Montignac-dietten (Innbundet)

Montignac-dietten. Nyt vin, sjokolade, ost og rødt kjøtt - og gå ned i vekt! er slagordet som viser til Michel Montignacs internasjonale renommé med over 15 millioner solgte bøker. Nå kommer hans teorier og franskinspirerte gourmetmat i illustrert utgave for første gang. Boken gir en innføring i Montignacs kostholdsprinsipper, som skiller seg markant fra lavkaloridiettene. "Det er bukspyttkjertelen som styrer vekten din, ikke magen!" sier Montignac. Insulinfølsomhet, GI, sukker, kaffein og nikotin er stikkord for vektkontroll. Et detaljert kostholdsprogram er lagt opp for den som vil gå raskt ned i vekt, deretter følger et program for den som vil holde vekten. Matoppskriftene frister øyet og ganen, fra enkle supper og salater for to, til mer omfattende selskapsmenyer. Lekkert illustrert kokebok med franskinspirert mat, med kostopplegg for den som vil slanke seg eller holde vekten. Matoppskriftene frister øyet og ganen, fra enkle supper og salater for to, til mer omfattende selskapsmenyer.

Kategori: Mat og drikke

ISBN: 9788202253585

Forfatter: Michel Montignac

Språk: Norsk (Bokmål)

Format: Innbundet

Utgitt år: 2006

Sideantall: 256

Utgave: 1 utg.

Vekt: 814 g

Veil. pris: 359 kr

Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.

Leveringsalternativer

Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.

Leveringstid

Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.

Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.

Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.