Kropp og sinn

Lykke. Den som bringer solskinn inn i andre menneskers liv, kan ikke holde solen borte fra egen hage. J. M. Barrie Denne boken inneholder inspirere...

En samling golfvitser for alle golfentusiaster, fra nybegynnere til erfarne spillere. Denne boken inneholder mange av de beste vitsene og morsomste...

Roseromanen er et av de mest interessante diktene fra den franske middelalder. Den har alltid vært lest, kjent og elsket, og den vekker fortsatt st...

Livets sang er en samling av rolige ord som reflekterer over mennesker, jorden og kjærligheten til naturen.

Boka tar for seg antroposofi og pedagogikk, og inneholder forfatterens fire foredrag som ble holdt i Norge mellom 1921 og 1923. Foredragene present...

Pusten er essensiell for all form for helbredelse. Gamle pusteteknikker fra hinduistiske yogier og kinesiske vismenn ble utviklet for å håndtere fr...

Boken handler om hvordan man kan forbedre sin trivsel og lindre ulike plager, både små og store. Den inneholder også en adresseliste, litteraturlis...

Irritabel tarmsyndrom (IBS) kan påvirke både kropp og sinn, noe som fører til plager som frykt for uhell, bekymringer om kosthold, ensomhet og skam...

I år markerer vi 350-årsjubileet for det første fyret i Norge, Lindesnes, som ble satt i drift. Siden den gang har mer enn 200 betjente fyrstasjone...

Boken inneholder aforismer som viser at når vi finner fred i oss selv, kan vi også oppnå fred i livet vårt utenfor.

Sov bedre. 21 viktige råd for mer energi og bedre søvn Søvnkvaliteten din påvirker livskvaliteten. Å lære seg å sove bedre er en av de mest verdifu...

Boken handler om hvordan berøring kan brukes til å lindre vanlige plager og støtte kroppens naturlige helbredelsesprosess. Forfatteren beskriver hv...

Barnets gråt kan vekke spørsmål om hva som er riktig barneomsorg. Hvordan kan foreldre vite hva som er den beste omsorgen for barnet sitt? Disse sp...

Hvor vanskelig kan det være å forholde seg til andre mennesker? Mia Törnblom erkjenner at det ofte er svært utfordrende, men ikke nødvendigvis så k...

Håndbok for pensjonisttilværelsen gir deg ideer til hvordan du kan leve pensjonistlivet fullt ut. Den oppfordrer deg til å se verden på en ny måte ...

Å leve med kroniske smerter. Forfattere: Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 111 ISBN: 9788274990005 Vekt: 138 g Forlag:...

Er du utbrent eller i ferd med å bli det? Drømmer du om å bli frisk? Utbrent - Veien tilbake til livet er en bok som kan hjelpe deg med å realisere...

Superkraften i alle foreldre handler om den dype forbindelsen mellom foreldre og barn, hvor foreldrene kjenner barna sine best og har en uendelig k...

Hvordan kommuniserer du med noen som, til tross for dine positive tilbakemeldinger, har en sterk aversjon mot seg selv? Eller med en person som opp...

#Tenksmart. Nå dine mål på rekordtid! Ønsker du å bli den beste versjonen av deg selv? Står du overfor viktige valg eller er midt i store endringer...

Glad i deg. Kjærligheten er vakker. Den er ren, øm og fantastisk. Den har en mystisk kraft som ikke kan stoppes. Del Glad i deg med noen som står d...

Björg mener at vi kan velge å være glade, men at det krever innsats. For å oppleve ekte glede må man rydde opp i det som tar energi. Dette gir rom ...

Boken uttrykker takknemlighet til en mamma og fremhever alt hun gjør for sine barn.

Lek med barnet ditt. De første tre årene er en viktig utviklingsperiode i et barns liv. Gjennom lek utvikler barnet seg på mange områder. Denne bok...

Historien om deg handler om hvordan hvert menneske blir født inn i en fortelling som allerede er i gang. Andre personer har funnet sin plass, mens ...

Stress er noe vi alle kjenner på, og mange ønsker å slippe unna det daglige maset. I hverdagen skal man holde seg i form, ta vare på barna, yte sit...

Det sultne hjerte handler om forfatterens erfaringer med mat og kropp. Hun har kjent på suget etter mat, spesielt sjokolade, og drømte om å bli tyn...

De 7 gullnøklene handler om viktigheten av å tilpasse seg i en uforutsigbar verden for å oppnå et godt liv, helse, mening og lykke. Boken fungerer ...

Små gleder for de fleste depresjoner.

Hvis du ønsker å glede deg over livet, kan du ta deg tid til å nyte det. Boken inneholder kloke ord, sitater, utdrag fra dikt og smarte tanker om d...

Boken handler om hvordan du kan oppnå fred, både med deg selv og i forhold til omgivelsene.

Det innerste valget handler om de valgene vi gjør når vi tenker og kommuniserer. Vi velger ord, tanker og tankemønstre, hvor noen av dem kan være i...

Stressmestring kan være en utfordring i dagens hektiske samfunn, der mange sliter med å finne balansen i hverdagen. Stress utgjør en betydelig hind...

Store slag. Forfattere: Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 136 ISBN: 9788254001707 Vekt: 735 g Forlag: Cappelen Damm AS...

Drømmen om barn kan være en utfordrende reise for mange. For noen er det vanskeligere å bli gravide enn for andre. Mange opplever at det å være ufr...