Kropp og sinn

Følelser er mer enn bare en opplevelse. Å bli kjent med egne følelser kan hjelpe deg å møte livet med trygghet og stabilitet. Følelsene påvirker he...

Hva vet vi egentlig om universet og vår tilstedeværelse her? Filmen What the Bleep Do We Know!? ble en stor suksess i USA. Hovedpersonen Amanda opp...

Følelser er en viktig del av livet vårt, men hva er de egentlig, og hva gjør de for oss? Astri Hognestad ser på disse spørsmålene fra et psykologis...

Listelykke jul: Alt du trenger for en organisert høytid. Julen er tiden for lister, og med Listelykke - Jul får du en praktisk løsning for å holde...

Grit. I denne bestselgeren fra NEW YORK TIMES utforsker forfatteren hvordan den virkelige nøkkelen til ekstraordinære prestasjoner ikke ligger i ...

En hjertevarm gave. Oppdag en bok fylt med små skatter, bestående av inspirerende ord og vakre illustrasjoner. Denne boken er delt inn i temaer som...

Pusterom for mamma: En reise gjennom morskapets utfordringer Å bli mor er en dyptgående opplevelse som kalles matrescence, men få snakker om de fys...

Hvorfor menn tiltrekkes av sterke kvinner. Den populære datingguiden, nå tilgjengelig på norsk!Har du noen gang trodd at menn foretrekker de søte o...

Elementarvesenskolen. "Elementarvesnene uttrykker ofte at menneskene har en altfor begrenset tro på de kraftene som finnes i deres egen bevissthet....

Det plurale jeg. Denne boken tar for seg debatten rundt personlighetsspaltning fra en ny og spennende vinkel. Med en grundig vitenskapelig tilnærmi...

Omgitt av narsissister I denne tankevekkende boken tar Thomas Erikson, kjent for sine innsiktsfulle og underholdende bøker om menneskelig adferd, f...

Kamerakuren Hva kan fotografering lære oss? Kan teknikker for mestring av fotografering overføres til hverdagen og dermed forbedre livskvaliteten? ...

Værekraft: En Veiviser til Indre Utvikling i Usikre Tider I en tid preget av kriser og usikkerhet, stilles vi overfor viktige spørsmål om hvilke me...

Små og store perspektiver. Hvordan er omsorgsevnen i familier med små barn? I hennes analyse belyses "det vanlige" på en ny måte, og hun utfordrer ...

Forberedelser til foreldreskapet. Som nye foreldre står man overfor en mengde råd og anbefalinger om graviditet og tiden med småbarn. I denne boke...

Kunsten å elske. Kjærlighet er både en magisk opplevelse og en utfordring. Hva er nøkkelen til å komme seg gjennom de vanskelige periodene? Hvordan...

Magnus Jackson Krogh: "ADHD: Min verste fiende og beste venn" Hvordan kan ADHD påvirke livet ditt? Magnus Jackson Krogh deler sin personlige reise ...

Gjenopprett energien din. I en tid der vi jobber mindre, nyter mer ferie og lever i større komfort enn tidligere generasjoner, er det overraskende ...

Oppdag ditt ryddige jeg. Si farvel til rotet en gang for alle! Menneskets natur er å skape orden i kaos. Ingen ønsker å leve i uorden, og selv de m...

Spis deg gravid. Livsstilsendringer for økt fruktbarhet! Flere par opplever utfordringer med å bli gravide, og en av de vanligste årsakene til dett...

Tvil, tro og helbredelse. Frank Olsvik er en av Norges mest anerkjente healere, og i denne boken deler han sin fascinerende livshistorie. I løpet a...

En liten bok i min hånd; et ord, en bønn og en sang i hverdagen. Boken inneholder bibelvers, enkle bønner, salmer og sanger som man kan bruke til å...

"Livet i en bonusfamilie" tar for seg realitetene mange møter når foreldrene skiller seg. Med humor og ærlighet deler Siri Gjelsvik og Øystein Østr...

«Våg å bli mislikt» er en innflytelsesrik bok med over 10 millioner solgte eksemplarer. Den presenterer en filosofi som fokuserer på nåtiden og hvo...

"Råsterk på et år" er din komplette treningsguide fra Jørgine Massa Vasstrand (Funkygine). Boken tilbyr en variert treningsplan med ukentlige økter...

Lilleminis sovebok, skrevet av helsesykepleier Maria Bakkeid, gir foreldre verktøy og kunnskap om babysøvn. Med erfaring fra over 10 000 familier, ...

Hjerteøvelser er en ressurs for deg som føler deg sliten eller utbrent. Kristine Karly Tesaker, som selv har opplevd utmattelse, deler sin reise og...

"Fargene forteller" gir en dypere forståelse av fargenes innvirkning på oss og omgivelsene. Boken belyser hvordan farger påvirker følelser, fra gle...

De nye åpenbaringene er Neale Donald Walschs sjette bok, som stiller viktige spørsmål om vår nåværende tilstand. Den utforsker hvorfor mange er red...

I "Pendelsvingninger" deler Kaare B. Stray, en erfaren naturmedisiner, sine innsikter og råd for et bedre liv. Etter å ha søkt hjelp gjennom naturm...

"God dag latskap" av Corinne Maier gir en ironisk og realistisk tilnærming til hverdagen i store bedrifter. Boken tar opp frustrasjonene med endelø...

Reiki er en grundig innføring i reiki-healing, som gir deg verktøyene til både selvhealing og healing av andre. Boken inneholder praktiske metoder ...

14 dagers kickstart er en praktisk guide for deg som ønsker å forbedre kostholdet og treningsvanene dine. Boken tilbyr en dag-for-dag plan med enkl...