Kropp og sinn

Forstå barnet ditt: 8-12 år. Fjerde bok i serien Forstå barnet ditt tar for seg barnets fysiske og psykiske, sosiale og intellektuelle utvikling i ...

En herlig bok. En herlig bok er laget for å gi deg den daglige dosen glede, håp, styrke, mot og innsikt. Her har jeg samlet 366 tanker og budskap s...

Kroppen. Ny populærvitenskapelig bok fra en av verdens mest kjente forfattere. «Vi tilbringer hele livet i én kropp. Likevel har de fleste av oss m...

Forstå dine drømmer - forstå deg selv. Drømmer handler om det som er viktig for deg; dette bekrefter moderne forskning. Natt etter natt utprøver dr...

Kroppen til toppen. Kroppen vår er et sinnrikt system av biologiske og fysiologiske prosesser. Når systemet ikke fungerer som det skal, får vi prob...

"Den gode helseguiden for kvinner.Informativ, inspirerende og lærerik! Den gode helseguiden er en viktig bok for kvinner som ønsker å forstå egen k...

Se det i øynene. Se det i øynene er en av C.S. Lewis best kjente og mest leste bøker. Boken ble først formidlet som radiotaler i BBC under Den andr...

Mestring av livet med diabetes. Diabetes type 1 krever blodsukkermåling og behandling med insulin flere ganger daglig. Denne boken beskriver pedago...

Oss syndere imellom. Forfatteren skriver om livets feiltrinn og nederlag, og hevder at ingen fortid er så belastet at ikke håp og tilgivelse kan gi...

Mental styrketrening. Her får du teknikkene du trenger for å trene kroppens viktigste "muskel" - nemlig hodet! Mental trening handler om hvordan d...

Drømmene dine. Boken bygger på de godt og vel 800 drømmene folk sendte inn til forfatterens faste spalte i avisen Expressen. Boken viser ulike drøm...

Opp igjen!. «Det går over!» «Det er bare å ta seg sammen!» Men hva skjer når man én dag våkner opp, og bare ikke kan? Opp igjen! er en bok for all...

Lystens kokebok. Boken byr på et møte med tre forskjellige kulturers holdninger og tradisjoner knyttet til forbindelsen mat og kjærlighet: Norden, ...

Hverdagslykke. Føler du at dagene flyr forbi mens du prøver å rekke alt? Kjenner du at hverdagsgleden forsvinner i stress og mas? Er det vanskelig ...

En liten oppmuntringsbok for menn. En samling av inspirerende sitater, historier og bibelord til oppmuntring og glede for enhver mann. Forfatter...

Hjernen styrer vekten din. Det er ikke nok å hoppe over annenhver kanelbolle. Du må forandre hele systemet. Er du lei av fantasifulle dietter og fa...

Pilatesmetoden. Pilatesøvelsene tar utgangspunkt i kroppens kraftstasjon, dvs. musklene i buken, korsryggen, baken og lårene. Boka presenterer 30 a...

Helsesista. Helsesista med bok for voksne, Våg å være voksen. Hva gjør du hvis ungdommen din stenges ute fra vennegjengen? Eller du er så bekymret...

Den store baby-boken er en omfattende veileder for personer som ønsker å ta vare på seg selv og barnet fra unnfangelsen til barnet er 3 år. Boken i...

Søndager med Sunniva. Lurer du på om livet vil deg noe? Jakter du på meningen med det hele eller ønsker du å finne noe som er større enn deg selv? ...

Den mytiske reisen: mytenes betydning for mennesker i dag. -Liz Green, Juliet Sharman-BurkeBruk de spennende mytene til personlig utvikling-Denne p...

Leve i lyset. Boka viser vei til en ny måte å leve på. Hvordan vi kan komme i kontakt med kilden i oss selv og bli en kanal, eller et redskap, for ...

Hvert skritt er fred: kunsten å leve med oppmerksomhet og glede. Pust! er zen-lærer Hahns enkle råd på hvordan mennesket kan oppleve et dypt nærvær...

Helbredende hender: fra Hippokrates til Snåsamannen. Hippokrates regnes som legevitenskapens far. Han hadde selv erfart at hender kan ha helbredend...

Du er god nok : fri deg fra perfeksjonismen. Perfeksjonismen spenner bein på livsgleden, helsen og kjærligheten. Kravet om at alt skal være perfekt...

Alt min sønn bør vite om verden. Fredrik Backman gir gode råd til sin sønn og forteller om alt i verden som han bør vite noe om. Han skriver ærlig ...