Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Sove hele natten (Innbundet)

på lager

Sove hele natten. Hva gjør du når barnet ditt ikke vil sove? Her får du all informasjon, kunnskap og nødhjelp du trenger! Fakta om søvn: Barns s...

Vis detaljer
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Pilates (Pocket)

Kommer snart

Pilates. Pilates er et givende og styrkende treningssystem som kan gi deg bedre fysisk form, bygge en sterk kjernemuskulatur og bedre yteevnen. I ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Dans med livet: gi slipp på kontrollen og se øyeblikkets muligheter (Innbundet)

Kommer snart

Dans med livet: gi slipp på kontrollen og se øyeblikkets muligheter. "Hvis du opplever hverdagens oppgaver som et slit, blir de et slit. Hvis du de...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 298 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 298 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Kinesisk astrologi: en spennende innføring i en urgammel kunst (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kinesisk astrologi: en spennende innføring i en urgammel kunst. Er du Okse, Tiger eller Rotte? La astrologien som har styrt Kinas skjebne i generas...

Vis detaljer
Veil. pris 298 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 298 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Mudraer for vår tid: la hendene vise vei til bedre helse, rikere yoga og dyp… (Pocket)

Kommer snart

Mudraer for vår tid: la hendene vise vei til bedre helse, rikere yoga og dyp…. Mudraer er subtile, men svært effektive håndposisjoner som kan styrk...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 29 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Mikrobemangel: hvordan overforbruk av antibiotika har skapt våre moderne epi… (Innbundet)

På lager

Mikrobemangel: hvordan overforbruk av antibiotika har skapt våre moderne epi…. EN FENGSLENDE OG BANEBRYTENDE BOK OM HVA SOM SKJER MED VÅR HELSE NÅR...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 29 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr

Kjærlighetens tre porter; vendepunkter i nye og gamle forhold (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kjærlighetens tre porter; vendepunkter i nye og gamle forhold. Sissel Gran . psykolog, forfatter av Kjærlighet i hastighetens tid og kjent blant an...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

På vei (Pocket)

på lager

"På vei. En bok for alle vordende og nye foreldre - Ny revidert utgave 2017!I denne boken gir Gro Nylander en grundig innføring i unnfangelse, svan...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Livet mellom livene (Innbundet)

Kommer snart

Livet mellom livene. Vil du vite hvorfor du er her? Regresjonsterapeut Michael Newton er ikke i tvil om at liv og død har en mellomstasjon vi kan k...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Ingen flere unnskyldninger! (Innbundet)

Kommer snart

Ingen flere unnskyldninger!. Jeg greier ikke; jeg er for gammel; jeg har ikke råd ... Vi har mange unnskyldninger for ikke å velge ny retning i li...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 149 kr - Veil. pris 149 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 99 kr

Hjertegod mat (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Hjertegod mat. Hvordan bekjempe og forebygge hjertesykdommer med sunn mat Å spise sunt er den beste måten å bekjempe og forebygge hjertesykdommer p...

Vis detaljer
Veil. pris 149 kr - Veil. pris 149 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Smarte råd for smarte jenter (Pocket)

på lager

Smarte råd for smarte jenter. Boka inneholder utvalgte leveregler og øvelser for unge jenter som vil leve sitt eget liv, dyrke sine egne interesser...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 99 kr - Veil. pris 99 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Boken om yoga

på lager

Boken om yoga. Boka gir ei innføring i yogaens historie og filosofi og beskriver fysiske øvelser, pusteøvelser og avslapningsteknikker trinn for tr...

Vis detaljer
Veil. pris 99 kr - Veil. pris 99 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Idas dans (Pocket)

på lager

Idas dans: en mors beretning. Boka handler om Ida som 18 år gammel rammes av leukemi. Idas mor, Gunnhild, følger her datteren gjennom den 14 månede...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 150 kr

Kjære Gud, kommer du snart? (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kjære Gud, kommer du snart?. "Kjære gud, kommer du snart? Det er så rotete her" er en sterk personlig beretning skrevet som en roman, men inneholde...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 150 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Nye vitaminrevolusjonen (Innbundet)

Kommer snart

Nye vitaminrevolusjonen. Finn din vitaminprofil - hvilke vitaminer og mineraler akkurat du behøver Sunn ph-balanse og blodtypekost V...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Veien til Karlsvogna (Innbundet)

på lager

Veien til Karlsvogna. Boka handler om stor kjærlighet og stor sorg, og om døden som kom i mellom. Det tok et drøyt år fra sykdommen brøt ut til det...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr - 170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr

LavFODMAP på reise (Innbundet)

på lager

LavFODMAP på reise. Nordmenn reiser mer og mer, både i jobbsammenheng og på ferie. Også mange med mageproblemer har lyst til å se verden, men tør i...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr - 170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Livssorg (Innbundet)

Kommer snart

Livssorg. Hvordan kommer du deg helskinnet gjennom livets U-svinger? Det kan denne boken hjelpe deg å finne svaret på. For livet blir ikke alltid s...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Med et slag (Innbundet)

Kommer snart

Med et slag. Med et slag er en kronologisk dokumentasjon av et hjerneslag. Hjerneforskeren Jill Bolte formidler hva som skjedde i hennes egen hj...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Det store kolesterolbedraget (Innbundet)

Kommer snart

Det store kolesterolbedraget. Når sjekket du kolesterolet ditt sist? Hvem frykter ikke dette spørsmålet fra legen sin, og får straks antydninger ti...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Ut av psykopatens grep: hvordan komme fri fra helsefarlige mennesker (Innbundet)

Kommer snart

Ut av psykopatens grep: hvordan komme fri fra helsefarlige mennesker. Denne boken skiller seg fra tidligere bøker om psykopati ved at den fokuserer...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Magien (Pocket)

Kommer snart

Magien. ETT ORD FORANDRER ALT I mer enn tjue århundrer har ordene i en hellig tekst mystifisert og forvirret alle som har lest dem, og teksten er b...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Livets katastrofer (Pocket)

Kommer snart

Livets katastrofer. Livets katastrofe er sannsynligvis den viktigste boken som er skrevet om mindfulness fra et vestlig, vitenskapelig perspektiv. ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 128 kr - Veil. pris 128 kr
Veil. pris 0 kr
280 kr - 280 kr
280 kr - 280 kr
Pris 249 kr

Himmelske samtaler 3 (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Himmelske samtaler. I denne boka gjengir forfatteren en samtale han hadde med Gud over en periode på flere år hvor han fikk svar på spørsmål de fle...

Vis detaljer
Veil. pris 128 kr - Veil. pris 128 kr
Veil. pris 0 kr
280 kr - 280 kr
280 kr - 280 kr
Pris 249 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Jeg ser deg (Innbundet)

Kommer snart

Jeg ser deg. Michael Winger er kjent fra media for sine uvanlig klarsynte evner som hjelper ham til å finne savnede personer. Han leser energier og...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Stien tilbake til livet (Innbundet)

Kommer snart

Stien tilbake til livet. «Det kjentes som om noen hadde slått med en gedigen slegge, den tyngste som finnes ... Vi var to om livet for bare noen ti...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Din magiske kraft (Innbundet)

Kommer snart

Din magiske kraft. Om den mektige og usynlige kraften som omgir oss og beskytter oss.Medisinsk intuitive Caroline Myss er en internasjonalt anerkje...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Superhjernen (Pocket)

Kommer snart

Superhjernen. Ønsker du å lære raskere og oppnå bedre resultater? Vil du oppleve mer glede når du lærer? Trenger du hjelp til å overvinne konstante...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Kundalini-yoga (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kundalini-yoga. Frigjør dine indre ressurser. Kundalini-lærer Shakta Kaur Khalsa har laget den første illustrerte instruktive håndboka i hvordan m...

Vis detaljer
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Mannen (Innbundet)

Kommer snart

Mannen. Denne boken behandler menns, spesielt den unge manns, utvikling. Og da i særlig grad de eldre menns rolle, mentorene og veilederne, som ikk...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Emma (Innbundet)

Kommer snart

Emma. Emma Ellingsen ble født som Tobias, men har alltid visst at hun var jente. Hun vokste opp i en helt vanlig familie i Tønsberg med tvillingbro...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Om kjærlighet (Pocket)

Kommer snart

Om kjærlighet. "Kjærlighet er det eneste sanne og tilfredsstillende svar på menneskelivets problem," sier Erich Fromm. I denne boken beskriver han ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Den tolvte innsikt (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Den tolvte innsikt. Verden går den veien den kollektive bevissthet velger. Det er vi som er den kollektive bevissthet. Beslutningens time er nå. Ja...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 198 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 198 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Qigong etter Biyunmetoden (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Qigong etter Biyunmetoden. Qigong (uttales sjigong) er navnet på «helsegymnastikken» som praktiseres daglig av et stort antall kinesere, og som i d...

Vis detaljer
Veil. pris 198 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 198 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Chakraene (Innbundet)

Kommer snart

Chakraene. Du trenger verken å være healer eller klarsynt for å se chakraene og auraen. Alle kan lære å fornemme kroppens energisentre. Hvert enes...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart