10 tips om helse (Pocket)
Informasjon fra forlaget
10 tips om helse. I denne lettleste boken får du en oppsummering av all forskning om helse og 10 tips for hvordan du kan forbedre din helse, føle deg bedre og leve lenger. Livslengden og helsen påvirkes av livsstilen din, det er altså du som styrer og ikke genene. Jo flere sunne vaner du har, jo flere friske år kan du regne med å få. Med disse 10 enkle levereglene kan du få et lengre og bedre liv.
Detaljer om boken
Kategori: Oversatt sakprosa for voksne
ISBN: 9788202579593
Forfatter: Bertil Marklund
Språk: Norsk (Bokmål)
Format: Pocket
Utgitt år: 2018
Sideantall: 131
Utgave: 1 utg.
Vekt: 139 g
Veil. pris: 199 kr
Om forfatter
Bertil Marklund er en svensk forfatter og lege, kjent for sine bøker om helse og livsstil. Han har skrevet flere bestselgere, blant annet "Livsstilsmysteriet" og "Den blå maten". Marklund er opptatt av hvordan vi kan leve sunnere og lengre liv, og hans bøker er fulle av gode råd og tips basert på vitenskapelig forskning. Han er en inspirerende stemme innen helse- og livsstilsfeltet, og har en unik evne til å formidle komplekse temaer på en lettfattelig måte.
Frakt
Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.
Leveringsalternativer
Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.
Leveringstid
Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.
Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.
Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.