Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr

Diabetesboka (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
235 kr - 260 kr
235 kr - 260 kr
Pris 235 kr
Kommer snart

Oppdag "Diabetesboka" - din ultimate guide til å forstå og håndtere diabetes uansett type. Med lettfattelig informasjon om kosthold, medisinering o...

Vis detaljer

Sanger til festlige anledninger; med taler og hilsninger (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Denne boken inneholder sanger til festlige anledninger, som velkomstsanger, jubileumssanger, dåpssanger, konfirmasjonssanger, bryllupssanger, takk-...

Vis detaljer

Hjernesmarte barn: styrk barnets hjerne for livet (og bli samtidig klokere selv) (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 379 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 210 kr
210 kr - 210 kr
Pris 210 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag hemmelighetene bak barnets hjerneutvikling med boken "Hjernesmarte barn". Lær hvordan du kan styrke ditt barns evne til læring, følelsesregu...

Vis detaljer

Alternativ medisinsk leksikon (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
129 kr - 199 kr
129 kr - 199 kr
Pris 129 kr
på lager

Oppdag en omfattende guide til alternativ medisin med dette unike leksikonet! Utforsk metoder, helseaspekter og kosthold, inkludert aldring, immuns...

Vis detaljer

Velg rett katt for deg (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 150 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Velg riktig katt for deg. Denne boken inneholder detaljerte beskrivelser av over 70 katteraser. For å skape et godt liv sammen med din fremtidige k...

Vis detaljer

Stram opp (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
på lager

Boken inneholder enkle øvelser for oppstramming av hele kroppen som kan gjøres på 6 minutter. Øvelsene passer for ulike nivåer, og det er en touker...

Vis detaljer

Reiki: veien til harmoni og helbredelse (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Kommer snart

Reiki er en gammel metode for healing som har blitt populær igjen i vår tid. Boken gir en innføring i teknikken for å overføre healingenergi fra gi...

Vis detaljer

Rom for stillhet : en gave til deg selv (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
på lager

Rom for stillhet er en gave til deg selv. Kristin Flood tar oss med på en reise fra stillheten i naturen eller et annet rolig sted til et indre rom...

Vis detaljer

Feng shui i praksis: 168 veier til suksess (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 298 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 150 kr
149 kr - 150 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppnå suksess i livet med Lillian Toos Feng Shui-håndbok. Få 168 praktiske tips for å forbedre hjem, karriere og velvære. Skap positive energier og...

Vis detaljer

Du er klarsynt; 7 trinn til å aktivere dine evner (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
220 kr - 240 kr
220 kr - 240 kr
Pris 220 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Aktiver din klarsynte evne med "Du er klarsynt; 7 trinn". Lær hvordan du kan utvikle dine intuitive evner gjennom enkle øvelser og prosesser, med v...

Vis detaljer

Den store boken om tarot (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
599 kr
599 kr - 599 kr
Pris 599 kr
Kommer snart

Utforsk tarot-kortenes magiske verden med "Den store boken om tarot". Lær historien bak tarot, tolk alle 78 kortene og utvikle dine intuitive evner...

Vis detaljer

Skikk og bruk (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Kommer snart

Skikk og bruk. Denne boken gir deg en trygg og korrekt veiledning om skikk og bruk, enten du er vertskap eller gjest. Den tar for seg alle typer be...

Vis detaljer

Juice detox (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Kommer snart

Juicedronningen tar deg med på en juicebasert detox-reise i hennes nyeste bok. Rens kroppen, kickstart en sunnere hverdag og gå ned i vekt med henn...

Vis detaljer

Dianetikk: den moderne vitenskap om mental sunnhet (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr - 110 kr
99 kr - 110 kr
Pris 99 kr
Kommer snart

Frigjør ditt sinn med Dianetikk! Oppdag en praktisk metode for å fjerne hindringer og oppnå mental sunnhet. En internasjonal bestselger som har hju...

Vis detaljer

Bare kjærligheten varer evig (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Kommer snart

Oppdag en gripende fortelling om kjærlighetens tidløse bånd i "Bare Kjærligheten Varer Evig". En leges reise gjennom regresjonsterapi avslører en s...

Vis detaljer

Alt fra Hulken (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Opplev den fargerike og livsglade Hulken-kolleksjonen! Inspirert av Bernt "Hulk" Hulsker, en kontroversiell fotballstjerne med en unik stil. Utfors...

Vis detaljer

Massasje for kropp og sinn (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 279 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 279 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr - 140 kr
99 kr - 140 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Berolig kropp og sinn med Larry Costas helhetlige massasjeprogram. Lindre smerte, uro og ømme muskler samtidig som du styrker immunforsvaret og for...

Vis detaljer

Herlig sex (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 99 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En inspirerende guide til et bedre sexliv, med råd, tips og trinnvise beskrivelser. Inneholder også 50 kvinners favorittfantasier for å krydre opp ...

Vis detaljer

Et barn blir til (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
160 kr - 210 kr
160 kr - 210 kr
Pris 160 kr
Kommer snart

Opplev livets begynnelse gjennom unike fotografier i denne klassiske boken av Lennart Nilsson og Lars Hamberger. En tidløs historie i ny form! En p...

Vis detaljer

Hot sex (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
75 kr
75 kr - 75 kr
Pris 75 kr
på lager

En morsom og engasjerende guide til sex og samliv, HOT SEX byr på praktiske tips og teknikker med en god dose humor. Uansett alder og kjønn vil du ...

Vis detaljer

Fødsel, graviditet, barnet: (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
199 kr - 210 kr
199 kr - 210 kr
Pris 199 kr
på lager

En grundig og rikt illustrert guide for vordende foreldre, fra unnfangelse til fødsel og det første møtet med barnet. Jordmødre, gynekologer og spe...

Vis detaljer

Mennesker i krise og utvikling: - en psykoanalytisk og sosialpsykiatrisk studie (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Kommer snart

En tankevekkende bok som utforsker menneskets psykologi i kriser og depresjoner. Forfatteren gir innsikt i ulike typer kriser og hvordan man kan ov...

Vis detaljer

Babymassasje (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 279 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 279 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
på lager

Opplev den magiske verden av babymassasje med denne omfattende boken! Lær grunnleggende massasjeteknikker, skap et tilpasset massasje-program og op...

Vis detaljer

Ånd og energi (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 129 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 129 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Utforsk dybden av ditt energisystem med "Ånd og energi" av Caroline Myss. Oppdag forbindelsen mellom tanker, kropp og ånd på et dypere nivå. Lær å ...

Vis detaljer

Misantropen ; Tartuffe eller Den skinnhellige :: komedie i 5 akter (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Kommer snart

En dypdykk i borgerskapets hykleri og sannhetens krav. Molières komedie avslører skinnhellighet og egeninteresse på en underholdende og tankevekken...

Vis detaljer

Yoga: et kvarter om dagen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 249 kr
Veil. pris 0 kr
144 kr - 180 kr
144 kr - 180 kr
Pris 144 kr
på lager

Yoga: et kvarter om dagen. Få det bedre med yoga! Ta vare på hele deg når du begynner på et sunnere liv. Med Yoga - et kvarter om dagen kan du redu...

Vis detaljer

Manipulation og påvirkning (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 248 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 248 kr
Veil. pris 0 kr
120 kr - 149 kr
120 kr - 149 kr
Pris 120 kr
Kommer snart

Boka gir innsikt i manipulasjonsteknikker og hvordan beskytte seg mot dem. Med litteraturliste og stikkordregister. En nødvendig guide for å navige...

Vis detaljer

Naturlig ansiktsløftning ved hjelp av akupressur (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 199 kr
180 kr - 199 kr
Pris 180 kr
Kommer snart

Naturlig ansiktsløftning ved hjelp av akupressur. Gi ansiktet ditt en foryngende behandling med enkle teknikker inspirert av tradisjonell medisin. ...

Vis detaljer

Kjernesunn familie: slik gjør du det! (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
Pris 190 kr
på lager

En praktisk guide for en kjernesunn familie - lær hvordan du kan spise sunt, handle smart og opprettholde god helse. Utforsk oppskrifter, handletip...

Vis detaljer

Din personlige guide (Pocket)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr - 100 kr
99 kr - 100 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En personlig guide for å utvide kunnskapen etter å ha lest "Den niende innsikt". Utforsk familie og partnere, og forstå fortidens betydning for din...

Vis detaljer

Gjør som mora di sier: enkle tanker for et godt liv (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 149 kr
Veil. pris 0 kr
135 kr - 149 kr
135 kr - 149 kr
Pris 135 kr
på lager

En samling av enkle og viktige tanker for et bedre liv, inspirert av forfatterens egne refleksjoner og erfaringer. Utforsk de små valgene som forme...

Vis detaljer

Ørnen og kondoren : en sann historie om en uventet mystisk reise (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
170 kr - 180 kr
170 kr - 180 kr
Pris 170 kr
Kommer snart

Ørnen og kondoren er en sann historie om en uventet reise mellom den fysiske og åndelige verden. Jonette Crowley tar deg med til steder der ånd og ...

Vis detaljer

Din skytsengel trenger deg! (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Lær å utvikle et magisk forhold til din skytsengel med denne boken. Finn din guddommelige læremester, legg gammel karma bak deg og oppdag ditt full...

Vis detaljer

Menn, penger & sjokolade (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Maya drømmer om kjærlighet og suksess, men trøster seg med sjokolade når alt går galt. Menn, penger og sjokolade er en bok som utforsker livets utf...

Vis detaljer

Helseplanen (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
280 kr
280 kr - 280 kr
Pris 280 kr
på lager

I bestselgeren Helseplanen av legen Rangan Chatterjee, får du konkrete råd om hvordan du kan ta kontroll over din egen helse. Boken fokuserer på vi...

Vis detaljer

Livsvalg (Innbundet)

Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr - 149 kr
99 kr - 149 kr
Pris 99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En samling med lyriske læresetninger og gullkorn som guider deg til å leve mer bevisst i dine daglige valg. Utforsk hvordan du kan bruke tiden på j...

Vis detaljer