Natur, friluftsliv, sport
Toppturer rundt Bodø (Pocket)
Toppturer rundt Bodø. TOPPTURER RUNDT BODØ er en skifører til 89 fjell rundt Nordlands største by. Boka dekker områdene Reipå, Sandhornøya og Småti...
Vis detaljerNordmarkaguiden (Pocket)
Nordmarkaguiden. Den mest komplette guiden for Nordmarka som noen gang er utkommet.Inneholder separat 1 : 50 000 kart. Marka rundt Oslo er Norges m...
Vis detaljerDressur på tur (Pocket)
Dressur på tur. Boken handler om hvordan du kan trene på tur når du ikke har, eller ikke vil bruke, en ridebane. Den gir tips om utstyr, selve tren...
Vis detaljerNorske sopper (Pocket)
Norske sopper. Den mest omfattende og oppdaterte soppboken på det norske markedet. Den fjerde utgaven av Norske sopper har gjennomgått en svært o...
Vis detaljerGrunnkurs i knoper (Pocket)
Grunnkurs i knoper. Boka viser trinn for trinn hvordan forskjellige knoper som kvelerstikk, båtmannsknop og ankerstikk skal slås. Du kan øve deg me...
Vis detaljerBusker og klatrere (Pocket)
Busker og klatrere. Alt du trenger å vite om busker og klatrere i en hendig håndbok i lommeformat! Alle kan bli eksperter med denne hendige håndbo...
Vis detaljerDen livlige hagen (Pocket)
Den livlige hagen. Skap liv og røre i hagen! Ønsker du deg sangfugler eller lodne ekorn i hagen? Elsker du lyden av brummende humler og summende ...
Vis detaljerDvergkanin (Pocket)
Dvergkanin. Dvergkaninen er et hyggelig kjæledyr. Den liker å bli klappet og kost med, er en livlig beboer i huset og en riktig snusehane. Dvergka...
Vis detaljerIsfisketips (Pocket)
Isfisketips. 101 Isfisketips gir en grundig, men samtidig lett forståelig innføring i isfiske. Enten du skal lure abbor, gjedde, harr, lake, sik, g...
Vis detaljerFisker (Pocket)
Fisker. Hvilken fisk er dette? Med denne naturhåndboken kan du enkelt og sikkert bestemme rundt 150 arter som du kan treffe på i norske vassdrag og...
Vis detaljerGolf (Pocket)
Golf. Golf er en førsteklasses håndbok både for begynnere og viderekomne i spillet. Den behandler alle aspekter ved sporten - golfens og turnernin...
Vis detaljerSprek og glad (Pocket)
Sprek og glad. Det er lett å nedprioritere trening og sunn mat i en hektisk hverdag, selv om det er nettopp det vi trenger for å få overskudd. I de...
Vis detaljerUtholdenhet: trening som gir resultater (Pocket)
Utholdenhet: trening som gir resultater. Boka beskriver hvilke fysiske faktorer som er avgjørende for prestasjonene i utholdenhetsidretter, hvordan...
Vis detaljerBest i terrengsykling (Pocket)
Best i terrengsykling. Rune Høydahl er Norges terrengsykkelguru. Han er tidligere profesjonell syklist, deltatt i OL to ganger og vunnet Birkebeine...
Vis detaljerTurløyper i Bergens-området (Pocket)
Turløyper i Bergens-området. Turløyper i Bergens-området Interessen for friluftsliv i Bergens nærområder er stor. Det merkes langs de tradisjonell...
Vis detaljerTrilleturer (Pocket)
Trilleturer. 50 turer i Marka som alle egner seg for barnevogn, sykkel og sykkeltilhenger. Er du en av Oslomarkas glade vandrere som har fått barn...
Vis detaljerTreningsdagboken (Pocket)
Treningsdagboken. Ved hjelp av denne treningsdagboken kan du loggføre både trening og kosthold! Denne treningsdagboken skiller seg derfor fra andre...
Vis detaljerHardangervidda (Pocket)
Hardangervidda. Boken har 78 rutebeskrivelser og flere spesialartikler om kulturminner, flora og fauna, jakt og fiske i vår største nasjonalpark. H...
Vis detaljerTallenes tale (Pocket)
Tallenes tale. Fotballen drukner i tall og statistikk - men forstår journalister, trenere og tilhengere hvordan talene kan bli forstått og brukt i ...
Vis detaljerLev bedre (Pocket)
Lev bedre. LevBedre er en ærlig og jordnær tilnærming til emnene trening, helse og kosthold. Målgruppen er vanlige folk med normal interesse for fa...
Vis detaljerAurlandsdalen og Skarvheimen (Pocket)
Aurlandsdalen og Skarvheimen. Endelig en praktisk guidebok til noen av Norges flotteste naturopplevelser. Hver sommer kan flere tusen turister kon...
Vis detaljerNorsk fjellflora (Pocket)
Norsk fjellflora. Norsk fjellflora er en praktisk bruksbok for alle som ferdes i fjellet. Her finner du beskrivelser og flotte fargefotografier av ...
Vis detaljerVandreturer i Norge (Pocket)
Vandreturer i Norge. Få steder i verden kan tilby så flotte og varierte vandreturer som vi finner i Norge. I denne boka finner du naturskjønne vand...
Vis detaljerToppturar i Sunnfjord (Pocket)
Toppturar i Sunnfjord. Sunnfjord strekker seg mellom Jostedalsbreen i aust og havnære toppar i vest. I denne boka blir du guida til 67 av dei flott...
Vis detaljerSterkere rygg (Pocket)
Sterkere rygg. Denne boken inneholder fire treningsprogram for å få en bedre rygg. Perfekt for alle som sitter mye foran PC-en. Alle øvelsene vises...
Vis detaljer40 trivelige turer i Asker og Bærum (Pocket)
40 trivelige turer i Asker og Bærum. Bli med på tur i Asker og Bærum; til fots, på ski eller på sykkel. Inneholder lokalhistorie, bl.a. stoff om hu...
Vis detaljerRøff guide til Tour de France 2013 (Pocket)
Røff guide til Tour de France 2013. Vi fortsetter suksessen! Den første boken, Røff guide til Tour de France 2011, traff den norske sykkelbølgen pe...
Vis detaljerPattedyr: 225 fargebilder (Pocket)
Pattedyr: 225 fargebilder. Helt nødvendig å ha meg seg på turen når du er glad i dyr. Alle de viktigste viltlevende pattedyrene i Europa. Forfa...
Vis detaljerLøping og anatomi (Pocket)
Løping og anatomi. Denne boka er en detaljert guide for løpere og inneholder et omfattende treningsprogram beregnet på å styrke og tøye muskelgrupp...
Vis detaljerMarsvin (Pocket)
Marsvin. Marsvinet er et ideelt kjæledyr. Det liker å bli klappet og kost med, det er godmodig, sosialt og tillitsfullt, og svært glad i mat. Boken...
Vis detaljerBergarter, mineraler, fossiler (Pocket)
Bergarter, mineraler, fossiler. Felthåndbok for steinsamlere.Informasjon om de enkelte mineraler,bergarter og fossiler.Illustrert. Forfattere: W....
Vis detaljerSpiselige sopper og deres giftige dobbeltgjengere: 144 arter i farger (Pocket)
Spiselige sopper og deres giftige dobbeltgjengere: 144 arter i farger. I denne boka er mer enn 100 matsopper gjengitt i naturtro fargebilder og utf...
Vis detaljerNorsk urskog og gammelskog (Pocket)
Norsk urskog og gammelskog. Våre siste urskoger er en skattkiste av sjeldne og underlige dyr, planter og sopper. Her finnes eventyrlige miljøer med...
Vis detaljerMotbakkemoro (Pocket)
Motbakkemoro. Det er i motbakke det går oppover. Kloke ord som mange etterkvart er begynt å ta heilt bokstaveleg. Motbakkeløp har hatt ein eventyrl...
Vis detaljerVoltige - en sport for deg? (Pocket)
Voltige - en sport for deg?. Voltige kombinerer på en flott måte hesteinteressen til barn og unge med en mangesidig bevegelsestrening. Her blir lik...
Vis detaljerPilates på fem minutter (Pocket)
Pilates på fem minutter. Pilates på fem minutter er lagt opp spesielt for travle mennesker som trenger noen raske tiltak mot stress. Pilates hjelpe...
Vis detaljer