Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr

Du bestemmer! (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Ta styring over ditt eget liv med boken "Du bestemmer!". Opplev harmoni og glede ved å prioritere det som er viktig for deg. Få praktiske øvelser o...

Vis detaljer

Djevelens livshistorie (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr
på lager

Utforsk Djevelens liv gjennom historien med denne grøssende boken. Legender, sagn og religiøse visjoner illustrert for en dypere forståelse.

Du er forandringen! (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 239 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 239 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Bli den forandringen du ønsker å se med boken "Du er forandringen!" av Ragnhild Nilsen. Lær hvordan du kan transformere nederlag til seier, problem...

Vis detaljer

Kunsten å være unyttig (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En bok om kjærlighet, glede, visdom og skjønnhet - kunsten å være unyttig. Utforsk hvordan du kan leve et rikt og meningsfullt liv med denne inspir...

Vis detaljer

Gylne ord av Dalai Lama (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Opplev Tove Langemyr Larsens personlige reise med Dalai Lamas visdom i "Gylne ord av Dalai Lama". Boken inneholder sitater som har hjulpet henne gj...

Vis detaljer

Partyfikseren (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Boken "Partyfikseren" gir inspirasjon til forskjellige festantrekk. Den forklarer ulike dresskoder og hva du bør se etter når du handler partyantre...

Vis detaljer

En god sirkel (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag veien til varig forandring og økt energi med boken "En God Sirkel". Lettforståelig og inspirerende, den guider deg mot mer livsglede. Ta kon...

Vis detaljer

Pappaboka (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 149 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Pappaboka tar for seg forventningene, forberedelsene, svangerskapet, fødselen, og farens første stell av barnet alene. Den beskriver tiden etter fø...

Vis detaljer

Stakkars pappa! (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
på lager

Stakkars pappa! Han må håndtere så mye, og livet blir aldri det samme etter at barna kommer. Barna tar over hverdagen, men det som skiller fedre fr...

Vis detaljer

Prinsesser er rosa om dagen og sorte om natten (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
på lager

Prinsesser er rosa om dagen og sorte om natten. Forfatteren har snakket med barn mellom 5 og 10 år om prinser, prinsesser, konger og dronninger, sa...

Vis detaljer

I form på sykkel (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Boken "I form på sykkel" gir deg konkrete svar på hvordan du kan komme i form ved å sykle. Enten du er nybegynner eller erfaren syklist, vil du fin...

Vis detaljer

Den gode latteren (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 89 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Opplev kraften av latter med boken "Den gode latteren" av Görel Kristina Näslund. Utforsk hvordan humor kan styrke helsen og skape glede i livet di...

Vis detaljer

Kvinnedrømmer - Mannsdrømmer med utførlig drømmeleksikon (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
på lager

En grundig drømmeleksikon som utforsker både kvinnelige og mannlige drømmer, med detaljerte tolkninger og analyser.

Den fortrinlige kundskab og dygtighed (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 199 kr
på lager

Feire farmasiens historie i Norge med denne spesielle boken utgitt av Norges Farmaceutiske Forening. Utforsk 150 år med kunnskap og dyktighet i apo...

Vis detaljer

40+ (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag 40+Alle kvinners helsebok – din guide til kvinnehelse. Lær om vanlige plager, behandlinger og helseforbedrende tiltak. Bli klok og trygg!

Veier til hverandre : livskvalitet, kommunikasjon, samspill (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
på lager

God kommunikasjonsevne kan være nøkkelen til bedre livskvalitet og mer glede i samspillet med andre, ifølge Ulf-Arvid Mejlænder. I denne boken tar ...

Vis detaljer

Noen rørte ved mitt hjerte (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

I sin nye bok "Noen rørte ved mitt hjerte" skriver Jørn-Kr. Jørgensen flere essay om det å være menneske, relasjoner, psykologi, liv og død, samt m...

Vis detaljer

Velsigne kjeften din, prest (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Velsigne kjeften din, prest. Dette uttrykker sunnmøringens karakter og humor, hvor liv og død, bedehus, prest, Gud, øl, kjærlighet, arbeidsliv, hav...

Vis detaljer

Lev til du blir 100 (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Medisinsk ekspert Ole Petter Hjelle deler syv nøkler til bedre helse og et lengre liv i boken "Lev til du blir 100". Oppdag hvordan trening og rela...

Vis detaljer

Hopp da, så blir vi kvitt deg! (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Opplev en hjerteskjærende reise gjennom mobbingens skyggesider med Tine-Mari Lyngbø Mjåtveits gripende bok. Utforsk den rystende virkeligheten bak ...

Vis detaljer

Evas visdom (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag Evas visdom gjennom etniske fortellinger om graviditet, fødsel og morsgjerning. Boken gir innsikt i en visdomskultur som ærer kvinner og mod...

Vis detaljer

Mammarådet (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En samling refleksjoner fra norske mamma-bloggere om morsrollen i dagens samfunn. Erfaringer, gleder og utfordringer deles ærlig og hjertelig, og m...

Vis detaljer

Liv & død (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Intens og dyptpløyende bok som utforsker komplekse temaer som sykdom, død og behandling gjennom visuelle fortellinger skapt av seks talentfulle teg...

Vis detaljer

Forelskelse, sex og kjærlighet (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 99 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Utforsk forelskelse, sex og kjærlighet med denne boken laget spesielt for ungdom. Norske jenter og gutter deler sine erfaringer, med ordforklaringe...

Vis detaljer

Hjelp, jeg er gift! (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Joyce Meyer deler personlige og praktiske eksempler for å hjelpe deg og din ektefelle til et triumferende ekteskap. Få innsikt og råd for å bygge e...

Vis detaljer

Det er deg jeg vil ha - ikke Dalila! (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag hemmelighetene for harmoniske relasjoner med kvinner i boken "Det er deg jeg vil ha - ikke Dalila!". Få nyttige råd og livserfaringer for en...

Vis detaljer

Kjære kollega (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
på lager

En personlig fremstilling av arbeidslivet basert på forfatterens egne erfaringer og prinsipper. Wenaas, utdannet teolog og personaldirektør i Hafsl...

Vis detaljer

Hverdag i vers (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Dykk inn i Heljar Mjøens verden av korte og melodiske rimvers som tar deg med på en reise gjennom hverdagens små øyeblikk og mellommenneskelige føl...

Vis detaljer

Meditasjon: veien til ditt sanne jeg (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 289 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 289 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En praktisk guide til økt energi og innsikt gjennom meditasjon. Michal Levin deler sin unike metode for personlig vekst og balanse i en travel verd...

Vis detaljer

Pengeglede (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
på lager

Denne boka utfordrer tradisjonelle oppfatninger om penger, velstand og personlig økonomi. Forfatteren mener at alle har mulighet til å bli bevisste...

Vis detaljer

Møt livets forandringer uten bekymring (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Lær å takle livets forandringer med denne boka. Forfatteren deler metoder for å styrke selvbildet, bedre hukommelsen og finne indre ro gjennom medi...

Vis detaljer

Livsglede i livsalvoret (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
på lager

Livsglede og alvor balanseres i denne tankevekkende boken, som utforsker hvordan finne glede midt i livets utfordringer og sorger.

Hva folk sier og det de virkelig mener (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 179 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 179 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Boken avslører hemmelighetene bak hva folk egentlig mener. Den lærer deg å lese mellom linjene, tolke kroppsspråk og føre konstruktive samtaler. Me...

Vis detaljer

Alt har sin tid (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag veien gjennom sorg og krise med denne hjelpsomme boken. Skrevet av en erfaren prest og veileder, den gir innsikt og råd for å håndtere tap o...

Vis detaljer

Vekten (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Vekten er romantiske og sjarmerende, med et sterkt fokus på å skape et lykkelig og harmonisk forhold. Boken av Julia og Derek Parker gir en underho...

Vis detaljer

Skorpionen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Skorpionen er kjent for sin sterke kjærlighetsevne og intense seksualitet. Når skorpioner elsker, er det med hele sitt hjerte, og de retter sin kjæ...

Vis detaljer