Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Frisk rygg - helt enkelt (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Frisk rygg - helt enkelt. Dette er en bok som som effektivt kan hjelpe leseren til å bli kvitt sine ryggplager. Med hjelp av enkle, konkrete teknik...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Født i desember (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Født i desember. Bok om hvordan måneden fikk sitt navn, om historiske hendelser og helger og tradisjoner i denne måneden, og om månedens stjerneteg...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
120 kr
120 kr - 120 kr
Pris 120 kr

Vi ønsker oss barn! (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Ønsket om barn er en viktig reise for mange. Denne ressursen tilbyr en kombinasjon av kosthold, lett trening og både vanlige og komplementære behan...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
120 kr
120 kr - 120 kr
Pris 120 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Verdens beste mamma (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Verdens beste mamma. Kanskje er du ikke alltid like flink til å få sagt det? Ved hjelp av denne boken, som inneholder mer enn 150 kloke, varme og v...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Pinocchioeffekten (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Pinocchioeffekten. PINNOCHIOEFFEKT, effekt i menneskelig atferd navngitt etter Carlo Collodis marionett Pinocchio. Effekten får deg til å reagere p...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Gullkorn til dere to (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Gullkorn til dere to. Gullkorn fra kjente personer og Bibelen. Forfattere: Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 129 ISBN: 9788...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
110 kr
110 kr - 110 kr
Pris 110 kr

Bak tidslåsen (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Bak tidslåsen. Er det slik som enkelte forskere hevder, at tid og rom bare eksisterer i menneskets sinn? Eller kan det tenkes at tid og rom er en ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
110 kr
110 kr - 110 kr
Pris 110 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
120 kr
120 kr - 120 kr
Pris 120 kr

Astrologi (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Astrologi. Stjernene vet hvem du er! Sophia Lea ble for alvor kjent da hun fremstod på TV2 for noen år siden med en serie astrologiprogrammer. Hun ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
120 kr
120 kr - 120 kr
Pris 120 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Å leve med depresjon (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Å leve med depresjon. Boka ser på årsakene til depresjon og beskriver de viktigste symptomene som karakteriserer tilstanden. Den evaluerer de ulike...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Vi møtes igjen i paradis (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Vi møtes igjen i paradis. Boken er en mors beskrivelse av datterens sykdom og død, og den unge pikens egne tanker og følelser uttrykt i dagboken og...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Kvinne, kom i form (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kvinne, kom i form. Her er boka som forteller deg alt du trenger å vite om kroppsforming, kosthold og avspenning. I boka beskrives og vises en lang...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Kjærlighetens vindu (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kjærlighetens vindu. Forfattere: Lasse Hessel Utgave: 1 utg. Språk: Norsk (Bokmål) Sidetall: 64 ISBN: 9788259009029 Vekt: 517 g Forl...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Hva kan du vente deg når du venter? (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Hva kan forventes under svangerskapet? - Eisenberg, Murkoff, Hathaway. Verdens mest solgte svangerskapsbok. Boken gir informasjon om spørsmål som k...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Fra I do til to blå (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

"Fra I do til to blå. Denne boken er skrevet basert på forfatterens egne erfaringer, som utgjør bokens viktigste innhold. I tillegg er det inkluder...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
130 kr
130 kr - 130 kr
Pris 130 kr

For å overleve (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

For å overleve. Selvskading er et voksende problem som både vekker reaksjoner og spørsmål hos omgivelsene. Hvordan kan noen skade seg frivillig? Hv...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
130 kr
130 kr - 130 kr
Pris 130 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Fiskene (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Fiskene. Boka tar blant annet for seg myter og legender, symbolikk, personlighet og kjærlighet for personer født i det aktuelle stjernetegnet. Dess...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Dagbok for deg som er gravid (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Dagbok for gravide. Svangerskapet er en tid som kan være vanskelig å huske i ettertid. Etter fødselen kan opplevelsene og følelsene fra svangerskap...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
120 kr
120 kr - 120 kr
Pris 120 kr

Babymassasje (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Babymassasje. Boka tar opp ulike aspekter ved massasjen, og den inneholder utførlige instruksjoner til øvelsene. I tillegg har boka kapitler om kuv...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
120 kr
120 kr - 120 kr
Pris 120 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Tør du være kreativ? Et personlig essay om kreativitet (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Tør du være kreativ? Et personlig essay om kreativitet. Med utgangspunkt i egne opplevelser og erfaringer, skriver forfatteren i dette essayet om k...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Takk! (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Takk!. Takk! Om du føler at det må finnes mer i livet enn hva folk flest opplever i dag, har du funnet en uvurderlig gave i denne boka, skrevet fo...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Slik lærer hjernen: hvordan barn husker og lærer (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Slik lærer hjernen: hvordan barn husker og lærer. Hvordan kan vi gi våre barn og tenåringer de beste forutsetninger for utvikling og læring? Vi må ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Pepp-effekten: lev livet slik du vil (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Pepp-effekten: lev livet slik du vil. Boken gir en innføring i avspenning og positiv tenkning, og viser hvordan du kan tilpasse grunnteknikkene til...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 289 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 289 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Kvinner øverst (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kvinner øverst. Nancy Friday har tidligere utgitt bøker om seksualitet. Denne boken er basert på brev fra unge kvinner som åpenhjertig forteller om...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 289 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 289 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
240 kr
240 kr - 240 kr
Pris 240 kr

Ikke bare en følelse (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Ikke bare en følelse. Bli kjent med egne følelser og møt livet trygt og stødig. Følelsene påvirker hele kroppen din, inkludert hva du tenker, hv...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
240 kr
240 kr - 240 kr
Pris 240 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr

Hver dag din dag: livsstil, mat, øvelser (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Hver dag din dag: livsstil, mat, øvelser. Denne boken tar opp i seg noen av de teknikkene mennesker i Østen har praktisert i århundrer, og som vi h...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr
160 kr - 160 kr
Pris 160 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Hetetokt (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Hetetokt. Aldri før har overgangsalderen vært gjenstand for en så gjennomtrengende analyse som i Hetetokter. Bevæpnet med skarpsindige, kloke refle...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr

Helse på grønn resept (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Helse på grønn resept. Paperback utgave av vår populære bok! Medisin på grønn resept får du ikke av legen, men boken Helse på grønn resept kan spar...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
Pris 100 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Forstå 3-åringen (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Forstå 3-åringen. Boka handler om hvordan barnets tanker og personlighet utvikler seg i løpet av fjerde leveår. For foreldre, besteforeldre, venner...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

En hyllest til kvinnen (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En hyllest til kvinnen. Boka inneholder bilder og sitater til inspirasjon og oppmuntring for alle kvinner. Sitatene er av kjente og ukjente persone...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr

Den udødelige kvinnen (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Den udødelige kvinnen. Den udødelige kvinne av den australske forfatteren Carmel Glenane er en magisk bok. Den åpner sjelen for det mysteriet det e...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Bestefar er mann med godteposer i lommene (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Bestefar er mann med godteposer i lommene. Boka er ei samling sitater fra barn om livets små og store gleder. Forfattere: Vigdis Moberg Utgave: ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Barnets helse (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Barnets helse. En instruktiv legebok for småbarnsforeldre med gode råd for alle problemer de fleste foreldre daglig står ovenfor når det gjelder ba...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Barnet fra A til Å (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Barnet fra A til Å. Boka er skrevet som et leksikon med oppslagsord ordnet alfabetisk. Den dekker barn og unge i alderen 0 til 18 år. Noen av de vi...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr

Åndevandreren (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Åndevandreren. Boken er en selvbiografisk beretning om en rekke reiser i tid og rom, 5000 år inn i fremtiden. Forfatteren er amerikanske antrolog s...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

101 måter å slutte å røyke på (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

101 måter å slutte å røyke på. Noen bare kaster røykepakken og er røykfrie. Andre går veien om røykeplaster, nikotintyggegummi, kurer og kurs av ym...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Motivasjonskalenderen (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Motivasjonskalenderen. Boken er bygget opp som en evighetskalender der du får et treningsmotivasjonstips og en matoppskrift for hver dag. Her kan d...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr