Hopp til innhold

Kropp og sinn

Utforsk bøker som forbedrer livet ditt hos Bokia.no

Hos Bokia.no finner du et inspirerende utvalg av bøker innen kategorien "kropp og sinn". Disse bøkene gir deg verdifull innsikt i hvordan du kan forbedre både din fysiske og mentale helse. Med et bredt spekter av pent brukte bøker kan du oppnå økt velvære uten å sprenge budsjettet. Ved å handle hos oss støtter du en bærekraftig bokhandel som gir nytt liv til bøker og fremmer miljøvennlige verdier.

Hva kan du finne i vår kategori "Kropp og Sinn"?

Vårt utvalg dekker et bredt spekter av temaer som:

  • Mindfulness og meditasjon: Lær hvordan du kan roe sinnet og øke tilstedeværelsen i hverdagen. Utforsk teknikker som hjelper deg å redusere stress og finne indre ro.
  • Personlig utvikling: Få innsikt i hvordan du kan nå dine mål, bygge selvtillit og utvikle sunne vaner.
  • Fysisk helse og trening: Finn bøker som inspirerer til en aktiv livsstil, med råd om alt fra styrketrening til yoga.
  • Ernæring og kosthold: Lær hvordan riktig mat kan gi energi, støtte helsen og forbedre livskvaliteten.
  • Psykisk helse: Utforsk bøker som hjelper deg å forstå og forbedre din mentale balanse.

Filter

kr
kr
Den fordømte skamløsheten 9788234718816 Kaja Melsom Brukte bøker

Den fordømte skamløsheten (Innbundet)

0 kr - 349 kr
0 kr - 349 kr
0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Utforsk samfunnets paradokser med "Den fordømte skamløsheten" av Kaja Melsom. En tankevekkende bok som utforsker skamløshetens ironi og dens innvir...

Vis detaljer
Hva ansiktet forteller 9788204156402 Jean Haner Brukte bøker Kommer snart

Hva ansiktet forteller (Innbundet)

0 kr - 0 kr
0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
149 kr
Kommer snart

Oppdag den fascinerende kinesiske visdomstradisjonen med ansiktslesing presentert av forfatteren Jean Haner. Lær å se rynker som en kalligrafi av s...

Vis detaljer
Juleplanleggeren 9788245806724 Marianne Berge-Hansen Brukte bøker Kommer snart

Juleplanleggeren (Innbundet)

0 kr - 0 kr
0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
149 kr
Kommer snart

Unik juleplanlegger med alt du trenger for en koselig adventstid. Matoppskrifter, julehilsener, gaveideer og plass til egne notater. Skap dine egne...

Vis detaljer
Håndbok i urtemedisin 9788279790129 Lill Granrud Brukte bøker Kommer snart

Håndbok i urtemedisin (Innbundet)

0 kr - 278 kr
0 kr - 278 kr
0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
149 kr
Kommer snart

Lær om kraften i urtemedisin med Lill Granruds Håndbok i urtemedisin. Oppdag hvordan vanlige urter kan behandle alt fra sår og blåmerker til kvalme...

Vis detaljer
Virkelighet speiler vibrasjon 9788202491734 Esther Hicks Wayne W. Dyer Brukte bøker

Virkelighet speiler vibrasjon (Pocket)

0 kr - 342 kr
0 kr - 342 kr
0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
170 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Boken samler samtaler mellom Wayne W. Dyer og den ikke-fysiske sjelegruppen Abraham, kanalisert av Esther Hicks. Her utforskes livets store spørsmå...

Vis detaljer
Enneagrammet 9788254311592 Andreas Ebert Richard Rohr Brukte bøker

Enneagrammet (Pocket)

0 kr - 299 kr
0 kr - 299 kr
0 kr
120 kr - 180 kr
120 kr - 180 kr
120 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Oppdag deg selv med Enneagrammet - et verktøy for personlig vekst og innsikt. Utforsk de ni unike personlighetstypene og lær å forstå deg selv og a...

Vis detaljer
Tibetanske veier til sinnsro 9788204125927 Christopher Hansard Brukte bøker

Tibetanske veier til sinnsro (Innbundet)

0 kr - 0 kr
0 kr
190 kr
190 kr - 190 kr
190 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Tibetanske veier til sinnsro av Christopher Hansard gir en innsikt i tolv typer frykt som påvirker livskvaliteten. Boken tilbyr praktiske øvelser f...

Vis detaljer
Styrketrening for kvinner 9788205385672 Jan Endacott Brukte bøker

Styrketrening for kvinner (Pocket)

0 kr - 199 kr
0 kr - 199 kr
0 kr
100 kr
100 kr - 100 kr
100 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Styrketrening er effektivt for å stramme opp kroppen, og denne boken tilbyr spesialtilpassede programmer for kvinner. Øvelsene reduserer kroppsfett...

Vis detaljer
Når timene flyr 9788203266294 Stine Trygg-Hauger Aina Kristiansen Brukte bøker
Kommer snart

Når timene flyr (Innbundet)

0 kr - 349 kr
0 kr - 349 kr
0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
180 kr
Kommer snart

En morsom og lettlest guide til glede på jobben, basert på erfaringer fra suksessfulle ledere og kreative kollegaer. Stine Trygg-Hauger, administre...

Vis detaljer
Krystallens kraft 9788204137623 Mary Lambert Brukte bøker
Kommer snart

Krystallens kraft (Innbundet)

0 kr - 342 kr
0 kr - 342 kr
0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
170 kr
Kommer snart

En praktisk håndbok for valg og bruk av healende krystaller. Opplev krystallenes kraft som fremmer god helse, velvære og suksess på ulike områder i...

Vis detaljer
Telepatisk kontakt 9788204133557 Amelia Kinkade Brukte bøker

Telepatisk kontakt (Innbundet)

0 kr - 342 kr
0 kr - 342 kr
0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
170 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Telepatisk kontakt med kjæledyret ditt er mulig. Dyrekommunikatøren Amelia Kinkade viser deg hvordan du kan kommunisere med katten eller hunden din...

Vis detaljer
Hvorfor har ingen fortalt meg dette før? 9788234710797 Julie Smith Brukte bøker
Kommer snart

Hvorfor har ingen fortalt meg dette før? (Innbundet)

0 kr - 0 kr
0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
200 kr
Kommer snart

Dr. Julie Smith deler ekspertråd og mestringsteknikker i boken "Hvorfor har ingen fortalt meg dette før?". Få hjelp til å takle angst, kritikk, sel...

Vis detaljer
Hjelp, jeg har fått høyt blodtrykk: hva nå? 9788299742313 Per Ole Iversen Nils Petter Thuesen Rune Blomhoff Brukte bøker

Hjelp, jeg har fått høyt blodtrykk: hva nå? (Pocket)

0 kr - 250 kr
0 kr - 250 kr
0 kr
99 kr - 120 kr
99 kr - 120 kr
99 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Få innsikt i forebyggende medisin for høyt blodtrykk med boken "Hjelp, jeg har fått høyt blodtrykk: hva nå?". Skrevet av erfarne forfattere innen e...

Vis detaljer
Bruksanvisning for parforholdet 9788202758950 Siri Dalsmo Berge Brukte bøker
Kommer snart

Bruksanvisning for parforholdet (Innbundet)

0 kr - 0 kr
0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
200 kr
Kommer snart

Oppdag hemmelighetene bak et sunt og lykkelig parforhold med "Bruksanvisning for parforholdet" av Siri Dalsmo Berge. Få forskningsbaserte verktøy, ...

Vis detaljer
Opphøyd energi 9788202442644 Pam Grout Brukte bøker
Kommer snart

Opphøyd energi (Pocket)

0 kr - 379 kr
0 kr - 379 kr
0 kr
180 kr - 210 kr
180 kr - 210 kr
180 kr
Kommer snart

"Opphøyd energi" gir deg muligheten til å utforske høyere energifrekvenser gjennom ni praktiske eksperimenter. I løpet av 21 dager vil du erfare at...

Vis detaljer
Kreft ga meg kraft 9788203293924 Lise Askvik Brukte bøker

Kreft ga meg kraft (Innbundet)

0 kr - 349 kr
0 kr - 349 kr
0 kr
180 kr - 200 kr
180 kr - 200 kr
180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Personlig og ærlig beskrivelse av Lise Askviks kamp mot brystkreft og veien tilbake til livet. En sterk fortelling om hvordan sykdommen ga henne kr...

Vis detaljer
Ditt magiske liv (Innbundet) - Bokia.no

Ditt magiske liv (Innbundet)

0 kr - 0 kr
0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
149 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Opplev ditt magiske liv med denne boken! Lær hvordan du kan øke din bevissthet og nå dine mål. Få råd om mirakuløs transformasjon innen helse, økon...

Vis detaljer
Lyttekunsten 9788271464257 Rune Semundseth Brukte bøker

Lyttekunsten (Innbundet)

0 kr - 498 kr
0 kr - 498 kr
0 kr
250 kr - 320 kr
250 kr - 320 kr
250 kr
på lager

En essensiell guide til kunsten å lytte bedre, forbedre relasjoner og øke livskvaliteten. Lær hvordan god lytting styrker tillit, skaper forståelse...

Vis detaljer
Hjertet mitt har ikke demens 9788202421908 Audun Myskja Brukte bøker

Hjertet mitt har ikke demens (Innbundet)

0 kr - 399 kr
0 kr - 399 kr
0 kr
180 kr - 200 kr
180 kr - 200 kr
180 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

En hjertevarm guide om kommunikasjon med personer med demens av Audun Myskja. Utforsk praktiske eksempler og innsikt om sykdommen, behandlinger og ...

Vis detaljer
All you need is love 9788202293031 Frode Thuen Brukte bøker
Kommer snart

All you need is love (Innbundet)

0 kr - 0 kr
0 kr
170 kr
170 kr - 170 kr
170 kr
Kommer snart

Oppdag hemmeligheten bak et varig og lykkelig forhold med boken "All you need is love" av Frode Thuen. Få verdifulle råd og innsikt for å styrke kj...

Vis detaljer
Vitser for deg over 50 9788247603383 Brukte bøker
Kommer snart

Vitser for deg over 50 (Innbundet)

0 kr - 0 kr
0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
149 kr
Kommer snart

Vitser for deg over 50. Denne samlingen byr på kloke, morsomme og tidvis humoristiske observasjoner om å runde et halvt århundre. Som Mike Knowles ...

Vis detaljer
Opptre med selvtillit! 9788202236335 Ros Taylor Brukte bøker
Kommer snart

Opptre med selvtillit! (Pocket)

0 kr - 0 kr
0 kr
110 kr
110 kr - 110 kr
110 kr
Kommer snart

Lær å opptre med selvtillit og styrk din indre trygghet. Denne boken, skrevet av psykologen Ros Taylor, gir deg verktøy for å utnytte kroppsspråk o...

Vis detaljer
Gjengangerne 9788282201568 Henrik Børsting Jacobsen Hans-Petter Jacobsen Brukte bøker
Kommer snart

Gjengangerne (Innbundet)

0 kr - 0 kr
0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
180 kr
Kommer snart

En unik dialog mellom far og sønn utforsker sammenhengen mellom stress, smerter og søvn i boken "Gjengangerne". Oppdag hvordan disse fenomenene påv...

Vis detaljer
Mindfulness 9788202408275 Susan L. Smalley Diana Winston Brukte bøker

Mindfulness (Pocket)

0 kr - 0 kr
0 kr
110 kr
110 kr - 110 kr
110 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Få en grundig innføring i mindfulness og hvordan du kan roe sinnet i en hektisk verden. Forfatterne deler teknikker og fordeler ved bevisst tilsted...

Vis detaljer
Robust 9788269315905 Mariann Deila Brukte bøker
Kommer snart

Robust (Innbundet)

0 kr - 0 kr
0 kr
200 kr
200 kr - 200 kr
200 kr
Kommer snart

Boka "Robust" av Mariann Deila gir deg verktøyene til å bli mer trygg og tydelig i hverdagen. Gjennom seks konkrete steg lærer du å utvikle en ster...

Vis detaljer
Engler 9788279400752 Rudolf Steiner Brukte bøker
Kommer snart

Engler (Pocket)

0 kr - 0 kr
0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
99 kr
Kommer snart

Oppdag englenes mystikk og deres innvirkning på livet ditt med denne boken. Utforsk deres rolle i menneskehetens og kosmos utvikling for en dypere ...

Vis detaljer
Slank med ketolysekuren 9788205339545 Torkil P. Andersen Brukte bøker
Kommer snart

Slank med ketolysekuren (Innbundet)

0 kr - 0 kr
0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
149 kr
Kommer snart

Ketolysekuren er en diett utviklet av lege Torkil P. Andersen, som fokuserer på lavt karbohydratinnhold for å øke fettforbrenningen. Denne kuren gi...

Vis detaljer
Naturfilosofi 9788282654227 Sigurd Hverven Brukte bøker
Kommer snart

Naturfilosofi (Pocket)

0 kr - 249 kr
0 kr - 249 kr
0 kr
110 kr - 130 kr
110 kr - 130 kr
110 kr
Kommer snart

Dypdykk i naturfilosofi med Sigurd Hvervens nye bok. Utforsk spørsmål om egenverdi hos ulver og blåhvaler, og utfordre tradisjonelle syn på naturen...

Vis detaljer
Håndbok i healing 9788292605424 Anne Sophie Jørgensen Brukte bøker

Håndbok i healing (Innbundet)

0 kr - 299 kr
0 kr - 299 kr
0 kr
150 kr
150 kr - 150 kr
150 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Anne Sophie Jørgensen deler sin ekspertise i "Håndbok i healing", en grundig guide til selvutvikling og helbredelse. Lær om auraer, chakrapunkter o...

Vis detaljer
Kom i gang med fermentering 9788272016288 Shane Peterson Søren Ejlersen Ditte Ingemann Brukte bøker
Kommer snart

Kom i gang med fermentering (Innbundet)

0 kr - 0 kr
0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
180 kr
Kommer snart

Få en smaksopplevelse utenom det vanlige med "Kom i gang med fermentering". Utforsk gamle konserveringsmetoder og lær å lage delikate fermenterte g...

Vis detaljer
Vendepunkter 9788269178517 Brukte bøker
Kommer snart

Vendepunkter (Innbundet)

0 kr - 0 kr
0 kr
180 kr
180 kr - 180 kr
180 kr
Kommer snart

En samling av 12 gripende historier om vendepunkter i livet, fortalt av et variert utvalg av forfattere. Boken utforsker spenningen mellom personli...

Vis detaljer
Aldri mer fyllesjuk 9788279002284 Allen Carr Brukte bøker
Kommer snart

Aldri mer fyllesjuk (Pocket)

0 kr - 149 kr
0 kr - 149 kr
0 kr
99 kr
99 kr - 99 kr
99 kr
Kommer snart

Denne boken gir et ærlig og personlig perspektiv på alkohol, basert på forfatterens egne erfaringer. Den utfordrer mytene rundt drikking og tilbyr ...

Vis detaljer
Pilates 9788278221990 Louise Thorley Brukte bøker
Kommer snart

Pilates (Innbundet)

0 kr - 0 kr
0 kr
149 kr
149 kr - 149 kr
149 kr
Kommer snart

Dypdykk i pilatesens historie og teknikker med denne boken. Lær om riktig pusteteknikk, kroppsbalanse og øvelser for stående, sittende og matteøvel...

Vis detaljer
Jeg, meg selv og selvbildet 9788283141061 Sondre Risholm Liverød Brukte bøker
Kommer snart

Jeg, meg selv og selvbildet (Pocket)

0 kr - 419 kr
0 kr - 419 kr
0 kr
180 kr - 220 kr
180 kr - 220 kr
180 kr
Kommer snart

En dyptgående bok om å styrke sin mentale kapasitet og forstå sin egen psyke. Lær hvordan du kan trene hjernen for å oppnå et rikere og mer tilfred...

Vis detaljer
I begynnelsen var oppdragelsen (Pocket) - Bokia.no
Kommer snart

I begynnelsen var oppdragelsen (Pocket)

0 kr - 0 kr
0 kr
110 kr
110 kr - 110 kr
110 kr
Kommer snart

En dyptgående refleksjon om oppdragelse og respekt gjennom generasjonene. En tankevekkende bok som utforsker hvordan vi former og påvirker våre bar...

Vis detaljer
Aschehougs store legebok 9788203226342 Jerk W. Langer Brukte bøker

Aschehougs store legebok (Innbundet)

0 kr - 449 kr
0 kr - 449 kr
0 kr
220 kr
220 kr - 220 kr
220 kr
Dette er siste eksemplar - Bare 1 igjen på lager!

Moderne medisinsk oppslagsverk for hele familien! Aschehougs store legebok gir grundige beskrivelser av symptomer, sykdommer, behandlinger og foreb...

Vis detaljer