Less Is More
Informasjon fra forlaget
Less Is More. Why do Japanese women live the longest, are the healthiest, and have the most beautiful skin in the world? Koko Hayashi, Japanese anti-aging guru, shares age-defying secrets that are not yet widely known or practiced out side of Japan. A sampling of her health and beauty tips: * Want a lifetime of beautiful skin? Don't over-wash. Don't over-moisturize. Skin-fast once a week. Be wary of "miracle" skin care products: they may make you look younger overnight, but may be aging you in the long term. * Want to lose weight without spending a dime on weight loss products? Always eat your veggies first (even at breakfast). Eat "brown" foods. Keep your body warm. * Want to appear 10 lbs. thinner without chaning your fashion? Learn the "model's walk". * Want to have a healthy and long life? Study your poop everyday! Eat Japanese superfoods. Practice "life cleanse". "Less is More" offers 43 chapter of easy to follow lifestyle tips, including ways to minimize facial wrinkles even as you read the book! Want to look 10 to 20 years younger? Embrace the Japanese lifestyle philosophy of "Less is More", starting today.
Detaljer om boken
Kategori: Bøker
ISBN: 9781483909110
Forfatter: Koko Hayashi
Språk: Engelsk
Format:
Utgitt år: 2013
Sideantall: 142
Utgave: ukjent
Vekt: 284 g
Veil. pris: 0 kr
Om forfatter
Frakt
Hos Bokia.no gjør vi vårt beste for å sikre rask, trygg og miljøvennlig levering av dine bøker.
Leveringsalternativer
Vi tilbyr frakt med Posten/Bring og Helthjem, slik at du kan velge det som passer deg best. Fraktprisen beregnes automatisk i kassen basert på fraktmetode og leveringssted. Ønsker du å hente selv? Du kan kostnadsfritt hente bestillingen på vårt lager på Bryn i Oslo.
Leveringstid
Vanlig leveringstid er 3–5 virkedager, avhengig av fraktleverandør og hvor i landet du bor. For adresser i Nord-Norge må det påregnes noe lengre leveringstid.
Behandlingstid
Bestillinger gjort før kl. 12 sendes normalt samme dag. Etter kl. 12 sendes bestillinger dagen etter. Bestillinger gjort i helgen sendes mandag.
Vi gjør alltid vårt ytterste for å pakke bøkene trygt og miljøvennlig.