Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

C.G. Jung - Livsreisen (Innbundet)

Kommer snart

C.G. Jung. En fascinerende innføring i Carl Gustav Jungs liv og arbeid. Jung var overbevist om at livet har en åndelig hensikt utover de materiell...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
110 kr - 110 kr
110 kr - 110 kr
Pris 110 kr

Selvhjelpstrilogien (Pocket)

på lager

Selvhjelpstrilogien. HVIS IKKE DU ER SJEFEN I LIVET DITT, HVEM ER DET DA? Noen tror de er for gamle til å endre seg. Andre mener at det er på hø...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
110 kr - 110 kr
110 kr - 110 kr
Pris 110 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Mindfulness i hverdagen : lev livet nå (Pocket)

på lager

Mindfulness i hverdagen : lev livet nå. BESTSELGER MED OVER 50 000 SOLGTE! Mindfulness - Lær deg å leve er en guide til hvordan vi kan bruke mind...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Kraften: the secret (Innbundet)

Kommer snart

Kraften: the secret. Rhonda Byrne fortsetter hun sin fantastiske indre opplevelsesreise som hun begynte på i den internasjonale bestselgeren Hemmel...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
249 kr - 249 kr
249 kr - 249 kr
Pris 249 kr

Frisk nakke : sterk, avslappet og smertefri (Innbundet)

på lager

Frisk nakke : sterk, avslappet og smertefri. For deg som har nakkeplager, er det ikke bare smertene i seg selv som er problemet. Like ofte er det e...

Vis detaljer
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
249 kr - 249 kr
249 kr - 249 kr
Pris 249 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 190 kr
180 kr - 190 kr
Pris 180 kr

La mamma bæsje i fred! (Innbundet)

på lager

La mamma bæsje i fred!. JEG ELSKER MINE BARN, MEN AV OG TIL HATER JEG Å VÆRE MAMMA! OG DET ER HELT OK! Det startet med en følelse. En følelse a...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 190 kr
180 kr - 190 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
130 kr - 149 kr
130 kr - 149 kr
Pris 130 kr

Livsfilosofi : et personlig bidrag om følelser og fornuft (Innbundet)

på lager

Livsfilosofi : et personlig bidrag om følelser og fornuft. Forfatteren ønsker en større bevissthet om den rollen som følelsene spiller i menneskets...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
130 kr - 149 kr
130 kr - 149 kr
Pris 130 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
110 kr - 220 kr
110 kr - 220 kr
Pris 110 kr

Mamma for første gang (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Mamma for første gang. Lettlest veiledning for far og mor i barsel Fødselslege, ammeekspert og overlege dr.med. Gro Nylander ved Rikshospitalet he...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 349 kr
Veil. pris 0 kr
110 kr - 220 kr
110 kr - 220 kr
Pris 110 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Vitaminrevolusjonen (Innbundet)

Kommer snart

Vitaminrevolusjonen. Denne boken informerer om vitaminer og mineraler og hvordan man kan bruke disse til å holde seg frisk og forebygge sykdom. Med...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Selvfølelse nå! : din personlige coach viser deg hvordan (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Selvfølelse nå! : din personlige coach viser deg hvordan. Solgt over 300 000 eksemplarer! En av årets viktigste bøker. God selvfølelse kommer ik...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

5:2-dietten : bli slankere, sunnere og lev lenger med 5:2-dietten (Innbundet)

Kommer snart

5:2-dietten : bli slankere, sunnere og lev lenger med 5:2-dietten. Internasjonal bestselger har inntatt landet! På denne dietten spiser du normalt...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 199 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 0 kr
399 kr - 399 kr
399 kr - 399 kr
Pris 399 kr

Allen Carrs Endelig ikke-røyker! : for kvinner (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Allen Carrs Endelig ikke-røyker! : for kvinner. Forfatteren beskriver i denne boken en metode som hjelper røykere med å stumpe røyken for godt. Han...

Vis detaljer
Veil. pris 199 kr - Veil. pris 199 kr
Veil. pris 0 kr
399 kr - 399 kr
399 kr - 399 kr
Pris 399 kr
Veil. pris 268 kr - Veil. pris 268 kr
Veil. pris 268 kr - Veil. pris 268 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Din indre healer (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Din indre healer. Denne boken gir en innføring i bruk av Silva-metoden. Denne metoden består av enkle teknikker slik at man selv kan kontrollere si...

Vis detaljer
Veil. pris 268 kr - Veil. pris 268 kr
Veil. pris 268 kr - Veil. pris 268 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 328 kr - Veil. pris 328 kr
Veil. pris 328 kr - Veil. pris 328 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 199 kr

Den store boken om homeopati (Innbundet)

på lager

Den store boken om homeopati. La likt helbredes med likt. Denne praktboken inneholder et instruktivt spørreskjema som gir deg et enkelt verktøy ti...

Vis detaljer
Veil. pris 328 kr - Veil. pris 328 kr
Veil. pris 328 kr - Veil. pris 328 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 199 kr
199 kr - 199 kr
Pris 199 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 169 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr - 169 kr
99 kr - 169 kr
Pris 99 kr

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje (Innbundet)

på lager

12 uker til et sunnere liv og en smalere midje. Vær med på Berit Nordstrand sin12-ukersreise til et sunnere liv med en smalere midje. Nyt mat som f...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 169 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr - 169 kr
99 kr - 169 kr
Pris 99 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 230 kr
190 kr - 230 kr
Pris 150 kr

Mamma for første gang (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Mamma for første gang. Lettlest veiledning for far og mor i barsel - Nå i ny revidert utgave Fødselslege, ammeekspert og overlege dr. med. Gro Nyla...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
190 kr - 230 kr
190 kr - 230 kr
Pris 150 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
140 kr - 140 kr
140 kr - 140 kr
Pris 140 kr

Alt jeg ikke lærte på skolen (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Alt jeg ikke lærte på skolen. Det handler om drømmer og eventyr, oppdrift, motgang og motivasjon. Det handler ikke først og fremst om å bli til noe...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
140 kr - 140 kr
140 kr - 140 kr
Pris 140 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Selvfølelsen hos barn og unge (Pocket)

Kommer snart

BESKRIVELSE:"Selvfølelsen hos barn og unge er nært knyttet til relasjonen de har med foreldrene og andre voksne. Denne boken utforsker hvordan bevi...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr

LavFODMAP (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

LavFODMAP. Er du plaget med urolig mage? Da er lavFODMAP-dietten noe for deg. Her får du over 80 lekre oppskrifter på middager, desserter, kaker, s...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 150 kr

Mamma for første gang (Innbundet)

på lager

Mamma for første gang. "Stjerneskudd i floraen av bøker om moderskapet, faderskapet og barnas første levetid. Gro Nylanders bok er et must for småb...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 180 kr
180 kr - 180 kr
Pris 150 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Klok på følelser (Pocket)

Kommer snart

Klok på følelser. Følelser kan fungere som et kompass for å finne veien i en komplisert verden. Følelsene dine er der hele tiden. De påvirker deg ...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
169 kr - 189 kr
169 kr - 189 kr
Pris 169 kr

Helt konge!: en dritenkel metode for alle som vil lykkes med alt de gjør!: e… (Innbundet)

på lager

Helt konge!: en dritenkel metode for alle som vil lykkes med alt de gjør!: e…. Gjennom 20 år i toppidretten har jeg vært tett på de som er aller be...

Vis detaljer
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
169 kr - 189 kr
169 kr - 189 kr
Pris 169 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr

Sten Sture Skaldemans kokebok (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Sten Sture Skaldemans kokebok. De beste oppskriftene for optimal fettforbrenning! Sten Sture Skaldeman er en av lavkarbo-pionerene som først fant ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Du får alltid det du ber om (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Du får alltid det du ber om. Det er ikke flaks, intelligens eller hardt arbeid som former livet ditt. Det er følelsene dine - de gode, dårlige, o...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
Pris 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr - 200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr

Naturlig slank med tarm i balanse (Innbundet)

på lager

Naturlig slank med tarm i balanse. Nyt optimal helse og vitalitet med kost og tarm i balanse! Her er nøkkelen til å oppnå og vedlikeholde en sunn t...

Vis detaljer
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 399 kr - Veil. pris 399 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr - 200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 200 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Gnist: Mat som forbrenner fett (Innbundet)

på lager

Gnist: Mat som forbrenner fett. Spis deg slank på 14 dager! Denne boken gir deg menyer og dietter som inneholder matvarer og måltider som faktisk b...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr

Lev her og nå! (Pocket)

på lager

Lev her og nå!. Lev her og NÅ! har et enkelt budskap: Tilstedeværelse i øyeblikket er nøkkelen til indre fred og frihet. Bryt identifikasjonen med ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
Pris 99 kr
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling

Du har kraften i deg: din indre kraft er kjærlighetens vei (Pocket)

Kommer snart

Du har kraften i deg: din indre kraft er kjærlighetens vei. "Miraklene skjer rundt oss hver dag, og hver og en av oss har uendelige muligheter på a...

Vis detaljer
Vi får inn bøker kontinuerlig. Registrer e-post for varsling
Kommer snart
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
120 kr - 120 kr
120 kr - 120 kr
Pris 110 kr

Kongen anbefaler: - holdninger for folket (Pocket)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Kongen anbefaler: - holdninger for folket. Hvordan kan vi best mulig takle all verdens stress, press, utfordringer, omstillinger, sykdom, familiere...

Vis detaljer
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
120 kr - 120 kr
120 kr - 120 kr
Pris 110 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 559 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 559 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr - 440 kr
210 kr - 440 kr
Pris 180 kr

Gi hverdagen et løft! (Pocket)

på lager

Gi hverdagen et løft!. Hvordan gjøre noe som hjelper når hverdagsfrustrasjonene melder seg? Irritasjon over ektefelle, barn og kolleger. Samarbeids...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 559 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 559 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr - 440 kr
210 kr - 440 kr
Pris 180 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr - 200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 190 kr

Diabetesboka (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Diabetesboka. Alt du behøver å vite om din diabetes, uansett type. Lær hvordan du kan få en bedre hverdag, eventuelt slippe medisiner helt (diabete...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
200 kr - 200 kr
200 kr - 200 kr
Pris 190 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 130 kr

Kokeboken naturlig slank (Innbundet)

på lager

Kokeboken naturlig slank. Spis deg mett til hvert eneste måltid, uten å telle kalorier og gå samtidig ned i vekt. Hemmeligheten er kunnskap om glyk...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 130 kr
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr - 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 120 kr

Mindfulness for nybegynnere (Pocket)

på lager

Mindfulness for nybegynnere. Mindfulness for nybegynnere gir en grunnleggende og praktisk innføring i de viktigste punktene i oppmerksomhetstrening...

Vis detaljer
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 299 kr - Veil. pris 299 kr
Veil. pris 0 kr
150 kr - 150 kr
150 kr - 150 kr
Pris 120 kr
Veil. pris 278 kr - Veil. pris 278 kr
Veil. pris 278 kr - Veil. pris 278 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr

Himmelske samtaler - En uvanlig dialog (Innbundet)

Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Himmelske samtaler. En uvanlig dialog-Er du klar for å delta i en helt utrolig himmelsk samtale? Den forandret forfatterens liv, og den kan forandr...

Vis detaljer
Veil. pris 278 kr - Veil. pris 278 kr
Veil. pris 278 kr - Veil. pris 278 kr
Veil. pris 0 kr
149 kr - 149 kr
149 kr - 149 kr
Pris 149 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr - 220 kr
210 kr - 220 kr
Pris 210 kr

Gleden med skjeden (Innbundet)

på lager

"Kvinnehelse og reproduktiv helse. Er du sikker på at du kjenner din egen kropp? Selv om kvinnens anatomi ikke er en ny oppdagelse, er det utrolig ...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
210 kr - 220 kr
210 kr - 220 kr
Pris 210 kr
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 199 kr
180 kr - 199 kr
Pris 180 kr

Mamma for første gang (Pocket)

på lager

Mamma for første gang. "Stjerneskudd i floraen av bøker om moderskapet, faderskapet og barnas første levetid. Gro Nylanders bok er et must for småb...

Vis detaljer
Veil. pris 0 kr - Veil. pris 0 kr
Veil. pris 0 kr
180 kr - 199 kr
180 kr - 199 kr
Pris 180 kr