddhismen, og kan forstås som søken etter en bedre forståelse av oss selv og den virkeligheten vi lever i. Den kalles oppmerksomhetstrening eller innsiktsmeditasjon. Forfatteren forklarer gjennom praktisk veiledning, hvordan treningen bør skje med en våken og analytisk holdning. Han forklarer også hvordan man lager en meditasjonskrakk. Har litteraturliste.

Kategori: Kultur, religion, kunst

ISBN: 9788253024646

Forfatter: Kåre A. Lie

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Innbundet

Utgitt år: 2002

Sideantall: 93

Utgave: 1 utg.

Vekt: 190 g

Veil. pris: 198 kr

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.