Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr

Knekk din skjebnekode (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
på lager

Dyk ned i mysteriene bak din skjebne med denne boken som avslører koder fra den fysiske verden. Lær hvordan din personlige sjelekode kan avsløre di...

Vis detaljer

Ikke spis marshmallowen - ennå! (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Interessant bok om suksess og selvdisiplin basert på en studie med barn og marshmallows. Utforsk hemmelighetene bak å oppnå mål og lykkes i arbeids...

Vis detaljer

Tidløs visdom (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Dyk ned i tidløs visdom med denne vakre gaveboken fylt med inspirerende ord og sitater fra store diktere, verdensledere og tenkere. La hjertet bege...

Vis detaljer

Slik lykkes du som medarbeider (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
på lager

Denne boken gir deg konkrete eksempler, metoder og råd for å lykkes som medarbeider på norske arbeidsplasser. Lær deg selv å kjenne bedre og bli en...

Vis detaljer

Når tyrannen kaster lenkene (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
79 kr
79 kr - 79 kr
Pris 79 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En dypdykkende utforskning av den nye mannen som oppstår når tyrannen kaster lenkene. En bok som utfordrer den hvite heterofile mannens dominans og...

Vis detaljer

Jentenes hemmelige verden (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En humoristisk og litt på kanten bok om jenters hemmelige verden - fylt med latter, skravling, shopping og sladder. Et must for jenter i alle aldre...

Vis detaljer

Sjelens vekst (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Nyskapende bok om vår førfødselsplan og sjelelige vekst. Utforsk de syv sjelearketypene og lær mer om din forbindelse til kosmos. En unik innsikt i...

Vis detaljer

Bli frisk igjen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Nær deg selv igjen med denne effektive helseboken som gir deg nøkkelen til å bli frisk. Enkle og praktiske råd for en sunnere og bedre hverdag.

Styrk din selvtillit og krev din rett (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En praktisk guide til å styrke selvtilliten og hevde seg selv. Boken tilbyr et effektivt treningsprogram for de som ønsker å føle seg mer trygge og...

Vis detaljer

Et helt menneske i en halv kropp (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
på lager

Gripende historie om Anne Grethe Solberg, som overvant en traumatisk hendelse og amputasjon for å gjennomføre New York Marathon. En inspirerende fo...

Vis detaljer

Å ta farvel (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Gripende bok om forfatterens kamp mot kreft og budskapet han etterlot seg før sin bortgang. David Servan-Schreiber deler en viktig og personlig his...

Vis detaljer

Svøm med kjærlighet: baby- og småbarnssvømming (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
på lager

Med 24 års erfaring som babysvømmeinstruktør, deler Terje Stakset sin kunnskap om baby- og småbarnssvømming. Opplev den poetiske og trygge opplevel...

Vis detaljer

Sov godt! (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
på lager

En omfattende guide med over 250 naturlige teknikker for bedre søvnkvalitet. Sov godt! tilbyr enkle og effektive metoder for et mer avslappet og en...

Vis detaljer

Med jaguar i kroppen og sommerfugl i hjertet (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En gripende og inspirerende livshistorie som utforsker reisen tilbake til ens røtter og essens, med jaguar i kroppen og sommerfugl i hjertet. Et nø...

Vis detaljer

Når livet er kjipt (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 210 kr
180 kr - 210 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En praktisk håndbok for unge voksne som trenger tips til å takle tøffe nedturer i livet. Få hjelp til å holde hverdagen i gang, håndtere økonomi og...

Vis detaljer

Mitt stjernetegn (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Få innsikt i stjernetegnene og deres påvirkning på kjærlighet, vennskap og karakteregenskaper med denne spennende boken. Utforsk sammenhengen mello...

Vis detaljer

Kreft som vendepunkt (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr
på lager

En gripende bok om kreft som vendepunkt, skrevet av en erfaren psykolog og forsker. Utforsk sammenhengen mellom psykiske faktorer og kreft, og hvor...

Vis detaljer

Løs konfliktene på arbeidsplassen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En praktisk guide for å løse konflikter på arbeidsplassen. Lær hvordan du kan forbedre kommunikasjonen, håndtere stress og bruke konflikter konstru...

Vis detaljer

Kulturnøkkel til USA (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En grundig guide til amerikanske skikker og kultur, med fokus på verdier, tradisjoner, og hvordan man oppfører seg riktig. Utforsk landets mangfold...

Vis detaljer

Grip dagen! (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En praktisk guide for åndelig vekst, med fokus på egenverdi, intuisjon og kjærlighet. Utforsk 12 innfallsporter mot personlig utvikling og indre st...

Vis detaljer

Helt nydelige katter (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En rikt illustrert bok om katter, med nydelige bilder og tilhørende tekster som fanger essensen av disse majestetiske skapningene. Utforsk kattens ...

Vis detaljer

Vannmannen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 69 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

- Avslørende og underholdende bok om stjernetegnet Vannmannen av Julia og Derek Parker. Utforsk hvordan uavhengige og utradisjonelle Vannmenn utstr...

Vis detaljer

Festtaler (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
på lager

Festtaler Boken gir deg praktiske tips og inspirasjon til å skape minneverdige taler for enhver anledning. Med hundrevis av sitater og ordtak sorte...

Vis detaljer

Helt nydelige hunder (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Bok med nydelige bilder og sitater om hunder av kjente forfattere som Dorothy Parker, Jeffrey Masson og flere. En perfekt gave til hundelskere!

Hjelp, jeg skal føde! (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
240 kr - 260 kr
240 kr - 260 kr
Pris 240 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Få råd og støtte fra fødselslege Thorbjørn Brook Steen i boken "Hjelp, jeg skal føde!". Oppdater informasjon, pasienthistorier og mestringsøvelser ...

Vis detaljer

I seng med fienden, eller Venus' forbannelser (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr
på lager

Faktabasert og engasjerende bok om kjønnssykdommer, med sjokkerende historier og vitenskapelige svar på vanlige spørsmål. Knuser myter, fjerner sti...

Vis detaljer

Veien til god helse (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Veien til god helse gir deg viktig informasjon om hvordan du kan ta vare på helsen din. Du lærer om hvordan du kan holde deg frisk ved å spise og t...

Vis detaljer

Stjernetegn for kjæledyret ditt (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Stjernetegn for kjæledyret ditt. Er kjæledyret ditt en uavhengig Vær, en sta Tyr eller en rolig Fisk? Personligheten til kjæledyret ditt påvirkes a...

Vis detaljer

Nail candy (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En inspirerende bok for neglekunst-entusiaster, fylt med over 50 kreative designideer og enkle DIY-instruksjoner. Søstrene Donne og Ginny Greer del...

Vis detaljer

Min dagbok

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En vakker dagbok med visdomsord og rikt illustrerte sider, perfekt for å notere ned store og små opplevelser, reiser, filmer, oppskrifter og mer. T...

Vis detaljer

Inspirasjonsboken (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Inspirasjonsboken - en kilde til motivasjon og positivitet. Utforsk kraften i dine tanker og følelser for å skape et lysere liv. Oppdag hvordan po...

Vis detaljer

Figurforming og vektkontroll for kvinner (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 280 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 280 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
på lager

Oppnå din drømmekropp med vårt figurformende og vektkontrollprodukt for kvinner. Naturlig, effektivt og skreddersydd for å hjelpe deg med å nå dine...

Vis detaljer

Gravid (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 449 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 449 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 240 kr
190 kr - 240 kr
Pris 190 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Tre erfarne fødselsleger guider deg gjennom svangerskap, fødsel og barseltid i boken "Gravid". Få innsikt i kroppens prosesser, hvordan et foster ...

Vis detaljer

Babyblues (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Opplev barselperioden med forståelse og støtte med boken "Babyblues". Lær hvordan du kan håndtere de mørkere stundene og følelsene som mange foreld...

Vis detaljer

666 spørsmål om sex og Satan ; 666 svar om sex og Satan (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Utforsk mørkets mysterier med '666 spørsmål om sex og Satan; 666 svar'. Den ultimate guiden for nysgjerrige sjeler. Skap samtaler og lær noe nytt!"

Drømmenes bok (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 170 kr
170 kr - 170 kr
Pris 170 kr
på lager

Oppdag den magiske verden av drømmer med Sylvia Browne's bok. Lær om profetiske drømmer, kontakt med åndelige veiledere og løsninger på problemer. ...

Vis detaljer