Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr

Visdom på veien (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En samling sitater om verdier, kunsten å leve og ekte lykke.

Venner (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 79 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Venner. En venn er noen som bringer glede og humor. De forstår deg og står ved din side når det er vanskelig. Gi venner til dem du setter pris på.

Sprø som selleri (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Forfatteren, som er psykolog, gjør narr av andre psykologer og psykiatere. Boken inneholder temaer som sex, rasisme, vold, overgrep, blasfemi, sosi...

Vis detaljer

Sinte barn og sinte voksne (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Sinte barn og sinte voksne. Skammer du deg noen ganger over hvordan barnet ditt oppfører seg? Er du bekymret for at barnet ditt ikke kan føle empat...

Vis detaljer

Om du kunne snakke med en engel- (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En gruppe åndelige lærere i vår tid stiller spørsmål til en engel som ønsker å bli kalt Margaret. Gerry Gavin kanaliserer Margaret, som gir svar på...

Vis detaljer

Moden (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
på lager

Moden. Denne boken gir deg mulighet til å forstå hvordan kroppen kan være en ressurs i overgangsalderen, hvordan den kan veilede deg, og hvordan du...

Vis detaljer

Mensboka (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Mensboka er en nyttig bok som svarer på spørsmål om menstruasjon. Den tar for seg de fysiske, følelsesmessige og sosiale endringene som skjer, og d...

Vis detaljer

Meditasjoner som helbreder ditt liv (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 228 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 228 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Meditasjoner som kan forbedre livet ditt.

Hvem er du? (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Professor og psykolog Steven Reiss ved Ohio State University har funnet vitenskapelige bevis som viser at vår oppfatning av hva som påvirker folks ...

Vis detaljer

Grisens år (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Grisens år. Denne håndboken i kinesisk astrologi gir innsikt i karakteranalyse og fremtidsforutsigelser. Den viser hvordan man kan utnytte mulighet...

Vis detaljer

Førstehjelp til parforholdet (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Førstehjelp til parforholdet gir deg verktøyene du trenger når forholdet ditt er i krise. Dr. Phil avliver ti vanlige myter om hva som skaper et go...

Vis detaljer

Enda bedre sex (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Boka har som mål å hjelpe deg med å forbedre seksuallivet ditt. Den første delen, Din seksuelle profil, bruker spørreskjemaer for å kartlegge dine ...

Vis detaljer

En bukett bryllupsvitser (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En samling bryllupsvitser. Her finner du de beste vitsene om de nygifte, den stressede presten og svigerforeldrene! Det er også morsomme innslag og...

Vis detaljer

Den lille boken om kjærlighet (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
79 kr
79 kr - 79 kr
Pris 79 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Den lille boken om kjærlighet gir deg muligheten til å fortelle din kjæreste hvor spesiell han eller hun er. Den inneholder mange tips som kan insp...

Vis detaljer

Demens (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 429 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 429 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr - 220 kr
210 kr - 220 kr
Pris 210 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Demens rammer stadig flere nordmenn, og mange står i fare for å utvikle sykdommen. Det er imidlertid gode nyheter: Demenssykdommer kan forebygges, ...

Vis detaljer

Celleoppvåkning (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Celleoppvåkning. Når hver celle i kroppen fungerer optimalt, omgis den av lys og åpner seg for universets visdom. I takt med universets rytme får v...

Vis detaljer

Barnelegen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 199 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Boken "Barnelegen" tar for seg ulike symptomer og hva som kan forårsake dem. Den dekker forskjellige typer sykdommer, inkludert infeksjonssykdommer...

Vis detaljer

15 tips til et stressfritt liv (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

15 tips til et stressfritt liv. Du kan påvirke stressnivået ditt mer enn du tror! Gjennom 15 enkle steg kan du redusere stresset i hverdagen, både ...

Vis detaljer

Vettskremt? (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Mange opplever en stor frykt for å holde presentasjoner, til tross for at de ofte blir sett på som utadvendte og sosiale. Hjertebank, stram hals og...

Vis detaljer

Virker jeg tjukk i denne? (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Virker jeg tjukk i denne? Du er lei av å slanke deg. Å telle kalorier, karbohydrater og fettgram er ikke noe du liker. Du føler deg presset til å t...

Vis detaljer

Å bo i mammas mage (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
på lager

Dette er en fortelling om unnfangelse, svangerskap og fødsel, skrevet for barn. Boken er laget for høytlesning, slik at barn og foreldre kan minnes...

Vis detaljer

GI-oppskrifter for hele familien

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
75 kr
75 kr - 75 kr
Pris 75 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

GI-oppskrifter for hele familien. God mat, gode valg, gode vaner. Boken inneholder 100 nye oppskrifter på enkle og smakfulle retter. Her finner du ...

Vis detaljer

Penisboken

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
50 kr
50 kr - 50 kr
Pris 50 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Boken handler om penisen og gir informasjon om det mannlige kjønnsorganet. Den fungerer også som en hyllest til dette.

Skygger før daggry (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Teal Swans barndom var preget av uro, og hun fikk mye oppmerksomhet på grunn av sine sterke oversanselige evner. Etter å ha vært utsatt for mishand...

Vis detaljer

Med rullestol i grønnsaksheisen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Med rullestol i grønnsaksheisen. Boka handler om Marie Hav Lundkvists reise fra å være en aktiv forretningskvinne til å bli rullende og sterkt funk...

Vis detaljer

Helgefri slanking (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Boken tilbyr en slankekur som gjør det mulig å gå ned i vekt fem dager i uken, samtidig som man kan unne seg noe ekstra i helgene. Forfatteren disk...

Vis detaljer

For alltid min venn (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

For alltid min venn. Til en spesiell venn. En venn er der for deg, forstår deg og deler vanskeligheter. Vennskapet fyller livet med latter og glede...

Vis detaljer

Den lille boken om stressmestring (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Den lille boken om stressmestring tar for seg hvordan det moderne livet kan være hektisk og stressende for mange. Forskning viser at mange sykdomme...

Vis detaljer

Bryllupsboken (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 198 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Bryllupsboken gir råd og tips om både kirkelig og borgerlig vielse, samt om seremonien, antrekket, borddekkingen og -plasseringen, middagen, talene...

Vis detaljer

Mitt stjernetegn (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Mitt stjernetegn. Forholdet mellom stjernetegnene i kjærlighet og hat, vennskap og uvennskap, samt sympati og antipati, er interessant. Bøkene gir ...

Vis detaljer

Frels christendommen fra staten (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Frels christendommen fra staten. Søren Kierkegaard har hatt stor innflytelse i Norge, mer enn noen annen filosof. Hans konflikt med den danske kirk...

Vis detaljer

Slik er du (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Bøkene i denne serien beskriver egenskapene som kjennetegner ditt stjernetegn, samt hvordan det relaterer seg til de andre stjernetegnene. Bakerst ...

Vis detaljer

Skytten (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Boken handler om stjernetegnet Skytten og retter seg mot både kvinner og menn. Den tar for seg temaer som kjærlighet, sex og parforhold. Leseren få...

Vis detaljer

Med barn i magen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Med barn i magen. Denne boken svarer på mange praktiske spørsmål om graviditet og fødsel. Den oppfordrer gravide kvinner til å ha tillit til kroppe...

Vis detaljer

Kroppens skjulte intelligens (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 229 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 229 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr - 110 kr
99 kr - 110 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kroppens skjulte intelligens handler om viktigheten av å forstå personen bak sykdommen, snarere enn bare sykdommen i seg selv. Norge har en høy for...

Vis detaljer

Frisk rygg - helt enkelt (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Frisk rygg - helt enkelt. Denne boken kan hjelpe deg med å bli kvitt ryggplager. Gjennom enkle teknikker vil du merke en forbedring i ryggen din me...

Vis detaljer